Gry druzynowe


Konspekt z gier drużynowych

Temat lekcji: Doskonalenie podań i chwytów gra druzynowa „dwa ognie”

Cele główne w zakresie:

Umiejętności:

Sprawności:

Wiadomości:

Prowadzący: Sołtykiewicz Kamil

Data: 10.05.2005

Klasa: I a

Miejsce zajęć: sala gimnastyczna

Pomoce dydaktyczne: piłka

L.p.

Tok lekcji

Zadania szczegółowe lekcji

Metody

i formy

Czas

Uwagi organizacyjno -metodyczne

1

Ćwiczenia porządkowo-wychowawcze

Zbiórka, powitanie, sprawdzenie gotowości do zajęć, podanie tematu lekcji.

frontalna

2 min.

0x01 graphic

2

Zabawa ożywiająca

Berek „ranny”

zabawowo-klasyczna

3 mni.

3

Ćwiczenia kształtujące

Bieg dookoła sali:

  • krążenia ramion: w przód, w tył, naprzemianstronnie,

W marszu:

  • wymachy nóg do wyciągniętej ręki,

Ćwiczenia w miejscu w parach:

  • skręty tułowia,

  • skłony boczne tułowia,

  • opad tułowia z ułożeniem rąk na barkach współćwiczącego,

  • skłony tułowia z dotknięciem rąk partnera,

  • skłony głowy: w przód i w tył, w prawo i w lewo,

  • w leżeniu tyłem ćw, mięśni brzucha,

  • w leżeniu przodem ćw. mięśni grzbietu,

naśladowczo-ścisła

10 min.

Prawidłowy opis i pokaz ćwiczenia.

4

Ćwiczenia techniczne

Podział na 2 zesoly, wybieram matki. Gra toczy się do 10 zbić które sa 1 dużum punktem gramy do 3 duzych punktów.(osoby zbite zostaja na boisku)

adaniowo-scisła

7 min.

5

Ćwiczenia korekcyjne

- ukłon japoński,

  • koci grzbiet,

  • w siadzie skrzyżnym, ściągnięcie łopatek do tyłu, wyciągnięcie głowy w górę.

naśladowczo-ścisła

3 min.

Zwracam uwagę na prawidłowe wykonanie ćwiczenia.

6

Ćwiczenia organizacyjno-porządkowe

  • zbiórka

  • podsumowanie zajęć

  • uprzątnięcie sprzętu.

szereg

2 min.

0x01 graphic



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
konspekt z gry druzynowej
gry w druzynie 2
Analiza gry drużyny AC Milan w 1
Nauka gry drużynowej piłka graniczna –bramkowa doc
Wladca Pierscieni Druzyna Pierscienia poradnik do gry
Historia gry Heroes of Might and Magic
Gry i zabawy ruchowe do zab emocj
Gry i Zabawy, Zabawy rzutne, poznanie gry Boccia
ROZKAZ BOJOWY DOWÓDCY DRUŻYNY DO MARSZU, Dowodzenie
Prawa i obowiązki instruktora ZHP, zuchy, Drużynowy wiedza
śpiewanki, Konspekty zbiórek harcerskich, Zajęcia z obozu indiańskiego dla drużyny
Cechy metody harcerskiej, zuchy, Drużynowy wiedza
Nabór do gromady, ZHP - przydatne dokumenty, Drużynowy wiedza
DRUŻYNA SZPIKU masz?r

więcej podobnych podstron