piłka nożna konspekty, Nauczanie uderzenia piłki prostym podbiciem oraz kształtowanie zdolności różnicowania., KONSPEKT LEKCJI: 29


TEMAT: Nauczanie uderzenia piłki prostym podbiciem oraz kształtowanie zdolności różnicowania.

Tok lekcji

Zadania szczegółowe

Dozow.

Uwagi organizacyjno-metodyczne

1.Część organizacyjna

1.Zbiórka

2.Powitanie

3.Sprawdzenie liczby ćwiczących.

1 min.

- w dwuszeregu wzdłuż linii bocznej boiska

- kontrola obuwia i ubioru

2.Nastawienie do udziału w lekcji

1.Podanie tematu.

2.Motywacja do aktywnego udziału w lekcji.

1 min.

3.Rozgrzewka

  1. Trucht, bieg tyłem, krążenia RR, krok dostawno dostawny, skipy itd.

  2. „Berek z prowadzeniem piłki”- każdy z uczestników posiada piłkę ucieka przed berkiem prowadząc ją, kto zostanie złapany zostaje nowym berkiem.

  3. W parach naprzeciwko siebie podania piłki rękami, dwie piłki jednoczesnie

  4. Jw. jedna pilka podawana RR, druga NN

  5. Jw. obie pilki podawana NN, raz NL, raz NP.

  6. Podania piłki wewnętrzna częścią stopy, po każdym podani: przysiad + wyskok, leżenie tyłem, podpór przodem + zeskok, 2 podskoki, obrót

  7. Podania piłki wewnętrzna częścią stopy, A bieg przodem, B bieg tyłem

  8. A przez skłon T w tył odrzuca piłkę do B

  9. A przez skłon T w przód „główkuje” do B

  10. 8 osób po kole, 8 w środku. Osoby na obwodzie wykonują dorzut piłki, osoby w środku odgrywają i zmieniają partnera. Odegranie kolejno: wewnętrzna częścią stopy, prostym podbiciem, po przyjęciu na klatkę piersiowa, głowa,

  11. 8 osób, po 2 na rogach kwadratu. A podaje do B, odegranie, A podaje do C, odegranie do B, B podaje do D, odegranie do C, C do A, A do D itd.

  12. Zawodnicy ponumerowani kolejno od 1 do 8, wykonują podania do następnego numeru, wszyscy w ciągłym biegu

  13. J.w. Z 2 piłkami, dalej z 3 piłkami

13 min.

Ustawienie w rozsypce. Rozpoczęcie i zakończenie zabawy na sygnał prowadzącego.

Ustawienie w parach (w odległości około 8m od siebie), piłka na parę.

4.Kształtowanie umiejętności i doskonalenie sprawności

Pokaz i objaśnienie wykonania uderzenia prostym podbiciem przez prowadzącego.

1. W 3 grupach(każda przed swoja bramka), ustawienie na linii(10 m. od bramki) w odległości 1,5 m. od siebie(żeby sobie nie przeszkadzać)

A) wszyscy jednocześnie wykonują imitacje strzału do bramki bez piłki

B) po kolei, strzał do bramki z piłki stojącej

C) strzał do bramki piłki toczącej się w przód

D) slalom miedzy tyczkami, prowadzenie piłki w przód, strzał

E) podanie piłki do partnera ustawionego przed wszystkimi, przyjęcie piłki toczącej się, strzał

F) podskoki nad leżącymi tyczkami z piłka w rękach, podrzut piłki, strzał w woleja

G) podanie do partnera, sliping miedzy leżącymi tyczkami, dorzut piłki, bezpośredni strzał z woleja

H) sliping prawym bokiem, podrzut piłki, strzał z polwoleja

I) podanie piłki do partnera, skiping lewym bokiem, dorzut piłki, strzał z polwoleja

2. Uczniowie ustawieni w 2 grupach po obu stronach boiska, po lewej stronie w stosunku do swojej bramki. Jednoczesne podanie do partnera, przyjęcie piłki w biegu, strzał na swoja bramkę

3. J.w.+ 2 Zawodników w środkowej części boiska podanie jednoczesne skrajnych, „klepka” z środkowym, przyjęcie, strzał do przeciwnej bramki

4. Gra uproszczona 4X4, bramka prostym podbiciem liczy się podwójnie

25 min.

Oczekujący na wykonanie ćwiczenie żongluje piłkę w różny sposób

.

5.Uspokojenie organizmu

1. Każdy z ćwiczących stara się jak najdłużej utrzymać piłkę w powietrzu podbijając ją nogami lub głową

3 min.

Ustawienie w rozsypce,

6.Część organizacyjno-porządkowa

1.Zbiórka i sprawdzenie stanu liczebnego.

2.Omówienie lekcji, zwrócenie uwagi na błędy.

3.Pochwała uczniów najlepiej wykonujących ćwiczenie.

1 min.

- w szeregu na linii bocznej boiska

7.Nastawienie do aktywności

1. Zachęcenie uczniów do samodzielnych ćwiczeń w czasie wolnym.

1 min.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
konspkty zalegle na p.n. moje, Nauczanie uderzenia piłki prostym podbiciem oraz kształtowanie zdolno
piłka nożna, Piłka nożna - Nauczanie uderzenia piłki zewnętrznym podbiciem oraz kształtowanie zdolno
NAUCZANIE UDERZENIA PIŁKI PROSTYM PODBICIEM, Trening, Piłka nożna(3)
Piłka nożna – nauczanie techniki uderzenia piłki prostym podbiciem, Piłka nożna, Materiały szkolenio
Nauka uderzenia piłki prostym podbiciem, AWF, Konspekty, Piłka Nożna
Piłka nożna doskonalenie uderzenia piłki prostym podbiciem (2) doc
Nozna Nauka uderzenia piłki prostym podbiciem, Doskonaleni
Nozna Nauka uderzenia piłki prostym podbiciem
UDERZENIE PIŁKI PROSTYM PODBICIEM doc
prowadzenia, piłka nożna 2, Konspekt lekcji z zespołowych gier sportowych - piłka nożna
Nauka uderzeń prostym podbiciem, Piłka nożna konspekty
piłka nożna, Nauczanie pcrzyjęcia piłki xz powietrza na kl. piersiowcą (2), KONSPEKT LEKCJI: 29
pilka nozna - konspekt doskonalenie strzalu prosty podbiciem, Trening, Piłka nożna(3)
piłka nożna, 47-PN-Nauczanie przyjęcia piłki z powietrza na kl. piersiową, KONSPEKT LEKCJI: 29
piłka nożna konspekty, KONSPEKT LEKCJI Z PIŁKI NOŻNEJ DLA KLASY IV, Jarosław Jerzyk
piłka nożna, Piłka nożna - Doskonalenie przyjęcie i prowadzenia piłki., KONSPEKT LEKCJI: 29
konspekt pilka nozna-Doskonalenie podania i prowadzenia piłki, AWF Wychowanie fizyczne, metodyka wyc

więcej podobnych podstron