Masaż punktowy, relaksacyjny

M PUNKT – oparty na teorii kanałów energetycznych – południków, meridianów oraz krążącej w nich energii życiowej Qi. Qi – bioelektryczność – niewidzialna energia, siła życiowa, istnieje w każdym żywym org. YANG I YIN – dwie pierwotne i przeciwne formy energi Qi, uzupełniające się siły, które są w całym wszechświecie.

Qi jeden cykl trwa dobę, rozpoczyna się od serca i wraca do serca. PODZIAŁ: dzienne (7-15h, żołądek, śledziona, trzustka, serce, j cienkie); dzienno-nocne (15-19 i 3-7h, płuca, j grube, p moczowy, nerki); nocne (19-3h, osierdzie, potrójny ogrzewacz, pęcherzyk żółciowy, wątroba). Zadania: regulacja autonomicznego UN oraz serca i narządów j brzusznej, szczególnie ich relacje na emocje; kontrola przysadki mózgowej; regulacja temp, apatytu i pragnienia; kontrola emocji i nastrojów.

MERIDIAN – kanał energetyczny w którym płynie energia, biegnie wzdłuż ciała. Ucisk meridianu w okresie aktywności działa uspokajająco (sedetatywnie), a po 2h pobudzająco (stymulująco). Główne (narządowe) 12 m gł a na każdym z nich jest 9-67 punktów akupunktury, nazwa od narządów z którymi się łączą; Dodatkowe 8 nie są połączone z narządami wew, nie mają własnego krążenia Qi.

AKUPRESURA – różne formy ucisku na punkty biologiczne czynne w celu uzyskania efektu profilaktycznego i terapeutycznego. Techniki: punktowy pod kątem 45-90°; ucisk połączony z ruchem posuwisto zwrotnym, u z ruchem spiralnymSposoby pobudzania: m uspok (lekki ucisk ze stopniowym narastaniem siły z kombinacją nieprzerywanych r horyz, czas u 30-60s, 3-4x, opracowanie punktu 3-5’) m pob (silny szybki ucisk z oderwaniem, czas u 10s, przerwa 10 s, 3-5x, częstotliwość 2-3x tyg do 20 zab, czas 30’). P/WSK: gruźlica, niewydolność narz wew, choroby krwi, depresja, wrzody, schizofrenia… WZGLĘDNE: ciąża, menstruacja, zmęczenie fizyczne.

AKUPUNKTURA sposoby: ruchem obrotowym, powolne, szybkie, proste.

PRZYŻEGNENIEmoksa, fitotermopunktura, przypieczka – punkty chińskie ciepłem z palącego cygara. ELEKTROPUNKTURA, SONOPUNKTURA, LASEROPUNKTURA, MAGNETOPUNKTURA.

RELAK – specyficzne połączenie m kl i energetyzującego, niekiedy gimnastyki. Cel: rel, usp, utrzymanie pełnej ruchomości st, wyrównanie krążenia energi witalnej, m hig-kosm. RODZAJE: aromaterapeutyczny: 45-60’ roztwór 1% 3 krople na 1 łyżkę/ 1k na 1 ł; 2% 6k na 1 ł/ 2k na 1ł; 3% 9k na 1ł/3k na 1ł. Energetyczny: wpływa na ciało i kanały energetyczne. Cel: rozlużnia napięte tk, wyrównanie krążenia en witalnej, relaksacja. Rytmiczny – w rytmie muzyki. Synchroniczny – 90’ jednoczesność wyk pewnych czynności współistniejących w czasie, cel: przywrócenie równowagi, świadomość ciała, przywrócenie harmonii w ukł kostno mięśniowym, współzależność procesów biol, umysłowych i emocjonalnych. Shiatsu. Refleksjoterapia. P/WSK: zaawansowana osteoporoza, bezpośrednio po d wysiłku, po saunie, po posiłku czy alkoholu, zab krążenia… WSK: stres, przemęcznie, nadpobudliwość nerwowa, apatia, bezsenność, bolesne miesiączki, bulimie, anoreksje, bóle mm.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Akumpresura, AKUPRESURA, AKUPRESURA /masaż punktowy/ polega na udrażnianiu kanałów energetycznych po
MASAŻ PUNKTOWY
Kasperczyk T Kmak S Masaż punktowy i inne metody refleksoterapii
Masaż upiększa i relaksuje Kobieta w INTERIA
Kasperczyk T Kmak S Masaż punktowy i inne metody refleksoterapii
Masaż punktowy Walentyna Ibrahimowa
MASAŻ AROMATOTERAPIA, Masaż Relaksacyjny
MASAŻ RELAKSACYJNY, Masaże, Masaż
POIZOMETRYCZNA RELAKSACJA MINI, dokumenty fizjoterapia, Fizjoterapia, Kinezyterapia, fizyko, masaż
Masaż relaksacyjny rodzaje
Relaksacyjny masaż stóp, MEDYCYNA, Masaż
Masaż relaksacyjny a masaż erotyczny, 02.Masaż; Fizjoterapia, Masaż
Masaż - wszystko, Recepty punktowe

więcej podobnych podstron