amazonki ulotka2


TRZY BADANIA
FAKT 1
KTÓRE ROZWIEJ TWÓJ STRACH:
Każdego roku 9000 Polek zapada na raka piersi.
USG FAKT 2
Rak sutka
Zupełnie bezbolesne i bezpieczne badanie
to najczęstszy nowotwór złośliwy u kobiet.
przeznaczone głównie dla młodych kobiet.
FAKT 3
MAMMOGRAFIA
Tylko nielicznym kobietom
Celowe profilaktyczne badanie po 40 roku życia z tej grupy
zapewniające wykrycie zmiany o średnicy od 3mm. udaje się uniknąć
amputacji
gruczołu
BIOPSJA CIENKOIGAOWA
piersiowego.
Badanie pozwalające określić charakter wykrytej zmiany.
Jest ono niebolesne, wbrew obawom wielu kobiet nakłucie guzka igłą
nie grozi jego zezłośliwieniem.
PAMITAJ !
SYSTEMATYCZNA KONTROLA PIERSI
Szanse wyleczenia raka piersi wzrosły prawie do 100%.
ZREDUKUJE TWÓJ STRACH PRZED RAKIEM
Każda kobieta po ukończeniu 20 roku życia do póznej starości
powinna raz w miesiącu badać swoje piersi.
Regularna samokontrola oraz okresowe badania profilaktyczne
umożliwiają wykrycie zmian w ich najwcześniejszym stadium rozwoju.
Wszystkie kobiety powinny raz do roku zgłosić się do lekarza,
z prośbą o wykonanie badania profilaktycznego.
Istnieje szereg czynników
zwiększających ryzyko
wystąpienia tej choroby:
GDY TYLKO ZAUWAŻYSZ
COŚ NIEPOKOJCEGO
Jeśli w Twojej najbliższej rodzinie
wystąpił przypadek raka piersi,
NATYCHMIAST ZGAOŚ SI
to ryzyko wystąpienia choroby u Ciebie
DO LEKARZA !!!
jest znacznie większe!
Także Twój styl życia
ma wpływ
na wystąpienie
Ulotka powstała w Zakładzie Profilaktyki Chorób Nowotworowych Narządu Rodnego
w Białymstoku Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie, z funduszy Komitetu Badań Naukowych.
raka gruczołu piersiowego!
Opracowanie: Paweł Knapp, Piotr Lisowski
Konsultacja naukowa: doc. dr hab. Piotr Knapp
Instytut Matki i Dziecka Opracowanie graficzne: Agnieszka Kubasik
POMÓŻ SOBIE !
Wybierz jeden dzień w tygodniu, po zakończeniu krwawienia miesięcznego.
Ściskając brodawkę
Jeśli już przestałaś miesiączkować,
zaobserwuj
powinnaś wybrać ten sam dzień każdego miesiąca
celem wykonania badania. czy nie wydobywa się z niej
jakakolwiek wydzielina.
Zwróć szczególną uwagę na
górny zewnętrzny kwadrant obu piersi.
POD PRYSZNICEM
załóż lewą rękę za głowę,
Stojąc PRZED LUSTREM a prawą zbadaj lewą pierś
ze swobodnie opuszczonymi ramionami całą powierzchnią palców.
obejrzyj swoje piersi.
Zataczaj drobne okręgi
Sprawdz czy nie zauważasz zgodnie z ruchem wskazówek zegara,
zmian kształtu, położenia, wielkości, przesuwając dłoń w kierunku brodawki.
czy nie dostrzegasz zmian koloru, wciągnięć?
Sprawdz czy nie czujesz
stwardnienia lub guzka!
LEŻC
wsuń poduszkę pod prawy bark
a prawą rękę pod głowę.
To samo wykonaj z rękoma:
Wewnętrzną powierzchnią palców lewej ręki
- uniesionymi do góry
zbadaj prawą pierś w sposób identyczny
jak pod prysznicem.
To samo powtórz z lewą piersią.
Leżąc na wznak
połóż prawą rękę wzdłuż tułowia,
zbadaj prawą pachę.
- opartymi na biodrach
Sprawdz czy węzły chłonne nie są powiększone.
W analogiczny sposób zbadaj lewą pachę.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
amazonki ulotka1
ulotka
PROJEKTY stażowe ulotka
ulotka
ulotka niewidomi rewers
laken ulotka
Materialy informacyjne nt halasu ulotka
Ulotka postępowanie przed TS, procedura i dokumenty
ulotka warsztaty
ulotka FMGROUP SUN PROTECT
ulotka ulga krew 12
ulotka 2
aa Ulotka przeciw pscyhomanipulacji i New Age
Ulotka Pytania dotyczące TS, ETPCz, TM
ulotka naviflash60 automotive pl
ulotka DL

więcej podobnych podstron