„

„

Rola społeczności

Rola społeczności

terapeutycznych (AA,Al-anon)

terapeutycznych (AA,Al-anon)

w procesie trzeźwienia osoby

w procesie trzeźwienia osoby

uzależnionej i jego rodziny”.

uzależnionej i jego rodziny”.

Anonimowi Alkoholicy

Anonimowi Alkoholicy

(

(

AA

AA

)

)

to dobrowolne,

to dobrowolne,

samopomoco

samopomoco

we

we

grupy osób

grupy osób

uzależnionych od alkoholu,

uzależnionych od alkoholu,

tworzone w celu leczenia

tworzone w celu leczenia

alkoholizmu

alkoholizmu

.

.

Anonimowi Alkoholicy są

Anonimowi Alkoholicy są

wspólnotą kobiet i mężczyzn,

wspólnotą kobiet i mężczyzn,

którzy

którzy

"dzielą się nawzajem

"dzielą się nawzajem

doświadczeniem, siłą i nadzieją"

doświadczeniem, siłą i nadzieją"

,

,

aby rozwiązać swój problem

aby rozwiązać swój problem

alkoholowy i innym pomóc

alkoholowy i innym pomóc

uwolnić się od nałogu.

uwolnić się od nałogu.

Anonimowość jest duchową podstawą AA.

Anonimowość jest duchową podstawą AA.

To przypomina wspólnocie, aby kierowała

To przypomina wspólnocie, aby kierowała

się raczej zasadami, niż osobistymi

się raczej zasadami, niż osobistymi

ambicjami.

ambicjami.

Członkowie AA d

Członkowie AA d

ąży

ąży

ą

ą

do tego,

do tego,

aby poznany był

aby poznany był

ich

ich

program zdrowienia,

program zdrowienia,

a nie osoby, które w nim uczestniczą.

a nie osoby, które w nim uczestniczą.

Anonimowość w środkach masowego

Anonimowość w środkach masowego

przekazu jest gwarancją bezpieczeństwa

przekazu jest gwarancją bezpieczeństwa

dla wszystkich członków AA, a szczególnie

dla wszystkich członków AA, a szczególnie

dla nowoprzybyłych, że ich członkostwo w

dla nowoprzybyłych, że ich członkostwo w

AA nie będzie ujawnione. Anonimowość

AA nie będzie ujawnione. Anonimowość

gwarantuje, że imię, nazwisko, praca,

gwarantuje, że imię, nazwisko, praca,

zawód nie zostaną ujawnione.

zawód nie zostaną ujawnione.

Anonimowi Alkoholicy są wspólnotą

Anonimowi Alkoholicy są wspólnotą

ludzi, którzy dzielą się swymi

ludzi, którzy dzielą się swymi

doświadczeniami, swoją mocą i

doświadczeniami, swoją mocą i

nadzieją

nadzieją

. Dzięki temu

. Dzięki temu

mogą

mogą

rozwiązać swój wspólny problem i

rozwiązać swój wspólny problem i

pomóc innym w zdrowieniu z

pomóc innym w zdrowieniu z

alkoholizmu.

alkoholizmu.

Najważniejszym celem dla

Najważniejszym celem dla

uczestników jest pozostać

uczestników jest pozostać

trzeźwym i pomagać innym

trzeźwym i pomagać innym

alkoholikom trzeźwość

alkoholikom trzeźwość

osiągnąć.

osiągnąć.

Dwanaście Kroków AA

Dwanaście Kroków AA

1. Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni

1. Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni

wobec alkoholu, że przestaliśmy

wobec alkoholu, że przestaliśmy

kierować własnym życiem.

kierować własnym życiem.

2. Uwierzyliśmy, że Siła Większa od

2. Uwierzyliśmy, że Siła Większa od

nas samych może przywrócić nam

nas samych może przywrócić nam

zdrowie.

zdrowie.

3. Postanowiliśmy powierzyć naszą

3. Postanowiliśmy powierzyć naszą

wolę i nasze życie opiece Boga,

wolę i nasze życie opiece Boga,

jakkolwiek Go pojmujemy.

jakkolwiek Go pojmujemy.

4.

4.

Zrobiliśmy gruntowny i

Zrobiliśmy gruntowny i

odważny obrachunek moralny.

odważny obrachunek moralny.

5. Wyznaliśmy Bogu, sobie i

5. Wyznaliśmy Bogu, sobie i

drugiemu człowiekowi istotę

drugiemu człowiekowi istotę

naszych błędów.

naszych błędów.

6. Staliśmy się całkowicie gotowi,

6. Staliśmy się całkowicie gotowi,

aby Bóg uwolnił nas od wszystkich

aby Bóg uwolnił nas od wszystkich

wad charakteru.

wad charakteru.

7. Zwróciliśmy się do Niego w pokorze,

7. Zwróciliśmy się do Niego w pokorze,

aby usunął nasze braki.

aby usunął nasze braki.

8. Zrobiliśmy listę osób, które

8. Zrobiliśmy listę osób, które

skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi

skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi

zadośćuczynić im wszystkim.

zadośćuczynić im wszystkim.

9. Zadośćuczyniliśmy osobiście

9. Zadośćuczyniliśmy osobiście

wszystkim, wobec których było to

wszystkim, wobec których było to

możliwe, z wyjątkiem tych

możliwe, z wyjątkiem tych

przypadków, gdy zraniłoby to ich lub

przypadków, gdy zraniłoby to ich lub

innych.

innych.

10. Prowadziliśmy nadal obrachunek moralny,

10. Prowadziliśmy nadal obrachunek moralny,

z miejsca przyznając się do popełnianych

z miejsca przyznając się do popełnianych

błędów.

błędów.

11. Dążyliśmy poprzez modlitwę i medytację

11. Dążyliśmy poprzez modlitwę i medytację

do coraz doskonalszej więzi z Bogiem,

do coraz doskonalszej więzi z Bogiem,

jakkolwiek Go pojmujemy, prosząc jedynie o

jakkolwiek Go pojmujemy, prosząc jedynie o

poznanie Jego woli wobec nas, oraz o siłę do jej

poznanie Jego woli wobec nas, oraz o siłę do jej

spełnienia.

spełnienia.

12. Przebudzeni duchowo w rezultacie tych

12. Przebudzeni duchowo w rezultacie tych

Kroków, staraliśmy się nieść posłanie innym

Kroków, staraliśmy się nieść posłanie innym

alkoholikom i stosować te zasady we

alkoholikom i stosować te zasady we

wszystkich naszych poczynaniach.

wszystkich naszych poczynaniach.

Wspólnota AA nie jest związana

Wspólnota AA nie jest związana

z żadną sektą, wyznaniem,

z żadną sektą, wyznaniem,

działalnością polityczną,

działalnością polityczną,

organizacją lub instytucją, nie

organizacją lub instytucją, nie

angażuje się w żadne publiczne

angażuje się w żadne publiczne

polemiki, nie popiera ani nie

polemiki, nie popiera ani nie

zwalcza żadnych poglądów.

zwalcza żadnych poglądów.

P

P

rogram AA działa w odniesieniu

rogram AA działa w odniesieniu

do

do

członków AA, którzy

członków AA, którzy

na własne oczy widz

na własne oczy widz

ą

ą

,

,

jak pom

jak pom

aga

aga

on niemal wszystkim bez

on niemal wszystkim bez

wyjątku nowicjuszom, którzy uczciwie i

wyjątku nowicjuszom, którzy uczciwie i

szczerze pragn

szczerze pragn

ą

ą

zaprzestać picia.

zaprzestać picia.

Dzięki AA dowi

Dzięki AA dowi

adują

adują

się

się

oni

oni

sporo o sobie i

sporo o sobie i

o alkoholizmie. Wiedzę tę przez cały czas

o alkoholizmie. Wiedzę tę przez cały czas

odświeża

odświeża

ją

ją

, gdyż

, gdyż

jest

jest

ona kluczem do

ona kluczem do

ich

ich

trzeźwości. A dla

trzeźwości. A dla

nich

nich

trzeźwość zawsze

trzeźwość zawsze

musi być najważniejsza.

musi być najważniejsza.

Na długo przed tym, zanim

Na długo przed tym, zanim

alkoholizm uznano powszechnie

alkoholizm uznano powszechnie

za chorobę, a zwłaszcza za

za chorobę, a zwłaszcza za

chorobę dotykającą także

chorobę dotykającą także

członków rodziny alkoholika,

członków rodziny alkoholika,

żony pierwszych uczestników

żony pierwszych uczestników

AA odkryły pewne zaburzenia w

AA odkryły pewne zaburzenia w

swoim zachowaniu.

swoim zachowaniu.

Zauważyły także, że problemy w pożyciu z

Zauważyły także, że problemy w pożyciu z

mężami alkoholikami pojawiały się niezależnie

mężami alkoholikami pojawiały się niezależnie

od tego, czy aktualnie pili, czy zachowywali

od tego, czy aktualnie pili, czy zachowywali

abstynencję. Na codzień widziały jak

abstynencję. Na codzień widziały jak

alkoholikom w powrocie do zdrowia pomaga

alkoholikom w powrocie do zdrowia pomaga

udział w grupach wsparcia. Zaczęły wiec

udział w grupach wsparcia. Zaczęły wiec

zastanawiać się, czy nie stworzyć podobnego

zastanawiać się, czy nie stworzyć podobnego

programu dla współmałżonków i innych

programu dla współmałżonków i innych

członków rodzin alkoholików.

członków rodzin alkoholików.

W ten sposób powstał ruch AL-Anon i w krótce

W ten sposób powstał ruch AL-Anon i w krótce

zaczął rozwijać się jako samodzielny program.

zaczął rozwijać się jako samodzielny program.

Członkowie rodzin alkoholika skupieni w Al-

Członkowie rodzin alkoholika skupieni w Al-

Anon są zachęcani do tego, by - nie bacząc

Anon są zachęcani do tego, by - nie bacząc

na działania alkoholika - znaleźli dla siebie

na działania alkoholika - znaleźli dla siebie

możliwy do zaakceptowania nowy styl życia.

możliwy do zaakceptowania nowy styl życia.

Opierając się na programie Dwunastu

Opierając się na programie Dwunastu

Kroków, Al-Anon przyswoił sobie także hasła

Kroków, Al-Anon przyswoił sobie także hasła

AA i podstawową formę działalności, jaką są

AA i podstawową formę działalności, jaką są

mitingi. Główną różnicą między tymi

mitingi. Główną różnicą między tymi

programami jest to, że członkowie Al-Anon

programami jest to, że członkowie Al-Anon

deklarują raczej swą bezsilność wobec

deklarują raczej swą bezsilność wobec

alkoholizmu innych niż wobec picia alkoholu

alkoholizmu innych niż wobec picia alkoholu

przez siebie samych.

przez siebie samych.

W Al-Anon nie ma składek członkowskich.

W Al-Anon nie ma składek członkowskich.

Al-Anon jest samowystarczalna dzięki

Al-Anon jest samowystarczalna dzięki

dobrowolnym datkom uczestników spotkań.

dobrowolnym datkom uczestników spotkań.

Jedynym motywem działania w Al-Anon jest

Jedynym motywem działania w Al-Anon jest

nie-sienie pomocy rodzinom alkoholików,

nie-sienie pomocy rodzinom alkoholików,

które realizujemy przez praktykowanie

które realizujemy przez praktykowanie

Dwunastu Stopni, przez serdeczne

Dwunastu Stopni, przez serdeczne

przyjmowanie i dodawanie otuchy rodzinom

przyjmowanie i dodawanie otuchy rodzinom

alkoholików i przez rozumienie i dodawanie

alkoholików i przez rozumienie i dodawanie

odwagi samemu alkoholikowi.

odwagi samemu alkoholikowi.

Grupy rodzinne są wspólnotą kobiet i

Grupy rodzinne są wspólnotą kobiet i

mężczyzn, żon, mężów, krewnych oraz

mężczyzn, żon, mężów, krewnych oraz

bliskich przyjaciół alkoholików. Al-Anon

bliskich przyjaciół alkoholików. Al-Anon

pomaga tym osobom znaleźć sposób na

pomaga tym osobom znaleźć sposób na

rozwiązanie problemów, jakie wynikają

rozwiązanie problemów, jakie wynikają

ze współżycia z alkoholikiem. Program

ze współżycia z alkoholikiem. Program

Al-Anon uczy, jak dać sobie radę z

Al-Anon uczy, jak dać sobie radę z

trudnościami oraz jak znaleźć bardziej

trudnościami oraz jak znaleźć bardziej

normalny sposób życia.

normalny sposób życia.

DWANAŚCIE

DWANAŚCIE

ZASAD

ZASAD

AL-ANON

AL-ANON

1. Nasze wspólne dobro powinno być stawiane na

1. Nasze wspólne dobro powinno być stawiane na

pierwszym miejscu; postęp indywidualny większości zależy

pierwszym miejscu; postęp indywidualny większości zależy

od naszej jedności grupowej.

od naszej jedności grupowej.

2. Jedynym i najwyższym autorytetem Al-Anon jest

2. Jedynym i najwyższym autorytetem Al-Anon jest

kochający Bóg taki, jaki daje się rozpoznać w zbiorowym

kochający Bóg taki, jaki daje się rozpoznać w zbiorowym

sumieniu grupy. Ci, którzy kierują, są po to, aby rzetelnie

sumieniu grupy. Ci, którzy kierują, są po to, aby rzetelnie

służyć innym; oni nie rządzą.

służyć innym; oni nie rządzą.

3. Krewni alkoholików zbierający się w celu niesienia

3. Krewni alkoholików zbierający się w celu niesienia

nawzajem pomocy, mogą uważać się za Grupę Rodzinną Al-

nawzajem pomocy, mogą uważać się za Grupę Rodzinną Al-

Anon pod warunkiem, że przyświeca im tylko ten cel.

Anon pod warunkiem, że przyświeca im tylko ten cel.

Jedynym warunkiem członkostwa jest to, czy mamy w

Jedynym warunkiem członkostwa jest to, czy mamy w

rodzinie lub wśród bliskich przyjaciół kogoś chorującego na

rodzinie lub wśród bliskich przyjaciół kogoś chorującego na

alkoholizm.

alkoholizm.

4. Każda grupa powinna być niezależna, z wyjątkiem spraw

4. Każda grupa powinna być niezależna, z wyjątkiem spraw

odnoszących się do innych grup Al-Anon, lub AA jako

odnoszących się do innych grup Al-Anon, lub AA jako

całości.

całości.

5. Każda grupa Al-Anon ma tylko jeden cel: niesienie pomocy

5. Każda grupa Al-Anon ma tylko jeden cel: niesienie pomocy

rodzinom alkoholików. Realizujemy to poprzez stosowanie

rodzinom alkoholików. Realizujemy to poprzez stosowanie

Dwunastu Stopni w naszym własnym życiu, przez rozumienie

Dwunastu Stopni w naszym własnym życiu, przez rozumienie

i dodawanie otuchy naszym pijącym krewnym oraz przez

i dodawanie otuchy naszym pijącym krewnym oraz przez

serdeczne przyjmowanie i okazywanie zrozumienia rodzinom

serdeczne przyjmowanie i okazywanie zrozumienia rodzinom

alkoholików.

alkoholików.

6. Nasze grupy Al-Anon nie powinny nigdy udzielać swej

6. Nasze grupy Al-Anon nie powinny nigdy udzielać swej

nazwy lub w jakikolwiek inny sposób wspierać działalności

nazwy lub w jakikolwiek inny sposób wspierać działalności

innych organizacji. Imię Al-Anon nie powinno być nigdy

innych organizacji. Imię Al-Anon nie powinno być nigdy

włączone w jakiekolwiek dyskusje publiczne tak, aby

włączone w jakiekolwiek dyskusje publiczne tak, aby

problemy finansowe, majątkowe i prestiżowe nie odwracały

problemy finansowe, majątkowe i prestiżowe nie odwracały

naszej uwagi od głównego celu duchowego

naszej uwagi od głównego celu duchowego

.

.

Powinniśmy

Powinniśmy

zaws

zaws

ze ws

ze ws

półpracować z AA.

półpracować z AA.

7. Każda grupa powinna być całkowicie samowystarczalna i

7. Każda grupa powinna być całkowicie samowystarczalna i

nie przyjmować pomocy materialnej z zewnątrz.

nie przyjmować pomocy materialnej z zewnątrz.

8. Dwunasty Stopień Al-Anon powinien być realizowany we

8. Dwunasty Stopień Al-Anon powinien być realizowany we

własnym zakresie grupy, bez pomocy ludzi poświęcających

własnym zakresie grupy, bez pomocy ludzi poświęcających

się tego rodzaju pracy zawodowo. Nasze Centralne Służby

się tego rodzaju pracy zawodowo. Nasze Centralne Służby

mogą jednak zatrudniać pracowników fachowych.

mogą jednak zatrudniać pracowników fachowych.

9. Grupy nie powinny mieć cech organizacyjnych, ale

9. Grupy nie powinny mieć cech organizacyjnych, ale

mogą wybierać spośród swoich członków

mogą wybierać spośród swoich członków

przedstawicieli, tworzących rady służebne lub

przedstawicieli, tworzących rady służebne lub

komitety, podlegające bezpośrednio tym, którym

komitety, podlegające bezpośrednio tym, którym

służą

służą

10. Grupy Rodzinne Al-Anon nie wyrażają opinii w

10. Grupy Rodzinne Al-Anon nie wyrażają opinii w

sprawach nie związanych z ich działalnością, aby imię

sprawach nie związanych z ich działalnością, aby imię

Al-Anon nie zostało nigdy uwikłane w publiczne

Al-Anon nie zostało nigdy uwikłane w publiczne

dyskusje.

dyskusje.

11. Nasze oddziaływanie na społeczeństwo opiera się

11. Nasze oddziaływanie na społeczeństwo opiera się

na przyciąganiu, a nie reklamowaniu. Powinniśmy

na przyciąganiu, a nie reklamowaniu. Powinniśmy

dbać o zachowanie osobistej anonimowości w

dbać o zachowanie osobistej anonimowości w

kontaktach z prasą, TV, radiem, filmem i w szczególny

kontaktach z prasą, TV, radiem, filmem i w szczególny

sposób ochraniać anonimowość członków AA.

sposób ochraniać anonimowość członków AA.

12. Anonimowość jest duchową podstawą wszystkich

12. Anonimowość jest duchową podstawą wszystkich

naszych Tradycji i przypomina nam zawsze o

naszych Tradycji i przypomina nam zawsze o

pierwszeństwie tych Tradycji przed osobistymi

pierwszeństwie tych Tradycji przed osobistymi

przekonaniami i korzyściami

przekonaniami i korzyściami

naszych członków.

naszych członków.

Kiedy rodzina nauczy się

Kiedy rodzina nauczy się

dystansować wobec problemów

dystansować wobec problemów

alkoholika, a raczej skupi się na

alkoholika, a raczej skupi się na

powrocie do własnej równowagi

powrocie do własnej równowagi

duchowej, zachęci to go do szukania

duchowej, zachęci to go do szukania

oraz trwania w trzeźwości.

oraz trwania w trzeźwości.

Tak jak Anonimowi Alkoholicy oferują

Tak jak Anonimowi Alkoholicy oferują

nowy sposób życia, tak samo Grupy

nowy sposób życia, tak samo Grupy

Rodzinne Al-Anon proponują śmiałe

Rodzinne Al-Anon proponują śmiałe

przedsięwzięcie nowego sposobu

przedsięwzięcie nowego sposobu

życia dla partnera alkoholika.

życia dla partnera alkoholika.

Organizowane spotkania (mitingi) są

Organizowane spotkania (mitingi) są

poświęcone zrozumieniu ich

poświęcone zrozumieniu ich

własnych problemów.

własnych problemów.