Gry i zabawy przygotowujące do gry w koszykówkę doc


HOSPITACJA ZAJĘĆ NR 12 DATA 2003-03-25

PROWADZĄCY: mgr KRZYSZTOF FRĄCZEK

TEMAT LEKCJI: gry i zabawy przygotowujące do gry w koszykówkę

MIEJSCE ĆWICZEŃ: SALA GIMNASTYCZNA

PRZYBORY:PIŁKI, PACHOŁKI

KLASA:IV

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE

UWAGI

ORGANIZACUJNO - PORZĄDKOWE

Część wstępna:

Zbiórka, sprawdzenie obecności, podanie tematu lekcji.

Przygotowanie organizmu do wysiłku:

  • bieg przodem w poprzek sali, wracamy tyłem

  • przeplatanka

  • krok odstaw.-dostaw.

  • bieg, na sygnał przysiad i wyskok

  • na czworaka przodem, wracamy tyłem

  • siad płaski, skłony T do PN, LN

  • leżenie tyłem, wykonujemy leżenie przewrotne

  • leżenie tyłem, wykonujemy nożyce poziome

Kozłujemy piłkę do pachołka PR, wracamy kozłując LR.

Kozłujemy piłkę do pachołka, zostawiamy ja przy pachołku wracamy na czworaka.

W parach biegniemy, kozłuje jedna osoba, z powrotem druga.

Na czworaka toczymy piłkę głową dookoła pachołka.

Gra szkolna do 5 podań.

Gra szkolna.

Część końcowa:

ćwiczeni uspokajające

zbiórka

pożegnanie

Powitanie uczniów. Podanie tematu lekcji.

W poprzek sali.

Ćwiczenia w miejscu.

Podział na dwa zespoły, nauczyciel sędziuje.

Omówienie lekcji, pożegnanie.

Piotr Majewski



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Zabawy i gry przygotowawcze do Palanta i Kwadranta doc
Gry i zabawy ruchowe oswajające z piłką koszykową1 doc
Gry i zabawy ruchowe oswajające z piłką koszykową DOC
SKS, PRZYGOT DO TESTU SPR DOC
Zabawy i gry przygotowujące do mini – gier sportowych doc
Zabawy i gry przygotowujące do mini – gier sportowych doc
Zabawy i gry ruchowe przygotowujące do mini gier mini koszykówki klasa II
Poznajemy gry i zabawy z wykorzystaniem piłki koszykowej doc
Gry i zabawy ruchowe z piłką koszykową doc
Gry i zabawy z piłką koszykową doc
Przygotowanie do gry w piłkę nożną doc
Zabawy i gry przygotowujące do mini – gier sportowych 3
Gry i zabawy ruchowe do zab emocj
Gry i Zabawy Podróż do krainy zabaw
Gry i Zabawy, Podróż do krainy zabaw
konspekty, Piłka ręczna - Ćwiczenia przygotowawcze do gry bramkarza ( obrona RR,NN,RN ), KONSPEKT LE

więcej podobnych podstron