Pomorski Ośrodek Diagnostyki Medycznej
"PODIMED" Spółka z o.o.
NZOZ w Szczecinku
www.podimed.com.pl
M A T E R I A A
Y E D U K A C Y J N E D L A P A C J E N T Ó W
Stopa cukrzycowa I
Zapobieganie powikłaniom dotyczącym stóp
w przypadku braku powikłań naczyniowych i neuropatii
PAMIETAJ:
' Licznym powikłaniom dotyczącym stóp i konieczności ich leczenia szpitalnego można
skutecznie zapobiegać.
' Regularnie, każdego roku twoje stopy muszą być zbadane w celu jak najwcześniejszego
wykrycia najdrobniejszych zaburzeń.
' Dbaj o jak najlepszą kontrolę Twojej cukrzycy!
' Raz na zawsze SKOC
CZC
CZ Z PALENIEM papierosów!
POWINIENEŚ:
' codziennie starannie oglądać swoje stopy (w razie trudności posłuż się lustrem lub poproś o
pomoc najbliższych);
' zwracać uwagę na: nagniotki, stwardnienia naskórka, drobne pęknięcia skóry, stan zapalny,
zmiany zabarwienia skóry, owrzodzenia;
' dbać o to, by twoje stopy były zawsze czyste i suche;
jeśli skóra jest zbyt sucha  używaj kremu nawilżającego, a jeśli nadmiernie wilgotna  pudru do
stóp;
' codziennie zmieniać skarpetki, rajstopy lub pończochy;
' noś tylko miękkie, wygodne i dobrze dopasowane do stopy obuwie;
' nie obcinać paznokci u nóg cążkami, czy nożyczkami lecz używać pilnika;
Nie używaj żadnych ostrych przyborów do pielęgnacji stóp!
B
Dy
OSTROŻNY!
' unikaj temperatur skrajnych  gorąca i zimna, myj stopy w letniej wodzie;
' nie chodz
boso;
' nie używaj ostrych przyborów do pedicure;
' nie używaj drażniących kremów, ani środków usuwających nagniotki;
' jeśli korzystasz z usług pedicure, powiedz że masz cukrzycę.
W razie jakichkolwiek wątpliwości nie wahaj się zapytać twojego lekarza !
y
ródło:
Elementarny Zestaw Edukacyjny w Diabetologii NOVOCARE