NIEIWAZYJNE OZNACZANIE AT

NIEIWAZYJNE OZNACZANIE AT

( ANAEROBIC THRESHOLD

( ANAEROBIC THRESHOLD

)

)

160 HR Ud /min

160 HR Ud /min

próg beztlenowy

próg beztlenowy

150

150

DP

DP

130

130

110 V0

110 V0

2

2

litrach/min

litrach/min

2 2.5 3.5 4.5 5.5

2 2.5 3.5 4.5 5.5

szybkość biegu (m/sek)

szybkość biegu (m/sek)

OZNACZANIE AT

OZNACZANIE AT

:

:

MOMENT ZAŁAMANIA HR

MOMENT ZAŁAMANIA HR

DEFLECTION POINT

DEFLECTION POINT

WZROST SZYBKOŚCI BIEGU

WZROST SZYBKOŚCI BIEGU

LINIOWA ZALEŻNOŚĆ POMIĘDZY HR a V02

LINIOWA ZALEŻNOŚĆ POMIĘDZY HR a V02

NIEIWAZYJNE OZNACZANIE

NIEIWAZYJNE OZNACZANIE

AT

AT

(REAKCJE ODDECHOWE)

(REAKCJE ODDECHOWE)

VE l

VE l

itry

itry

/min VE

/min VE

80

80

próg beztlenowy

próg beztlenowy

VC02

VC02

60

60

40 V02

40 V02

30

30

20 wysiłek

20 wysiłek

10

10

30%(rehab.) 75%(wytrenowani)

30%(rehab.) 75%(wytrenowani)

%

%

V0

V0

2

2

max.

max.

OZNACZANIE AT: (4mM LA/litr krwi)

OZNACZANIE AT: (4mM LA/litr krwi)

WYSTĄPIENIE

WYSTĄPIENIE

AT

AT

-NASILONA WENTYLACJI –

-NASILONA WENTYLACJI –

hiperwentylacja- NA ZUŻYCIE 0

hiperwentylacja- NA ZUŻYCIE 0

2

2

WZRASTA C0

WZRASTA C0

2

2

( KWASICA ODDECHOWA)-

( KWASICA ODDECHOWA)-

ROZBICIE

ROZBICIE

LA

LA

WE-150 litrów = 26 litrów tlenu

WE-150 litrów = 26 litrów tlenu

( V02max-5 litrów 0

( V02max-5 litrów 0

2

2

-czyli wentylacja nie

-czyli wentylacja nie

limituje zdolności wysiłkowe

limituje zdolności wysiłkowe