/11/ MIĘŚNIE OBRĘCZY KOŃCZYNY DOLNEJ
* /1/ mm. interni /trochanter minor/
m. biodrowo-lędźwiowy (m. iliopsoas=m. iliacus + m. psoas maior/minor) /n. femoralis/
* /10/ mm. externi /pl. sacralis/
/5/ anteriores /1-4 fossa trochanterica ; 5 - trochanter maior/
m. zasłaniacz zewnętrzny (m. obturator externus) /wyjątek - n. obturatorius/
m. zasłaniacz wewnętrzny (m. obturator internus)
m. bliźniaczy górny (m. gemellus sup.)
m. bliźniaczy dolny (m. gemellus inf.)
m. czworoboczny uda (m. quadratus femoris)
/5/ posteriores /trochanter maior/
m. pośladkowy wielki (m. gluteus maximus)
m. pośladkowy średni (m. gluteus medius)
m. pośladkowy mały (m. gluteus minimus)
m. gruszkowaty (m. piriformis)
m. naprężacz powięzi szerokiej (m. tensor fasciae latae)
/10/ MIĘŚNIE UDA
* /2/ grupa przednia - prostowniki (extensores) /n. femoralis/
m. krawiecki (m. sartorus = m. longissimus femoris)
/4/ m. czworogłowy uda (m. quadriceps femoris)
m. prosty uda (m.rectus femoris)
m. obszerny pośredni (m. vastus intermedius)
m. obszerny przyśrodkowy (m. vastus medialis)
m. obszerny boczny (m. vastus lateralis)
* /3/ grupa tylna - zginacze (flexores) /n. tibialis n. ischiadici/
m. półścięgnisty (m. semitendinosus)
m. półbłoniasty (m. semimembranosus)
m. dwugłowy uda (m. biceps femoris)
caput longum
caput breve /wyjątek p. peronealis n. ischiadici/
* /5/ grupa przyśrodkowa - przywodziciele (adductores) /n. obturatiorius/
m. grzebieniowy (m. pectineus) /+ n . femoralis/
m. przywodziciel długi (m. adductor longus)
m. przywodziciel krótki (m. adductor brevis)
m. przywodziciel wielki (m. adductor magnus ; p. sup. = m. add. minimus) /+ n. tibialis/
m. smukły (m. gracillis)
/12/ MIĘŚNIE GOLENI
* /3/ grupa przednia - prostowniki (extensores) /n. peroneus profundus/
m. piszczelowy przedni (m. tibialis anterior)
m. prostownik długi palców (m. extensor digitorium longus)
m. prostownik długi palucha (m. extensor hallucis longus)
* /6/ grupa tylna - zginacze (flexores) /n. tibialis n. ischiadici/ wzmacniają sklepienie stopy
/2/ superficiales
/3/ m. trójgłowy łydki (m. triceps surae)
m. brzuchaty łydki (m. gastrocnemius) - caput mediale et laterale
m. płaszczkowaty (m. soleus)
m. podeszwowy (m. plantaris)
/4/ profundi
m. piszczelowy tylny (m. tibialis posterior)
m. zginacz palców długi (m. flexor digitorium longus)
m. zginacz palucha długi (m. flexor hallucis longus)
m. podkolanowy /m. popliteus/
* /2/ grupa boczna - strzałkowe (peronei) /n. peroneus superficialis/ osłabiają sklepienie stopy
m. strzałkowy długi (m. peroneus longus)
m. strzałkowy krótki (m. peroneus brevis)
/20/ MIĘŚNIE STOPY
* /2/ grupa grzbietowa /n. peroneus profundus/
m. prostownik krótki palców (m. extensor digitorum brevis)
m. prostownik krótki palucha (m. extensor hallucis brevis)
* /19/ grupa podeszwowa
/3/ mm. eminentiae medialis (mm. palucha)
m. odwodziciel palucha (m. abductor hallucis) /n. plantaris med./
m. zginacz palucha (m. flexor hallucis brevis)
caput mediale /n. plantaris med./
caput laterale /n. plantaris lat./
m. przywodziciel palucha (m. adductor hallucis) /n. plantaris lat./
/3/ mm. eminentiae lateralis (mm. palca małego) /n. plantaris lat./
m. odwodziciel palca małego (m. abductor digiti minimi)
m. zginacz palca małego (m. flexor digiti minimi)
m. przeciwstawiacz palca małego (m. opponens digiti minimi)
/12/ mm. eminentiae intermediae (mm. pośrednie podeszwy)
m. zginacz krótki palców (m. flexor digitorum brevis) /n. plantaris med./
m. czworoboczny podeszwowy (m. quadratus plantae) /n. plantaris lat./
m. zginacz dodatkowy (m. flexor accesorius) /n. plantaris lat./
/4/ mm. glistowate (mm. lumbricales) /n. plantaris I med. II,III,IV lat./
/3/ mm. międzykostne podeszwowe (mm. interossei plantares) /n. plantaris lat./
/4/ mm. międzykostne grzbietowe (mm. interossei dorsales) /n. plantaris lat./