ARKUSZ KONTROLNY OCENY STANU BHP
NA STANOWISKU PRACY Z MONITOREM EKRANOWYM

uwzględniający wymagania: dyrektywy 90/270/EWG, Kodeks pracy – art. 207 § 2, art. 212, art. 216,
art. 229 i art. 237

3

, PN–93/T–42107 + A1:1996 + A2:1997 i PN-F-6000-1:1998 oraz rozporządzenie

Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 1 grudnia 1998 r. w sprawie BHP na stanowiskach
z monitorami komputerowymi (Dz. U. Nr 148, poz. 973) i z dnia 26 września 1997 r. w sprawie
ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy (Dz. U. Nr 129, poz. 844)

Lokalizacja stanowiska pracy

Zakład

[...]

Dział

[...]

Oddział

[...]

Miejscowość

[...]

Ulica

[...]

Piętro

[...]

Nr pokoju

[...]

Charakter pracy

[...]

Nazwisko i imię pracownika

[...]

Nazwisko i imię audytora

[...]

Data dokonania oceny

[...]

Uwagi:
1. O komputerowym stanowisku pracy mówimy wówczas, jeżeli na stanowisku zainstalowany jest monitor

ekranowy.

2. Charakter pracy:

a) praca ciągła – jeżeli trwa dłużej niż 4 godziny dziennie,
b) praca dorywcza – jeżeli trwa w sumie od 1 do 4 godzin dziennie,

3. Kontrolę i ocenę przeprowadza pracownik służby BHP wraz z przełożonym pracownika zatrudnionym na

danym stanowisku pracy.

4. Podczas kontroli powinien być obecny pracownik zatrudniony na danym stanowisku komputerowym.

Ocena:

– wszystko w porządku

–

A

– możliwe jest natychmiastowe usunięcie zauważonych usterek

–

B

– wymagana dokładna ocena (pomiary) i ustalenie dalszych działań

–

C

Zaznacz właściwy literę znakiem X lub wpisz pierwszą literę słowa Tak – T; Nie – N.

Lp.

Pytania audytorskie

A B C

Pomieszczenie pracy

1. Czy wysokość pomieszczenia, w którym znajduje się stanowisko pracy, ma wys.

min. 3 m?

[.] [.] [.]

2. Czy na każdego zatrudnionego w tym pomieszczeniu przypadają co najmniej 2 m

2

wolnej powierzchni podłogi niezajęte przez meble, sprzęt biurowy itp.?

[.] [.] [.]

3. Czy na każdego pracownika w tym pomieszczeniu przypada co najmniej 13 m

3

wolnej

objętości pomieszczenia?

[.] [.] [.]

4. Czy dojście do poszczególnych stanowisk pracy ma szerokość co najmniej 80 cm?

[.] [.] [.]

5. Czy podłoga jest wszędzie gładka i bezpieczna?

[.] [.] [.]

6. Czy podłoga jest wykonana z materiałów antyelektrostatycznych?

[.] [.] [.]

7. Czy w przejściach nie leżą przewody grożące potknięciem?

[.] [.] [.]

8. Czy we wszystkich oknach są zainstalowane pionowe żaluzje i dostęp do nich jest łatwy? [.] [.] [.]
9. Czy w oknach, na które w godzinach pracy padają promienie słoneczne, są

zainstalowane dodatkowo metalowe żaluzje poziome i czy możliwość ich regulacji nie
jest utrudniona?

[.] [.] [.]

10. Czy w pomieszczeniu jest wentylacja lub klimatyzacja?

[.] [.] [.]

11. Czy wentylacja lub klimatyzacja działa sprawnie?

[.] [.] [.]

12. Czy podczas pracy pracownik nie odczuwa przeciągów?

[.] [.] [.]

13. Czy temperatura w pomieszczeniu pracy wynosi 21–22°C?

[.] [.] [.]

14. Czy wilgotność względna powietrza w pomieszczeniu mieści się w granicach 50–60%?

[.] [.] [.]

15. Czy pracownik ma jakieś uwagi co do warunków klimatycznych w pomieszczeniu?

[.] [.] [.]

Stół – biurko

1. Czy stół ma min. 80 cm szerokości?

[.] [.] [.]

2. Czy długość stołu wynosi min. 120 cm?

[.] [.] [.]

3. Czy stół ma wysokość min. 75 cm?

[.] [.] [.]

4. Czy stół jest stabilny i nie kiwa się?

[.] [.] [.]

5. Czy stół ma zaokrąglone krawędzie?

[.] [.] [.]

6. Czy powierzchnia stołu jest jasna i matowa?

[.] [.] [.]

7. Czy pod stołem jest dostatecznie dużo miejsca na nogi (nie stoi tam np. pojemnik albo

komputer)?

[.] [.] [.]

8. Czy stół ma wystarczającą powierzchnię do łatwego posługiwania się elementami

wyposażenia stanowiska pracy?

[.] [.] [.]

9. Czy elementy wyposażenia umieszczone są w zasięgu kończyn górnych pracownika bez

konieczności przyjmowania wymuszonych pozycji?

[.] [.] [.]

Krzesło

1. Czy krzesło jest wyposażone w co najmniej pięciopodporową podstawę na kółkach?

[.] [.] [.]

2. Czy kółka w podstawie się obracają i nie są nadmiernie wyeksploatowane?

[.] [.] [.]

3. Czy krzesło ma możliwość regulacji wysokości siedziska w zakresie 4–5 cm?

[.] [.] [.]

4. Czy krzesło ma możliwość regulacji wysokości oparcia?

[.] [.] [.]

5. Czy krzesło ma regulację pochylenia oparcia w zakresie 5° do przodu i 30° do tyłu?

[.] [.] [.]

6. Czy krzesło ma możliwość obrotu wokół osi pionowej o 360°?

[.] [.] [.]

7. Czy krzesło ma podłokietniki?

[.] [.] [.]

8. Czy krzesło ma wyprofilowane płyty siedziska i oparcia odpowiednie do naturalnego

wygięcia kręgosłupa i odcinka udowego kończyn dolnych?

[.] [.] [.]

Monitor

1. Czy ekran monitora jest ustawiony względem źródeł światła w sposób ograniczający

olśnienie i odbicie światła?

[.] [.] [.]

2. Czy znaki na ekranie są wyraźne i czytelne?

[.] [.] [.]

3. Czy obraz na ekranie jest stabilny, bez tętnienia i innych form niestabilności?

[.] [.] [.]

Lp.

Pytania audytorskie

A B C

4. Czy monitor ma możliwość regulacji jaskrawości i kontrastu znaków na ekranie?

[.] [.] [.]

5. Czy monitor ma możliwość regulacji pochylenia ekranu co najmniej 20° do tyłu i 5° do

przodu?

[.] [.] [.]

6. Czy monitor ma możliwość obrotu wokół osi o co najmniej 120°

– po 60° w obu

kierunkach?

[.] [.] [.]

7. Czy ekran monitora pokryty jest warstwą antyodbiciową albo wyposażony jest w

odpowiedni filtr?

[.] [.] [.]

8. Czy odległość między sąsiednimi monitorami wynosi co najmniej 60 cm?

[.] [.] [.]

9. Czy odległość między pracownikiem a tyłem sąsiedniego monitora wynosi co najmniej

80 cm?

[.] [.] [.]

10. Czy odległość oczu pracownika od ekranu monitora wynosi min. 40 cm?

[.] [.] [.]

Klawiatura

1. Czy klawiatura ma możliwość regulacji kąta nachylenia w zakresie 0–15°?

[.] [.] [.]

2. Czy znaki na klawiaturze są czytelne?

[.] [.] [.]

3. Czy klawiatura jest ustawiona na stole w ten sposób, aby między klawiaturą a przednią

krawędzią stołu zachowana była min. 10-centymetrowa odległość umożliwiająca
swobodne oparcie dłoni rąk?

[.] [.] [.]

4. Czy przewód podłączający klawiaturę do komputera jest wystarczająco długi, to znaczy

czy umożliwia optymalne jej ustawienie na biurku wg życzenia pracownika?

[.] [.] [.]

Mysz, trackball

1. Czy stanowisko wyposażono w podkładkę do myszy/trackballa?

[.] [.] [.]

2. Czy przewód podłączający mysz/trackball do komputera jest wystarczająco długi, to

znaczy czy umożliwia optymalne jej ustawienie na biurku wg życzenia pracownika?

[.] [.] [.]

3. Czy mysz/trackball działa sprawnie i nie zacina się?

[.] [.] [.]

Elementy dodatkowego wyposażenia stanowiska

1. Czy stanowisko wyposażono w uchwyt na dokumenty, posiadający regulację ustawienia

wysokości, pochylenia oraz odległości od pracownika?

[.] [.] [.]

2. Czy pracownik chciałby, aby jego stanowisko wyposażono w uchwyt na dokumenty?

[.] [.] [.]

3. Czy stanowisko wyposażono w podnóżek?

[.] [.] [.]

4. Czy pracownik chciałby, aby jego stanowisko wyposażono w podnóżek?

[.] [.] [.]

5. Czy powierzchnia podnóżka nie jest śliska?

[.] [.] [.]

6. Czy podnóżek nie przesuwa się po podłodze podczas jego używania?

[.] [.] [.]

7. Czy podnóżek ma kąt pochylenia w zakresie 0–15°?

[.] [.] [.]

8. Czy na stanowisku lub w pomieszczeniu wywieszono instrukcję BHP na stanowisku

pracy z komputerem?

[.] [.] [.]

Oświetlenie stanowiska

1. Czy natężenie oświetlenia na stanowisku pracy wynosi min. 500 lx?

[.] [.] [.]

2. Czy oprawy oświetleniowe mają kratownice rozpraszające?

[.] [.] [.]

3. Czy światło lamp ma neutralną białą barwę?

[.] [.] [.]

4. Czy świetlówki nie migoczą oraz czy wszystkie świetlówki

oraz włączniki są sprawne?

[.] [.] [.]

5. Czy oprawy oświetleniowe są zamocowane równolegle do okien i stanowisk pracy?

[.] [.] [.]

6. Czy pracownik ma jakieś zastrzeżenia do oświetlenia naturalnego lub sztucznego?

[.] [.] [.]

Hałas

1. Czy hałas na stanowisku pracy nie przekracza 55 d B?

[.] [.] [.]

2. Czy w pomieszczeniu nie panuje nadmierny hałas, szum spowodowany pracą urządzeń

biurowych lub rozmowami w pomieszczeniach wieloosobowych?

[.] [.] [.]

3. Czy hałas dochodzący z zewnątrz nie powoduje uciążliwości pracy?

[.] [.] [.]

Lp.

Pytania audytorskie

A B C

Profilaktyka

1. Czy pracownik w ramach badań profilaktycznych przeszedł badania okulistyczne?

[.] [.] [.]

2. Czy pracownik otrzymał okulary korygujące wzrok lub refundację za te okulary, jeśli

takie było zalecenie lekarza medycyny pracy wpisane w zaświadczeniu po
przeprowadzeniu badań profilaktycznych?

[.] [.] [.]

3. Czy pracownik korzysta z 5-minutowej przerwy wliczanej do czasu pracy po każdej

nieprzerwanej godzinie pracy?

[.] [.] [.]

4. Czy wyposażenie stanowiska pracy oraz sposób rozmieszczenia elementów jego

wyposażenia nie powodują nadmiernego obciążenia układu mięśniowo-szkieletowego
lub wzroku?

[.] [.] [.]

Uwagi wniesione do oceny przez pracownika

Lp.

Treść uwag

1.

[...]

2.

[...]

3.

[...]

4.

[...]

5.

[...]

6.

[...]

7.

[...]

8.

[...]

9.

[...]

10.

[...]

...............................................

(podpis pracownika)

Propozycje działań mających na celu usunięcie stwierdzonych zagrożeń i uciążliwości:

Lp.

Zadania do wykonania

Termin wykonania

1.

[...]

[...]

2.

[...]

[...]

3.

[...]

[...]

4.

[...]

[...]

5.

[...]

[...]

6.

[...]

[...]

7.

[...]

[...]

8.

[...]

[...]

9.

[...]

[...]

10.

[...]

[...]

11.

[...]

[...]

12.

[...]

[...]

13.

[...]

[...]

14.

[...]

[...]

15.

[...]

[...]

.................................................... .....................................................

(pieczątka i podpis audytora) (pieczątka i podpis dyrektora)

[miejscowość, data]