Domowe sposoby na relaks stóp

Jak z pomocą kilku składników stworzyć własny salon piękności? Nic prostszego, poniżej
przedstawiamy Wam kilka domowych sposobów na domowy relaks dla stóp. Kąpiele, napary
z ziół, maseczki to wszystko czego Twoje stopy potrzebują, by czuć się lepiej.

Kąpiel z kwiatów i liści lipy z dodatkiem rumianku.

Do wrzącej wody

wsyp garść kwiatów i liści lipy z dodatkiem rumianku, chwilę gotuj. Odstaw
napar na 10 minut, po czym wymocz w nim zmęczone nogi. Kąpiel
przyniesie łagodne i przyjemne odprężenie. Na koniec wsmaruj w stopy sok
z cytryny

Kąpiel z nagietka.

Do wrzącej wody wsyp 4 łyżki suszonych kwiatów

nagietka, chwilę gotuj. Odstaw napar, aż ostygnie. Wymocz w nim nogi.
Właściwości lecznicze nagietka ściągają gruczoły potowe.

Kąpiel z mięty.

Do ciepłej wody wklej kilka kropel olejku miętowego.

Kąpiel z mięty to najlepszy sposób na odświeżający, usuwający zmęczenie i
łagodzący podrażnienia relaks stóp

Napar z miłorzębu japońskiego “Ginkgo biloba”.

Do szklanki

zagotowanej wody wsyp łyżkę liści z miłorzębu japońskiego. Zaparz pod
przykryciem około 10 minut. Picie 3 szklanek dziennie poprawia krążenie
krwi i likwiduje uczucie ciężkości nóg.

Maseczka z płatków owsianych.

Do garnka wlej 200 ml mleka, zgotuj. Do

gorącego mleka wsyp szklankę płatków owsianych. Poczekaj do ostygnięcia,
następnie nałóż powstała papkę na dłonie i stopy. Po kilku minutach zmyj.