Bitki z warzywnym sosem


Bitki z warzywnym sosem "

0x01 graphic

Składniki:

70 dkg polędwicy wołowej,
3 łyżki oliwy,
łyżka soku z cytryny,
2 łyżki mąki,
3 łyżki oleju,
cukinia,
strąk papryki,
6 zielonych oliwek,
6 czarnych oliwek,
0.5 szkl. bulionu wołowego,
łyżeczka rozmarynu,
łyżeczka oregano,
łyżeczka mąki ziemniaczanej,
sól,
pieprz.

0x01 graphic

Sposób przyrządzenia:

        Mięso umyć, osuszyć. Pokroić w poprzek włókien na dość grube plastry. Łyżkę oliwy wymieszać z sokiem z cytryny. Plastry mięsa lekko rozbić, natrzeć solą i pieprzem, posmarować oliwą z sokiem z cytryny. Ułożyć bitki jedna na drugiej, przycisnąć talerzykiem i odstawić do lodówki na 1 h. Cukinię umyć, przekroić wzdłuż na ćwiartki, a potem na plasterki. Paprykę umyć, przekroić, oczyścić z pestek i pokroić w kostkę. Zielone oliwki pokroić w krążki. Resztę oliwy rozgrzać na patelni, podsmażyć cukinię i paprykę, wlać bulion i dusić pod przykryciem jeszcze ok. 10 min. Na koniec wrzucić zielone i czarne oliwki, całość przyprawić solą, pieprzem i ziołami. Mąkę ziemniaczaną rozprowadzić łyżką wody, dodać do sosu i zagotować. Bitki oprószyć mąką, obsmażyć (po 2 - 3 min. z każdej strony) na rozgrzanym oleju i od razu przełożyć na talerze. Podawać z sosem z warzyw i makaronem, np. świderkami.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Pieczone warzywa z sosem jogurtowym
Warzywa, owoce, Warzywa z sosem cytrynowym, Warzywa z sosem cytrynowym
Pieczone warzywa z sosem jogurtowym
Kotlety z warzyw z sosem
Sandacz z warzywami i sosem grzybowym
Jesienne warzywa z grila z sosem kremowo balsamicznym
Pascal - przepisy!!!, Sałatka z warzyw grillowanych z sosem balsamicznym, Sałatka z warzyw grillowan
Warzywa, owoce, Cukinia z sosem vinaigrette, Cukinia z sosem vinaigrette
Warzywa, owoce, Brokuły w cieście z sosem jogurtowym, Brokuły w cieście z sosem jogurtowym
Biała ryba z sosem pomarańczowym i warzywami
Makaron z sosem serowym i warzywami
Zapiekanka warzywna z kiełbasą i sosem serowo
Sałatka warzywna z polędwicą i sosem miodowym

więcej podobnych podstron