zzaz dupy kopiowanie Różnorodnśc problemtyki intrepretacji stresu nie ma możliwości kopuj

background image

123

678',$+80$1,67<&=1(

7RP‡

0DULD.DWDU]\QD*U]HJRU]HZVND*

5Ïĩ1252'12ĝû:,17(535(7$&-,
352%/(0$7<.,675(68

: REHFQ\FK F]DVDFK F]áRZLHN Ī\MH Z EH]XVWDQQ\P VWUHVLH 6WUHV RGF]XZDP\ Z ]DVDG]LH
NDĪGHJRGQLDFKRFLDĪF]ĊVWRQLH]GDMHP\VRELH]WHJRVSUDZ\

1DMF]ĊĞFLHMPLDQHPVWUHVXRNUHĞODQDMHVWFKDUDNWHU\VW\F]QDUHDNFMDQDERGĨFHSá\QąFH

] RWRF]HQLD 7HUPLQ ÄVWUHV´ E\á SRZV]HFKQLH VWRVRZDQ\ MXĪ RG SRF]ąWNX ;; ZLHNX

1

 GR

G]LVLDMMHGQDNOLF]QHNRQWURZHUVMHWRZDU]\V]ąSUyERP]GH¿QLRZDQLDWHJR]MDZLVND=DQLP
SRGNRQLHF,,ZRMQ\ĞZLDWRZHM]RVWDáRUR]SRZV]HFKQLRQHZSUDFDFKSV\FKRORJLF]Q\FKVDPR
SRMĊFLHVWUHVXQDSU]HáRPLH;,;L;;ZLHNXUR]XPLDQRMHMDNRÄREFLąĪHQLH´

2

.

:DOWHU&DQQRQSLHUZV]\RSLV\ZDáVWUHVMDNRSV\FKR¿]MRORJLF]QąUHDNFMĊQD]HZQĊWU]Q\

ERG]LHFNWyU\PPRJąE\ü]DUyZQRF]\QQLNLHPRFMRQDOQHMDNL¿]\F]QH:&DQQRQZSUR-
ZDG]LáUyZQLHĪSRMĊFLHÄNU\W\F]QHJRSR]LRPXVWUHVX´

3

]DNáyFDMąFHJRKRPHRVWD]ĊRUD]ÄVWUHVX

FKURQLF]QHJR´±G]LDáDMąFHJRZFLąJXGáXĪV]HJRF]DVXDSRQDGWRÄVWUHVXLQF\GHQWDOQHJR´
±LQWHQV\ZQHJRDOHNUyWNRWUZDáHJR

4

.

:HGáXJ GH¿QLFML +DQVD 6HO\HJR VWUHV MHVW ÄQLHVZRLVWą UHDNFMą RUJDQL]PX QD ZV]HONLH

VWDZLDQHPXZ\PDJDQLD´

5

.

=JRGQLH]RSLVHP+6HO\HJRVWUHVSU]HMDZLDVLĊZHZV]HONLFK]DEXU]HQLDFKIXQNFMR-

QRZDQLDRUJDQL]PXVSRZRGRZDQ\FKSU]H]QLHVSU]\MDMąFHF]\QQLNL]HZQĊWU]QH3RGąĪDMąF
W\P WRNLHP P\ĞOHQLD QDOHĪ\ VWZLHUG]Lü LĪ VWUHV MHVW QLF]\P ZLĊFHM MDN ]HVSRáHP ]PLDQ
¿]MRORJLF]Q\FKRFKDUDNWHU]HSU]\VWRVRZDZF]\PNWyUHVáXĪąREURQLHRUJDQL]PX

:HGáXJ &DU\¶HJR / &RRSHUD L 5R\D 3D\QH¶D VWUHV MHVW EUDNLHP UyZQRZDJL PLĊG]\

Z\PDJDQLHPDPRĪOLZRĞFLąRGSRZLHG]LZZDUXQNDFKZNWyU\FKQLHZáDĞFLZHVSHáQLHQLH
Z\PDJDĔPDLVWRWQH SRVWU]HJDQH NRQVHNZHQFMH

6

.

  :\G]LDá1DXN6SRáHF]Q\FK6WRVRZDQ\FK$*+

1

:%&DQQRQ&KDQJHV,Q3DLQ+XQJHU)HDUDQG5DJH$Q$FFRQWRI5HFHQW5HVHDUFKLQWRWKH)XQFWLRQRI
(PRWLRQDO([FLWHPHQW
$SSOHWRQ1HZ<RUN

2

-7HUHODN6WUHVSV\FKRORJLF]Q\, Warszawa 1995.

3

-:0DVRQ$KLVWRULFDOYLHZRIWKHVWUHVV¿HOGÄ-RXUQDORI+XPDQ6WUHVV´1RV±

4

-7HUHODNRSFLW

5

+6HO\H6WUHVRNLHá]QDQ\, Warszawa 1977.

6

&/&RRSHU53D\QH&DXVHV&RSLQJDQG&RQVHTXHQFHVRI6WUHVVDW:RUN:LOH\&KLFKHVWHU±1HZ<RUN

background image

124

0$5,$.$7$5=<1$*5=(*25=(:6.$

 63262%<,17(535(72:$1,$675(68

6WXGLDQDGVWUHVHPVNXSLDá\VLĊJáyZQLHQDMHGQ\P]WU]HFKQLĪHMZ\PLHQLRQ\FK]DJDGQLHĔ

  6WUHVMDNR]PLHQQD]DOHĪQDWMUHDNFMD=ZUDFDQRXZDJĊQDVWUHVMDNRUHDNFMĊQDER-

G]LHFNWyU\PPRĪHE\üQLHSRNRMąFDV\WXDFMDEąGĨWHĪĞURGRZLVNRQSSUDFDQD]PLDQ\
QLH]GURZHV]NRGOLZHĞURGRZLVNR5HDNFMHPRJąE\ü¿]MRORJLF]QHSV\FKRORJLF]QHOXE
EHKDZLRUDOQH

  6WUHVMDNR]PLHQQDQLH]DOHĪQDWMERG]LHF1DXNRZF\NRQFHQWURZDOLVLĊQDVWUHVLHMDNR

]MDZLVNXQLH]ZLą]DQ\P]MHGQRVWNąEH]ZSá\ZXQDMHMGRĞZLDGF]HQLDSRVWU]HJDQLHLWS
6WUHVMHVWUR]XPLDQ\MDNRQHJDW\ZQ\F]\QQLNSRFKRG]ąF\]HĞURGRZLVND

  6WUHVMDNR]PLHQQDZVSyá]DOHĪQDWMZ]DMHPQHRGG]LDá\ZDQLH3RGHMĞFLHWRSRGNUHĞOD

ZDJĊVSRVREXSRVWU]HJDQLDLUHDJRZDQLDMHGQRVWNLQDV\WXDFMHZNWyU\FKVLĊ]QDOD]áD
'ODWHJRWHĪRG]ZLHUFLHGODRQREUDNGRSDVRZDQLDSRPLĊG]\MHGQRVWNąDĞURGRZLVNLHP
SRGHMĞFLHERG]LHFíUHDNFMD

7

.

2PyZLRQH SRGHMĞFLD Z\QLNDMą ] RGPLHQQ\FK RSLQLL QD WHPDW WHJR VDPHJR ]MDZLVND

6]F]HJyOQLHUyĪQLąVLĊRQHSURSRQRZDQ\PLGH¿QLFMDPLRUD]PHWRGDPLVWRVRZDQ\PLSU]\
EDGDQLXVWUHVX

6WUHVMDNRUHDNFMD0RGHOWHQRSLHUDVLĊQDUHDNFMLQDOHĪ\RQMHGQRF]HĞQLHGRNDWHJRULL

]PLHQQ\FK]DOHĪQ\FK'H¿QLXMHVLĊJRMDNRUHDNFMĊMHGQRVWNLQDSHZLHQ]DJUDĪDMąF\EąGĨ
V]NRGOLZ\ERG]LHF-DNVXJHUXMH6KLUOH\)LVKHU

8

Ä0RĪQDZ\ZQLRVNRZDüLĪGDQDRVRED]RVWDáD

SRGGDQDF]\QQLNRPVWUHVXMąF\PW\ONRMHĪHOLR]QDNLQDSLĊFLDVąREHFQH´5HDNFMHQDVWUHVPRJą
Z\VWĊSRZDüQDWU]HFKSR]LRPDFKSV\FKRORJLF]Q\PEHKDZLRUDOQ\PL¿]MRORJLF]Q\P

6WUHVMDNRERG]LHF-XĪZ9ZLHNXSQH+LSRNUDWHVZLHU]\áĪHZHZQĊWU]QHĞURGRZLVNR

ZDUXQNXMHFHFK\FKDUDNWHU\VW\F]QHGOD]GURZLDLFKRURE\

9

7DNLHSRGHMĞFLHGRVWUHVXáąF]\

]GURZLHLFKRUREĊZSHZQ\FKZDUXQNDFKZZHZQĊWU]Q\PĞURGRZLVNXMHGQRVWNL

7RZF]HVQHSRGHMĞFLHGR]MDZLVNDVWUHVXXMPXMHJRMDNR]PLHQQąQLH]DOHĪQąLSU]HGVWDZLD

SURVW\PRGHODE\Z\MDĞQLüMHJRJáyZQHVNáDGRZH

:HGáXJWHJRPRGHOXUyĪQHV]NRGOLZHFHFK\ZĞURGRZLVNXPDMąQLH]GURZ\ZSá\ZQD

MHGQRVWNĊLZ\ZRáXMąZQLHM]PLDQ\3R]LRPQDSLĊFLDNWyU\PRĪHP\]DREVHUZRZDüRUD]
MHJRW\S]DOHĪHüEĊGąRGGDQHMMHGQRVWNLRUD]RGF]DVXWUZDQLDLQDWĊĪHQLDQDSLĊFLD'ODWHJR
WHĪMDNSRGNUHĞOD6)LVKHUÄ=DNáDGDVLĊĪHVWUHVMHVWZDUXQNLHPĞURGRZLVNDĝURGRZLVNR
WRQDWRPLDVWPRĪHE\ü¿]\F]QHOXE¿]MRORJLF]QH´

0HWRG\ND XĪ\ZDQD Z W\P SRGHMĞFLX ]Z\NOH VNXSLD VLĊ QD LGHQW\¿NDFML SRWHQFMDOQLH

VWUHVXMąF\FKERGĨFyZĞURGRZLVNRZ\FK QSKDáDV VSRáHF]Q\FK QSUDVL]P SV\FKRORJLF]-
Q\FK QSGHSUHVMD ¿]\F]Q\FK QSQLHSHáQRVSUDZQRĞü HNRQRPLF]Q\FK QSELHGD RUD]
QDNDWDNOL]PDFKQDWXUDOQ\FK QSSRZRG]LH 'ODWHJRWHĪSRGMĊWRG]LDáDQLDPDMąFHQDFHOX
SRPLDUWRNV\F]QRĞFLERGĨFD

10

.

7

6)LVKHU6WUHVVDQG6WUDWHJ\/DZUHQFH(UOEDXP$VVRFLDWHV/RQGRQ

8

,ELGHPV

9

+*RRGHOO65:ROI)%5RJHUV+LVWRULFDO3HUVSHFWLYHV&KDSWHU>LQ@2FFXSDWLRQDO6WUHVV+HDOWKDQG
3HUIRUPDQFHDW:RUN
6:ROIDQG$-)LQH6WRQH HGV  /LWWOHODQ0DVVDFKXVHWWV36*,QF 

10

7+ +ROPHV 5+ 5DKH 7KH VRFLDO UHDGMXVWPHQW UDWLQJ VFDOH Ä-RXUQDO RI 3V\FKRVRPDWLF 5HVHDUFK´ 
213–218.

background image

125

5yĪQRURGQRĞüZLQWHUSUHWDFMLSUREOHPDW\NLVWUHVX

%DUG]RGXĪRXZDJLSRĞZLĊFRQREDGDQLRPVWUHVXZSUDF\SROHJDMąF\PQDRGG]LHODQLX

ZĞURGRZLVNXSUDF\FHFKNWyUHGHWHUPLQXMąSV\FKRORJLF]QHL¿]MRORJLF]QHVDPRSRF]XFLH
3R]ZDOD WR QD SRPLDU VWUHVX Z VSRVyE PHFKDQLF]Q\ &KDUDNWHU\VW\F]QH GOD WHM WHRULL MHVW
WR ĪH NDĪGD MHGQRVWND PD SHZLHQ VWRSLHĔ Z\WU]\PDáRĞFL WROHUDQFML  NWyU\ JG\ ]RVWDQLH
SU]HNURF]RQ\ PRĪH SURZDG]Lü GR W\PF]DVRZHJR OXE WUZDáHJR XV]NRG]HQLD 3RGNUHĞOD WR
UyZQLHĪIDNWLĪNDĪGDMHGQRVWNDMHVWSU]H]FDá\F]DVSRGGDZDQDG]LDáDQLXZLHOXUyĪQRURGQ\FK
F]\QQLNyZVWUHVXMąF\FKLFKRFLDĪ]Z\NOHĞZLHWQLHVRELH]QLPLUDG]LWRQLHUD]QDZHWPDáR
ZDĪQHZ\GDU]HQLHPRĪHSURZDG]LüGR]DFKZLDQLDUyZQRZDJLSRPLĊG]\W\P]DFKRZDQLHP
NLHG\GDQDRVREDUDG]LVRELHZWUXGQHMV\WXDFML DFDáNRZLW\P]DáDPDQLHP

+6HO\H

11

SRGNUHĞOLáLĪVáRZRÄVWUHV´QLHSRZLQQRE\üDXWRPDW\F]QLHXZDĪDQHSRMĊFLH

QHJDW\ZQHSRQLHZDĪPRĪHRQRUyZQLHĪR]QDF]DüGRGDWQLERG]LHFF]\OLF]\QQLNSREXG]D-
MąF\+6HO\HG]LHOLVWUHVQDSR]\W\ZQ\ HXVWUHV F]\OLWDNLNWyU\PRW\ZXMHGRZ]URVWX
UR]ZRMXL]PLDQ\RUD]QHJDW\ZQ\ GLVWUHV WMQLHFKFLDQ\WUXGQ\GRRSDQRZDQLDQLV]F]ąF\
W\SVWUHVX3RG]LDáWHQVWDQRZLSRGVWDZĊPRGHOXRSDUWHJRQDERGĨFX WMLGHQW\¿NDFMLSR-
WHQFMDOQ\FKĨUyGHáVWUHVX 

+6HO\HRSLVXMHF]WHU\W\S\VWUHVXNWyU\FKPRĪHGRĞZLDGF]\üMHGQRVWND

1)

KLSHUVWUHV, czyli stres nadmierny,

2)

K\SRVWUHV, czyli stadium przedstresowe,

3)

GLVWUHV, czyli stres negatywny,

4)

HXVWUHV, czyli stres pozytywny.

 675(6:8-ĉ&,8,17(5$.&<-1<0,75$16$.&<-1<0

:HZVSyáF]HVQ\FKPRGHODFKVWUHVQLHMHVWMXĪ]MDZLVNLHPVWDW\F]Q\PUHDNFMąF]\ERGĨFHP
OHF]UDF]HMSURFHVHPEDUG]LHM]áRĪRQ\P3HDUOLQVXJHUXMHĪHÄ6WUHVQLHMHVWMHGQRURGQ\P
Z\GDU]HQLHPOHF]MHVWWR]áRĪRQ\]UyĪQLFRZDQ\LLQWHOHNWXDOQLHSURZRNXMąF\SURFHV´'OD-
WHJRWHĪQDVWąSLáD]PLDQDZG]LVLHMV]\PSRGHMĞFLXGRVWUHVXSV\FKRORJLF]QHJRSROHJDMąFD
QDVSRVWU]HJDQLXVWUHVXMDNRUHDNFMLQDZ\PDJDQLDĞURGRZLVNDGRRNUHĞOHQLDJRWHUPLQHP
wzajemnych interakcji.

3RQLĪHM]RVWDQLHSU]HGVWDZLRQDLQWHUDNF\MQDNRQFHSFMDVWUHVXNWyUD]QDOD]áD]DVWRVRZDQLH

ZSV\FKRORJLLSUDF\SRSU]HNV]WDáFHQLXMHMSU]H]7RPD&RNVDZXMĊFLHWUDQVDNF\MQH3RQDGWR
RSLV]ĊZVNUyFLHUHDNFMHRUD]QDVWĊSVWZDVWUHVXRUJDQL]DF\MQHJR

 ,17(5$.&<-1$.21&(3&-$675(68

=JRGQLH]W\PXMĊFLHPVWUHVXQLHPRĪQDVSURZDG]LüDQLGRNODV\ERGĨFyZZ\ZLHUDMąF\FK
QDF]áRZLHNDRNUHĞORQąSUHVMĊDQLWHĪGRNODV\UHDNFMLQDRZąSUHVMĊ,QWHUDNF\MQHXMĊFLH
VWUHVXMHVWURG]DMHPV]F]HJyOQHMUHODFMLSRPLĊG]\RVREąDMHMRWRF]HQLHP

5HODFMDWDSRGOHJDRFHQLH]DNDĪG\PUD]HPJG\SRMDZLVLĊERG]LHF]HVWURQ\ĞURGRZLVND

'RSLHURZWHG\JG\]RVWDQLHRFHQLRQD FRMHVW]DOHĪQHRGGRĞZLDGF]HĔPRĪOLZRĞFLL]DVREyZ
GDQHMMHGQRVWNL MDNR]DJUDĪDMąFDSRMDZLDVLĊVWUHV&]\OLSRMDZLHQLHVLĊUHDNFMLVWUHVRZHM
]DOHĪ\RGVSRVREXZMDNLMHGQRVWNDRFHQLDVZRMąV\WXDFMĊ

11

+6HO\H6WUHVRNLHá]QDQ\, Warszawa, 1977.

background image

126

0$5,$.$7$5=<1$*5=(*25=(:6.$

6WUHVZXMĊFLX/D]DUXVDMHVWSURFHVHPZNWyU\P]RVWDá\Z\UyĪQLRQHF]WHU\]DVDGQLF]H

HOHPHQW\ VNáDGRZH

12

 3R SLHUZV]H ]DZV]H PXVL Z\VWĊSRZDü F]\QQLN Z\ZRáXMąF\ VWUHV

PRĪHRQE\ü]DUyZQR]HZQĊWU]Q\MDNLZHZQĊWU]Q\'UXJLPHOHPHQWHPMHVWSURFHVRFHQ\
G]LDáDMąFHJRF]\QQLND-HJRUH]XOWDWHPMHVW]DNZDOL¿NRZDQLHRGG]LDáXMąFHJRF]\QQLNDMDNR
]DJUDĪDMąFHJRV]NRGOLZHJROXEQHXWUDOQHJRDF]DVHPSU]\MD]QHJRRVRELHOXERUJDQL]PR-
ZL.ROHMQ\PHOHPHQWHPMHVWUHDNFMDVWUHVRZDRNUHĞODQDF]DVHPZOLWHUDWXU]HMDNRstrein.
&]ZDUW\PHOHPHQWHPMHVWSURFHV]PDJDQLDVLĊ]HVWUHVHP=DFKRG]LRQRF]\ZLĞFLHZWHG\
JG\G]LDáDMąF\F]\QQLNRFHQLRQ\]RVWDQLHMDNRVWUHVRURGQ\7DNLHMRFHQLH]DZV]HWRZDU]\-
V]\]HVSyáUHDNFMLNWyU\FKFHOHPMHVWUHGXNFMDOXEXVXQLĊFLHVWUHVX5HDNFMHWHPRJąPLHü
QDWXUĊ ¿]MRORJLF]Qą OXE SV\FKRORJLF]Qą ]áRĪRQą ]D]Z\F]DM ] NRPSRQHQWX SR]QDZF]HJR
HPRFMRQDOQHJRLEHKDZLRUDOQHJR =PDJDQLHVLĊ]HVWUHVHPPRĪH]DNRĔF]\üVLĊVXNFHVHP
SRUDG]HQLHVRELH]HVWUHVHP OXESRUDĪNą

=DUyZQRRFHQDV\WXDFMLVWUHVRZHMMDNLSURFHV]PDJDQLDVLĊ]HVWUHVHPF]\QQLNLHPVWUH-

VRURGQ\PFDáąV\WXDFMąVWUHVXGRNRQXMHVLĊ]DZV]HSRSU]H]SU\]PDWZ\GROQRĞFLMHGQRVWNL
:\GROQRĞüRZDZ\]QDF]DQDMHVW]DVREDPLNWyU\PLG\VSRQXMHMHGQRVWND

 75$16$.&<-1$.21&(3&-$675(68

.RQFHSFMD56/D]DUXVDFKRüZ\URVáDQDJUXQFLHSV\FKRORJLLNOLQLF]QHMRND]DáDVLĊQDW\OH
XQLZHUVDOQDĪHGRVWRVRZDQRMąUyZQLHĪQDLQQ\FKREV]DUDFK

1DJUXQWQDXN]DMPXMąF\FKVLĊEDGDQLHPSUDF\F]\WHĪXNáDGXF]áRZLHN±SUDFD SV\FKR-

ORJLDSUDF\ SU]HQLyVáMą7&R[

13

SURSRQXMąFWDN]ZDQ\PRGHOWUDQVDNF\MQ\VWUHVX=JRGQLH

]WąNRQFHSFMąVWUHVMHVWZ\QLNLHPWUDQVDNFML]DFKRG]ąFHMPLĊG]\ĞURGRZLVNLHP]HZQĊWU]Q\P
D MHGQRVWNą:DĪQH MHVW UR]UyĪQLHQLH PLĊG]\ SURFHVDPL ]PDJDQLD VLĊ ] V\WXDFMą VWUHVRZą
DSURFHVDPLEĊGąF\PLUHDNFMąQDF]\QQLNF]\V\WXDFMĊVWUHVRURGQą

2FHQDV\WXDFMLMDNRVWUHVRURGQHM V\WXDFMLZ\]ZDQLD]DJURĪHQLDOXEXWUDW\ Z\ZRáXMH

RNUHĞORQąUHDNFMĊHPRFMRQDOQREHKDZLRUDOQą]WRZDU]\V]ąFąMHMUHDNFMą¿]MRORJLF]Qą6\WXDFMD
Z\]ZDQLDSRFLąJD]DVREąXF]XFLHQLHSHZQRĞFLRUD]QDVWDZLHQLHQDZDONĊ]PLHU]DMąFąGR
SU]H]Z\FLĊĪHQLDZ\]ZDQLDV\WXDFMD]DJURĪHQLDZ\ZRáXMHOĊNSURZDG]ąF\GRZ\FRI\ZDQLD
VLĊ]REV]DUXZNWyU\P]DJURĪHQLHZ\VWĊSXMH6\WXDFMDXWUDW\SRZRGXMHREQLĪHQLHQDVWURMX
GHSUHVMĊLSRF]XFLHEH]QDG]LHMQRĞFLREMDZLDMąFHVLĊRGUĊWZLHQLHPDSDWLąLGHSUHVMą

(PRFMHZ\ZRáDQHV\WXDFMDPLVWUHVRZ\PLFKDUDNWHU\]XMąVLĊGXĪąLQWHQV\ZQRĞFLąDLFK

Z\VWąSLHQLHSDUDOLĪXMHHIHNW\ZQHIXQNFMRQRZDQLH7R]SRZRGXRZ\FKHPRFMLL]DFKRZDĔ
VWUHVMHVWWDNXFLąĪOLZ\LWZRU]\QRZ\SUREOHPGRUR]ZLą]DQLD%DUG]R]UHV]WąV]\ENRVWDMH
VLĊRQQDMZDĪQLHMV]\ZHZV]HONLFKSRGHMPRZDQ\FKG]LDáDQLDFK3U]\F]\QLDVLĊWRGRGDWNRZR
GRREQLĪHQLDHIHNW\ZQRĞFLG]LDáDQLDZHZV]\VWNLFKSR]RVWDá\FK SR]DVWUHVRZ\FK REV]DUDFK
funkcjonowania

14

.

12

56/D]DUXV)URPSV\FKRORJLFDOVWUHVVWRWKHHPRWLRQV$KLVWRU\RIFKDQJLQJRXWORRNV>Z@/:3RUWHU0
55R]HQ]ZHLJ>UHG@$QQXDOUHYLHZRISV\FKRORJ\, Palo Alto, California, 1993.

13

7&R[Stress/RQGRQ0DFPLOOODQ

14

70DUHN0)ąIURZLF]6WUHVRUJDQL]DF\MQ\±SUyEDUHLQWHUSUHWDFMLZNRQWHNĞFLH9HURĔVNLHJR0RGHOXVWUHVX,
Ä=HV]\W\1DXNRZH:\ĪV]HM6]NRá\,QIRUPDW\NLL=DU]ąG]DQLDZ5]HV]RZLH´

background image

127

5yĪQRURGQRĞüZLQWHUSUHWDFMLSUREOHPDW\NLVWUHVX

:EDGDQLDFKSRVáXJXMąF\FKVLĊPRGHOHPWDNLFKZVSyá]DOHĪQ\FKUHDNFMLVWUHVSRVWU]HJDQ\

MHVWMDNRLQWHUDNFMDOXEWUDQVDNFMDSRPLĊG]\RVREąDĞURGRZLVNLHP

15

7UDQVDNF\MQ\PRGHO

VWUHVXSU]\MPXMHUyZQLHĪQRUPD0LĊG]\QDURGRZHJR%LXUD6WDQGDU\]DFML ,62 =
MHGQHMVWURQ\ZVND]XMHVLĊWDPQDV\WXDF\MQHF]\QQLNLSRZRGXMąFHVWUHV Z\PDJDQLDVWDZLDQH
SU]H]Z\NRQ\ZDQH]DGDQLH¿]\F]QHLVSRáHF]QHZDUXQNLSUDF\RUD]VSRáHF]QHF]\QQLNLSR]D
SUDFą ]GUXJLHM]DĞQDLQG\ZLGXDOQHFKDUDNWHU\VW\NLMHGQRVWNL WDNLHMDNDVSLUDFMHV\VWHP
QDVWDZLHĔ ]GROQRĞFL VSUDZQRĞFL ZLHG]D SRVLDGDQH GRĞZLDGF]HQLH VWDQ ]GURZLD ZLHN 
2VWDWHF]Q\HIHNWZ\VWąSLHQLDUHDNFMLQDVWUHV]DOHĪQ\MHVWRGUHODFMLZ\VWĊSXMąF\FKPLĊG]\
HOHPHQWDPLĞURGRZLVND V]HURNRSRMĊWHJR DVSHF\¿F]Q\PLFKDUDNWHU\VW\NDPLMHGQRVWNL

3U]\ZRáDQHWHRULHXGRZDGQLDMą]DUyZQRZSá\ZMDNLUHDNFMHF]áRZLHNDQDĞURGRZLVNR

'ODWHJRVWUHVMHVWNRQLHF]Q\PVWRSQLHPGRSDVRZDQLDSRPLĊG]\GDQąRVREąDMHMĞURGRZLVNLHP
,QDF]HMPyZLąFQLHVDPRĞURGRZLVNRMHVWVWUHVXMąFHDOH]ZLą]HNSRPLĊG]\QLPDMHGQRVWNą
PRĪHSURZDG]LüGRGRĞZLDGF]HQLDVWUHVX

,QWHUDNF\MQ\PRGHOVWUHVX]RVWDáSU]HGVWDZLRQ\QDU\VXQNX

5\V,QWHUDNF\MQ\PRGHOVWUHVX

ħUyGáR9-6XWKHUODQG&/&RRSHU6RXUFHVRIZRUNVWUHVV>Z@--+XUHOO/50XUSK\6/6DXWHU

&/&RRSHU UHG Occupational stress7D\ORUDQG)UDQFLV/RQGRQ

6WUHVXMąFHWUDQVDNFMHVąZLĊFSRVWU]HJDQHMDNRSURGXNWGZyFKZVSyáG]LDáDMąF\FKV\VWH-

PyZ6WUHVSRMDZLDVLĊZPRPHQFLHZNWyU\PQDWĊĪHQLHF]\QQLNDSREXG]DMąFHJRSU]HNUDF]D
]GROQRĞü SRMHPQRĞü  RSRUX MHGQRVWNL$E\ VRELH SRUDG]Lü ]H VWUHVHP GDQD RVRED PRĪH

15

&/&RRSHU53D\QH $GV &DXVHV&RSLQJDQG&RQVHTXHQFHVRI6WUHVVDW:RUNWiley, Chichester and
1HZ<RUN

background image

128

0$5,$.$7$5=<1$*5=(*25=(:6.$

XVLáRZDü]PLHQLüĞURGRZLVNROXEQDXF]\üVLĊ]PLHQLDüZáDVQHUHDNFMHQDNRQNUHWQąV\WXD-
FMĊ3RPRFąZRVLąJQLĊFLXVWDQXKDUPRQLLSRPLĊG]\RVREąDĞURGRZLVNLHPMHVWXPLHMĊWQRĞü
UDG]HQLDVRELHZWUXGQ\FKV\WXDFMDFK

.RQFHSFMDPRGHOXWUDQVDNF\MQHJRVSRZRGRZDáDZ]UDVWDMąFHUR]SR]QDQLHZDJSURFHVyZ

XP\VáRZ\FKMDNRJáyZQHJRF]\QQLNDGHWHUPLQXMąFHJRVWUHV3RQLHZDĪZ\GDU]HQLHMHVWSR-
VWU]HJDQHMDNRERG]LHFPXVLRQR]RVWDü]LQWHUSUHWRZDQHSU]H]MHGQRVWNĊ=WUDQVDNF\MQHJR
SXQNWXZLG]HQLDÄVWUHVMHVWLQWHUSUHWRZDQ\MDNRĞZLDGRPLHSRĞUHGQLF]ąF\NRQFHSW´

16

=DNáD-

GDVLĊĪHÄVWDQLVWUXNWXU\XP\VáRZHGHWHUPLQXMąREHFQRĞüOXEEUDNVWUHVX´5HDVXPXMąF
SRVWU]HJDQLHF]\QQLNDVWUHVXMąFHJRSU]H]MHGQRVWNĊMHVWZDĪQLHMV]HQLĪVDPDREHFQRĞüWHJR
czynnika.

.OXF]RZ\PHOHPHQWHPZVSyOQ\PZW\FKPRGHODFKMHVWĞZLDGRPDRFHQDRUD]]GROQRĞü

UDG]HQLDVRELHZWUXGQ\FKV\WXDFMDFK3U]\MPXMHVLĊĪHZVSyáG]LDáDMąFHVWUXNWXU\WDNLHMDN
SU]\VZDMDQLHZLHG]\SU]H]GRĞZLDGF]HQLHL]P\Vá\EĊGąZSá\ZDá\QLH]DOHĪQLHRGWHJRF]\
GDQDRVREDRGELHUDRNUHĞORQąV\WXDFMĊMDNRVWUHVXMąFąF]\QLH:PRGHODFKW\FKRVREDMHVWZLĊF
DNW\ZQ\PSRĞUHGQLNLHPĞURGRZLVNDJG\ĪRFHQLDZDJĊV\WXDFMLZNWyUHMVLĊ]QDOD]áD

6WUHVQLHMHVW]DWHPW\ONRERGĨFHPOXEUHDNFMąQDZ\PDJDQLDĞURGRZLVNDDOHRG]ZLHUFLHG-

ODZ]DMHPQHG\QDPLF]QHUHDNFMH3RPLĊG]\RVREąDĞURGRZLVNLHP]DFKRG]LFLąJáHZ]DMHPQH
RGG]LDá\ZDQLHZNWyU\PSRĞUHGQLF]\ZLHOH]áRĪRQ\FKĞZLDGRP\FKSURFHVyZ

:NDĪG\PEDGDQLXVWUHVXPXVLP\UR]ZDĪ\üSLĊüSRGVWDZRZ\FKDVSHNWyZRSLVDQHJR

SRZ\ĪHMPRGHOX

  ĝZLDGRPDRFHQD±VXELHNW\ZQHSRVWU]HJDQLHV\WXDFMLSURZDG]ąFHGRGRĞZLDGF]HQLD
  'RĞZLDGF]HQLH±SRVWU]HJDQLHV\WXDFMLOXE]GDU]HQLDEĊG]LH]DOHĪHüRGGRĞZLDGF]HQLD

MHGQRVWNLWM]QDMRPRĞFLV\WXDFMLNWyUHMRGG]LDá\ZDQLXMHGQRVWNDE\áDZF]HĞQLHMSRGGDQD
ZZ\QLNXNWyUHMQDXF]\áDVLĊOXEZ\üZLF]\áDNRQNUHWQHXPLHMĊWQRĞFL'RĞZLDGF]HQLH
MHVW UyZQLHĪ GHWHUPLQRZDQH SU]H] ZF]HĞQLHMV]H VXNFHV\ L SRUDĪNL WMZ]PRFQLHQLH
uprzednich reakcji),

  :\PDJDQLHíREHMPXMHRQRGRĞZLDGF]HQLHIDNW\F]QHGRĞZLDGF]HQLHSRVWU]HJDQHZUD]

]XPLHMĊWQRĞFLDPLU]HF]\ZLVW\PLLSRVWU]HJDQ\PL1DSRVWU]HJDQLHGRĞZLDGF]HQLDPDMą
WHĪZSá\ZSRWU]HE\SUDJQLHQLDRUD]SR]LRP]DDQJDĪRZDQLDLSREXG]HQLDMHGQRVWNL

  :Sá\Z LQWHUSHUVRQDOQ\ ± VSRVyE SRVWU]HJDQLD SRWHQFMDOQHJR ĨUyGáD VWUHVX Z GXĪ\P

VWRSQLX]DOHĪHüEĊG]LHRGREHFQRĞFLOXEEUDNXLQQ\FKRVyEFRPDZSá\ZQDVXELHNW\ZQH
GRĞZLDGF]HQLHVWUHVXUHDNFMHL]DFKRZDQLD]DSRELHJDZF]HPRĪHE\ü]DUyZQRNRU]\VWQ\
jak i szkodliwy,

  6WDQ QLHUyZQRZDJL ± NLHG\ WDNL VWDQ SRMDZLD VLĊ SRPLĊG]\ Z\PDJDQLHP D XPLHMĊW-

QRĞFLąVSURVWDQLDPXZ\SURZDG]DQHVąPHWRG\UDG]HQLDVRELHZWUXGQ\FKV\WXDFMDFK
RUD]SU]HZLG\ZDOQHNRQVHNZHQFMHW\FKPHWRG WMSR]\W\ZQHSU]\ZUDFDMąUyZQRZDJĊ
QHJDW\ZQH]DĞSRJDUV]DMąV\WXDFMĊ 

3RGáRĪHPWHJRPRGHOX]DOHĪQRĞFLMHVWSRMĊFLHKDUPRQLLF]áRZLHN±ĞURGRZLVNR

17

.

16

'0HLQFKHQEDXP6WUHVV,QQRFXODWLRQ7UDLQLQJ3HUJDPRQ3UHVV([HWHU

17

-5(GZDUGV&/&RRSHU7KH3HUVRQ(QYLURQPHQW)LW$SSURDFKWR6WUHV5HFXUULQJ3UREOHPVDQG6RPH
Suggested Solutions

Ä-RXUQDORI2UJDQL]DWLRQDO%HKDYLRU´,,V±

background image

129

5yĪQRURGQRĞüZLQWHUSUHWDFMLSUREOHPDW\NLVWUHVX

3RGVWDZRZHRJUDQLF]HQLHPRGHOXLQWHUDNF\MQHJRSRMDZLDVLĊZRGQLHVLHQLXGRGRVWRVR-

ZDQLDF]áRZLHNĞURGRZLVNRNWyUH]DNáDGDLVWQLHQLHSHZQHMV\WXDFMLVWDW\F]QHMSRGF]DVJG\
ZU]HF]\ZLVWRĞFL]DUyZQRV\WXDFMHVWUHVRZHMDNLUHDNFMDQDQLHZFLąĪVLĊ]PLHQLDMą,VWQLHMą
MHGQDNSHZQHFHFK\Z\ND]\ZDQHSU]H]QDXF]\FLHOLNWyUHVąZ]JOĊGQLHVWDáHZF]DVLH QS
styl ich zachowania).

%,%/,2*5$),$

&DQQRQ:%&KDQJHV,Q3DLQ+XQJHU)HDUDQG5DJH$Q$FFRQWRI5HFHQW5HVHDUFKLQWR

WKH)XQFWLRQRI(PRWLRQDO([FLWHPHQWZ\G$SSOHWRQ1HZ<RUN

&RRSHU&/3D\QH5 $GV &DXVHV&RSLQJDQG&RQVHTXHQFHVRI6WUHVVDW:RUNWiley,

&KLFKHVWHUDQG1HZ<RUN

&R[76WUHVV/RQGRQ0DFPLOOODQ
-5(GZDUGV&/&RRSHU7KH3HUVRQ(QYLURQPHQW)LW$SSURDFKWR6WUHV5HFXUULQJ3URE-

OHPVDQG6RPH6XJJHVWHG6ROXWLRQVÄ-RXUQDORI2UJDQL]DWLRQDO%HKDYLRU´,,V
±)LVKHU66WUHVVDQG6WUDWHJ\/DZUHQFH(UOEDXP$VVRFLDWHV/RQGRQ

*RRGHOO+:ROI655RJHUV)%+LVWRULFDO3HUVSHFWLYHV&KDSWHU>LQ@Occupational

6WUHVV+HDOWKDQG3HUIRUPDQFHDW:RUN6:ROIDQG$-)LQH6WRQH HGV  /LWWOHODQ
0DVVDFKXVHWWV36*,QF

+ROPHV7+ 5DKH5+7KHVRFLDOUHDGMXVWPHQWUDWLQJVFDOH-RXUQDORI3V\FKRVRPDWLF

Research, (1967), 11, 213

±

218.

/D]DUXV56)URPSV\FKRORJLFDOVWUHVVWRWKHHPRWLRQV$KLVWRU\RIFKDQJLQJRXWORRNV,

>Z@/:3RUWHU055R]HQ]ZHLJ UHG ³$QQXDOUHYLHZRISV\FKRORJ\´3DOR$OWR
California, 1993.

0DUHN 7 )ąIURZLF] 0 6WUHV RUJDQL]DF\MQ\ ± SUyED UHLQWHUSUHWDFML Z NRQWHNĞFLH 9HURĔ-

skiego Modelu stresu

 Ä=HV]\W\ 1DXNRZH :\ĪV]HM 6]NRá\ ,QIRUPDW\NL L =DU]ąG]DQLD

Z5]HV]RZLH´

0DVRQ-:$KLVWRULFDOYLHZRIWKHVWUHVV¿HOG´-RXUQDORI+XPDQ6WUHVV´±12.
0HLQFKHQEDXP'6WUHVV,QQRFXODWLRQ7UDLQLQJÄ3HUJDPRQ3UHVV´([HWHU
6HO\H+6WUHVRNLHá]QDQ\ PWN, Warszawa, 1977.
6XWKHUODQG9-&RRSHU&/6RXUFHVRIZRUNVWUHVV>Z@--+XUHOO/50XUSK\6/

6DXWHU&/&RRSHU UHG Occupational stress7D\ORUDQG)UDQFLV/RQGRQ

7HUHODN-6WUHVSV\FKRORJLF]Q\2¿F\QD:\GDZQLF]D%UDQWD:DUV]DZD

9$5,(7<,17+(,17(535(7$7,212)675(66

7KHWHUPÄVWUHVV´KDVEHHQZLGHO\XVHGVLQFHWKHEHJLQQLQJRIWKHWZHQWLHWKFHQWXU\7KH
DWWHPSWV WR GH¿QH LW KRZHYHU DUH FRQWURYHUVLDO %HIRUH LW EHFDPH FRPPRQ LQ ZRUNV RQ
SV\FKRORJ\E\WKHHQGRIWKH:RUOG:DU,,LWVPHDQLQJZDVDVVRFLDWHGZLWK³RYHUORDG´
$FFRUGLQJWR+DQV6H\OHVWUHVVDSSHDUVLQDQ\GLVWXUEDQFHRIERG\¶VIXQFWLRQVFDXVHGE\
KDUPIXOH[WHUQDOFRQGLWLRQV


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
zzaz dupy kopiowanie Różnorodnśc problemtyki intrepretacji stresu nie ma możliwości kopuj
Nie ma możliwości spłaty długu
Nie ma możliwości spłaty długu
Ks prof Bortkiewicz Nie ma możliwości pogodzenia ideologii gender z wiarą chrześcijańską
Rozwiązanie Problemu Trudnego Odpalania Nie Tylko Rano Dth, Dtl
04 KRYSTYNA KLESZCZOWA, Zbiory różnorodzajowe a problem genezy rodzaju męskoosobowego
Leclaire Day Bal Kopciuszka 02 Nie ma tego złego
Antypolonizm Nie ma takiego zwierzęcia
Nie ma mocnych, scenariusze, inscenizacje ekologiczne
Takich już nie ma, POLSKIE TEKSTY PIOSENEK ŚPIEWNIKI
19 12 nie ma wykładów ani ćw z matematyki
nie ma w zadnym
#33 Nie ma chorób nieuleczalnych
Bo nikt nie ma z Nas, Teksty piosenek i pieśni liturgicznych wraz z akordami
Dlaczego w nowej podstawie programowej nie ma [cie ek edukacyjnych Gra yna Skirmuntt
Nie ma rzeczy niemozliwych, Rozwój osobisty

więcej podobnych podstron