PIŁKA NOŻNA

S:

U: gry pomocnicze w nauczaniu wybiegnięcia na pozycję

W: co to są gry pomocnicze oraz ich rola w doskonaleniu taktyki piłki nożnej

KLASA:

MIEJSCE:

LICZBA ĆWICZĄCYCH:

CZAS:

PRZYBORY I PRZYRZADY:

TOK	TREŚĆ	INTERPRETACJA TREŚCI	UWAGI
Moment organizacyjno porządkowy Zabawa ożywiająca Ćw RR Ćw tł w pł strzałkowej Ćw NN Ćw tł w pł czołowej Ćw równoważne Ćw mm brzucha Ćw mm grzbietu Ćw w podporach Ćw w podskokach Ćw specjalne	Zbiórka, powitanie, sprawdzenie listy obecności, podanie zadań lekcji. Wszyscy biegają w rozsypce. Na sygnał nauczyciela 2-ki ćw dobierają się w pary, na sygnał 3-ki w 3-ki itd. Osoba, która nie zdąży dołączyć, wykonuje 5 pompek. Ćw rr w truchcie. Turlanie piłki raz prawą raz lewą ręką. Skiping A nad piłką Prowadzenie piłki, na sygnał zatrzymanie i skłon boczny. Komu uda się wykonać jak najwięcej podbić piłki stopą, stojąc na jednej nodze. W siadzie równoważnym, przekładanie piłki między nogami Szeroki rozkrok, piłka trzymana oburącz nad głową. Próba przełożenia piłki kozłem między nogami. Pompki z rr. Na piłce. Dowolne ćw. Z wykorzystaniem piłki. Ćw. dogrzewające stawy kończyny dolnej, streching	W: doskonalimy wyjście na pozycję poprzez gry pomocnicze Inwencja ucznia. Forma zadaniowa Inwencja ucznia	Ćw. z piłkami Najlepszy uczeń nagradzany brawami. 10-15x
Element doskonalony	- w trzech sektorach o wymiarach 10-10m. gra pomocnicze 5:1, 4:1, 4:1 dowolna liczba dotknięć piłki 5:1 4: 1 4:1 -j.w. na dwa kontakty -j.w. na jeden kontakt - gra pomocnicza w sektorach j.w. ale 3:1 dowolna liczba podań - żąglerka dla odpoczynku 3min -j.w. na dwa kontakty -na jeden kontakt -j.w. ale w sektorach gra 6:2 zasada trudności jak wyżej -wszystko j. w. ale gra 5:1 dwoma piłkami dowolna liczba dotknięć -gra pomocnicza w kwadracie 20-20m. 6:6 na utrzymanie. - gra uproszczona, nie gwizdamy spalonych.	U: doskonalenie S: W: co to są gry pomocnicze
Ćw korekcyjno uspokajające Moment organizacyjno porządkowy	Zbiórka, omówienie zajęć, pożegnanie.

---