Jedz codziennie miód z cynamonem…

Here Is What Happens If You Eat Honey And Cinnamon Daily

Natural Cures

Od ponad 20 lat eksperci od zdrowia myśleli o sile dwóch z najstarszych składników uży-wanych w przygotowywaniu potraw. Okazuje się, że cynamon z miodem nie tylko wspaniale smakują, ale ta mieszanka jest cudem leczniczym.

Cynamonu używali Chińczycy i ludowa medycyna ajurwedyjska od ponad 2.000 lat, a miód ma bogatą historię.

Cynamon albo cassia okazał się być bardzo pomocny w leczeniu zaburzeń trawiennych, bólu miesiączkowego i bólu stawów, dzięki posiadaniu aldehydu cynamonowego, cząsteczko-wego składnika łagodzącego obrzęk, i nadaje również cynamonowi jego smak i zapach.

Miód również znany jest z usuwania opuchlizny i jest bogaty w substancje odżywcze takie jak aminokwasy, wit. C i B6, wapń, magnez, fosfor, potas i cynk.

Powodem tego, że oba są tak dobre dla organizmu jest to, że mogą kontrolować opuchliznę, zwalczać wolne rodniki i wzmacniać system odpornościowy.

Poniżej najważniejsze zastosowania mieszanki miodu z cynamonem:

1. Artretyzm (zapalenie stawów)
W starożytnym świecie lekarze ajurwedyjscy wykorzystywali pastę z miodu i cynamonu w leczeniu zapalenia stawów. Obecnie rozumiemy, że to działa, bo ma aldehyd cynamonowy i składniki takie jak potas w miodzie, które razem leczą obrzęk i niedobory organizmu powo-dujące zapalenie stawów.

Wymieszaj 2 łyżki miodu z 1 łyżką cynamonu w proszku. Przyłóż na obolałe miejsce i wetrzyj w skórę. Można również dodać miód z cynamonem do filiżanki ciepłej wody i pić cały czas do wyleczenia się z zapalenia stawów.

2. Alergie
Mieszanka miodu z cynamonem może pomóc alergikom, jeśli alergie nie zagrażają życiu. Oba te składniki wzmacniają układ odpornościowy i strzegą go przed bakteriami i wirusami, łagodzą ból pochodzący z obrzęków i przekrwienie w wyniku niektórych alergii. W tym przy-padku pij tę miksturę z ciepłą wodą cały czas do ustąpienia dolegliwości.

3. Choroba układu krążenia
W pewnych domach opieki dla osób starszych w Ameryce północnej przetestowano tę mieszankę by pomóc w zablokowaniu choroby serca. Zgadzają się, że mikstura pomaga w elastyczności i sile tętnic.

Stałe przyjmowanie cynamonu i miodu w dodatku do zdrowej diety i normalnego poziomu aktywności fizycznej może zatrzymać chorobę serca poprzez udrożnienie zablokowanych tętnic.

4. Cukrzyca
Badania wykazały, że cynamon i miód obniżają poziom cukru we krwi. Miód obniża również poziom złego cholesterolu LDL i podnosi dobrego HDL. To jest wspaniałe, bo diabetycy zwy-kle maja większe ryzyko problemów z cholesterolem.

5. Zwykłe przeziębienie
Pewne badanie wykazało, że cynamon zmniejsza rozrost bakterii wywołujących przeziębie-nie. Kiedy wymiesza się go z miodem, który wzmacnia system odpornościowy, zatrzymuje przeziębienie.

Więc ta mikstura uodparnia i osoby ja stosujące nigdy się nie przeziębiają. Albo jeśli Zacho-rują to bardzo szybko zdrowieją!

https://www.youtube.com/watch?v=QZ9sXNKx1wk