Fenomen sportu w życiu

człowieka

Sport towarzyszy
człowiekowi od
niepamiętnych
czasów.
Można o nim mówić,
można go uprawiać,
można także przy nim
odpoczywać.
Z punktu widzenia
medycznego ma on
charakter leczniczo-
rehabilitacyjny. Może
się stać także
źródłem życia oraz
jego sensem.

 

Współzawodnictwo

występujące w sporcie,

jest jedną z głównych

potrzeb człowieka. Ta

potrzeba drzemie w

każdym z nas i nie

sposób jej z siebie

wyrzucić.
Człowiek, będący istotą

niedoskonałą pragnie

walczyć i zwyciężać – a

właśnie zwycięstwo jest

założeniem, od którego

wychodzi każdy, kto

chce osiągnąć sukces.

Sport to zarazem największy

narkotyk - jak mówi polski

siatkarz, Krzysztof

Stelmach: „Ja żyję

siatkówką. Gdy nie gram

tydzień, czuję się fatalnie i

fizycznie, i psychicznie.

Włożyłem w siatkówkę całe

swoje serce, poświęciłem jej

większość swojego życia,

poparłem to ciężką pracą...”

- ale i najskuteczniejszy lek

na dolegliwości ludzkiej

egzystencji.

 

Sporty zespołowe uczą szybkiego podejmowania

decyzji i pracy w drużynie. Na boisku, podczas

gry nie ma czasu żeby zastanawiać się nad

każdym swoim ruchem, ale zawsze trzeba brać

odpowiedzialność za to co się robi. Sport

drużynowe wymagają zdecydowania i dynamiki,

bo bez nich nigdy nie osiągnie się sukcesu.

Chęć dojścia do czegoś zmusza nas do
poprawy umiejętności lub wzmocnienia
jakiejś partii naszego ciała. Sprawia to,
że musimy nad sobą pewien czas
popracować. Regularne ćwiczenia uczą
nas wytrwałości i upartości w dążeniu
do celu.

Ludzie uprawiający

rekreację,

przeważnie kierują

się prawdziwym

hasłem: sport to

zdrowie. Aktywność

ruchowa poprawia

stan zdrowia na

różne sposoby. Jest

także najtańszym i

najprostszym

sposobem

zapobiegania wielu

schorzeniom.

Ruch jest w stanie zastąpić każdy lek, lecz

żaden lek nie jest w stanie zastąpić ruchu.

Zatem ruch oraz aktywność fizyczna są

sprawą priorytetową. Są jakby

fundamentem i podstawą zdrowia,

najważniejszym elementem strategii w jego

promocji.