Kurczak curry ze smażonymi warzywami i chlebem gothamba roti

background image

Kurczak curry ze smażonymi warzywami i
chlebem gothamba roti

(Koththu roti)

Przepis z programu

Rick Stein na Dalekim Wschodzie

(odc. 5)

liczba osób: 4
trudność: trudne
rodzaj dania:

Dania mięsne

Kuchnia lankijska


Składniki chleba ze Sri Lanki gothamba roti:
300g pszennej mąki
¾ łyżeczki soli
1 łyżeczka ghee (sklarowanego masła) albo oleju roślinnego, plus do smażenia
250 ml letniej wody

Składniki prażonej mieszanki przypraw do curry ze Sri Lanki:
1 łyżka suchego, surowego ryżu basmati
50 g nasion kolendry
25 g nasion kminu
25 g nasion fenkułu
7,5 cm laska cynamonu
1½ łyżeczki nasion czarnuszki
½ łyżeczki goździków
½ łyżeczki nasion kardamonu (z ok. 10 zielonych strąków)
½ łyżeczki nasion czarnej gorczycy
1 łyżeczka całych nasion czarnego pieprzu
3 suszone, czerwone chilli z Kaszmiru
1 łyżeczka mielonej kurkumy

UWAGA: Do przepisu wykorzystasz tylko część przypraw. Resztę można przechowywać
w słoiku przez 3 miesiące i dodawać do innych potraw.


Składniki kurczaka curry:
45 g imbiru, obranego i posiekanego
25 g czosnku, obranego i rozgniecionego
1 posiekany strąk zielonego pieprzu kajeńskiego
½ łyżeczki prażonej mieszanki przypraw do curry ze Sri Lanki (przepis powyżej)
¼ łyżeczki mielonego kurkumy
1 łyżeczka świeżo zmielonych nasion kolendry
1 łyżeczka sproszkowanego chilli z Kaszmiru
3 łyżki mleka kokosowego
½ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
1 łyżeczka soli
750 g piersi i podudzi kurczaka, bez kości i skóry, piersi przepołowione

background image

10-12 liści curry

Składniki smażonych warzyw:
3 średnie, ekologiczne jajka
1½ łyżeczki soli
świeżo zmielony czarny pieprz
3 łyżki oleju roślinnego
24 liście curry
250 g cebuli, obranej, pokrojonej w piórka
15 g rozgniecionego czosnku
25 g imbiru, obranego i startego
4 posiekane strąki zielonego pieprzu kajeńskiego
100 g drobno poszatkowanej, białej kapusty
100 g marchwi, obranej i startej
6 chlebków gothamba roti (przepis powyżej), pokrojonych w 1 cm paski
½ łyżeczki rozgniecionych, suszonych papryczek chilli

Przygotowanie ciasta na chlebki gothamba roti:
Przesiej mąkę i sól do miski. Dodaj ghee albo olej roślinny i wymieszaj. Wlewaj stopniowo
cienkim strumieniem letnią wodę, cały czas ucierają trzepaczką, aż powstanie miękkie ciasto.
Wyłóż je na oprószoną mąką stolnicę i zagniataj przez 5 minut, aż będzie elastyczne. Przełóż
do posmarowanej olejem miski, przykryj folią spożywczą i odstaw na 30 minut do godziny,
aż wyrośnie.

Przygotowanie prażonej mieszanki przypraw do curry:
Na średnim ogniu rozgrzej patelnię o grubym dnie. Wsyp suchy ryż, smaż przez 2-3 minut,
potrząsając patelnią, aż ryż się upraży i będzie złocisty. Przesyp prażony ryż do dużego
moździerza albo młynka do przypraw i zostaw, aby wystygł. Tak samo upraż wszystkie
przyprawy, przesyp do miseczki i zostaw, aby wystygły. Upraż suszone chilli, przesyp do
miseczki i zostaw, aby wystygły. Wtedy wsyp wszystkie składniki do dużego moździerza
albo młynka do przypraw i rozetrzyj na gładki proszek. Odstaw na bok.

Przygotowanie curry z kurczaka:
Rozgrzej piekarnik do 200ºC. W młynku do przypraw lub malakserze zmiksuj na gładką masę
imbir, czosnek, zielone chilli, mieszankę przypraw do curry ze Sri Lanki, zmieloną kurkumę,
zmieloną kolendrę, chilli w proszku, mleko kokosowe, czarny pieprz i sól. W żaroodpornym
naczyniu umieść mięso, pastę curry i liście curry. Przykryj szczelnie folią aluminiową, piecz
przez 35-40 minut, aż mięso będzie miękkie. Odstaw do wystygnięcia. Gdy mięso będzie
letnie, podziel je lub potnij na kawałki na jeden kęs, włóż z powrotem do naczynia i odstaw.

Przygotowanie chlebków gothamba roti:
Gdy ciasto na chlebki gothamba roti wyrośnie, utocz 12 kulek tej samej wielkości. Ułóż na
blasze posmarowanej olejem, przykryj folią spożywczą posmarowaną olejem, żeby nie
wyschły. Rozwałkuj jedną kulkę na oprószonej mąką desce, aby otrzymać krążek o średnicy
18 cm. Na średnim ogniu rozgrzej patelnię grillową lub o grubym dnie. Za pomocą pędzelka
posmaruj cienko ghee albo olejem roślinnym. Gdy się rozgrzeje, połóż roti i smaż przez 1-2
minuty, aż lekko urośnie i pojawią się brązowe ślady grilla. Obróć i smaż przez 1 minutę, aż
będzie złociste, chrupkie po obu stronach i usmażone. Przełóż roti na talerz i przykryj
ściereczką. Trzymaj w ciepłym miejscu. Tak samo rozwałkuj i usmaż pozostałe kulki.

background image

Przygotowanie smażonych warzyw:
W misce rozbij jajka, dodaj do smaku pół łyżeczki soli i świeżo zmielony czarny pieprz.
Odstaw na bok. W woku albo na dużej patelni teflonowej rozgrzej tłuszcz. Gdy zacznie
dymić, dodaj liście curry, cebulę, czosnek, imbir oraz strąki pieprzu kajeńskiego. Smaż,
mieszając przez 4-5 minut, aż cebula zmięknie. Dodaj kapustę, marchew i resztę soli. Smaż,
mieszając przez 4-5 minut, aż warzywa będą miękkie. Dorzuć paski gotowych chlebków
gothamba roti i rozgniecione, suszone chilli. Smaż, mieszając przez 2-3 minuty. Dodaj
kawałki kurczaka curry w sosie. Smaż, mieszając przez 1-2 minuty, aż się ogrzeje. Wlej
rozkłócone jajka. Smaż, mieszając przez 1-2 minuty, aż się zetną.
Przełóż danie do 4 miseczek. Lekko dociśnij, obróć miseczkę do góry dnem i wyłóż na
ogrzany talerz. Powtarzaj, aż otrzymasz 4 porcje.

Opracowano na podstawie „Rick Stein na Dalekim Wschodzie”, odc. 5


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Naleśniki ze smażonymi warzywami
Kurczak ananasowy ze śmietanką kokosową pachnący curry
MASŁO ZE SMAŻONYCH NERKOWCÓW I CURRY
Kurczak curry z warzywami, zrazy wieprzowe, schab pieczony w folii
Salatka ze smazona piersia kurczaka
Kurczak w curry, Diety, Dieta Dukana, Faza I -Przepisy
Kurczak w curry
kurczak curry, Przepisy
Kurczak w curry by Enne
Kurczak duszony ze sliwkami
Warzywa, owoce, Ryż smażony z warzywami, Ryż smażony z warzywami
Sałatka ze smażonych?kłażanów
Sałatka z kurczaka z curry

więcej podobnych podstron