Masaż Karku i Obręczy Barkowej

Część wstępna

Pacjent leży lub siedzi ręce splecione pod czołem

1. Głaskanie symetryczne dwufazowe ( od kontuw dolnych łopatki do potylicy na barki )

2. Przegłaskanie połówkowe wzdłuż trzech części mięśnia czworobocznego

3. Rozcieranie 1 części mięśnia czworobocznego grzbjetami dłoni pozostałe części podstawą dłoni + pszegłaskanie

4. Ugniatanie 3 części mięśni ( pszegłaskanie + wibracja połowy obręczy barkowej

5. Druga strona zaczyna się od punktu 2

Część Główna

1. Głaskanie mięśni przykręgosłupowych częścią grzbietową i powrót kłębuszkami kciuków

2. Głaskanie krawędziami łokciowymi , powrót jak wyżej

3. Pszegłaskanie + wibracja

4. Rozcieranie opuszkami palców ( pszegłaskanie + wibracja )

5. Piłowanie do potylicy i zejście na barki

6. Głębokie rozcieranie między wyrostkami a prostownikami grzbietu ( opuszkami palców , 2-3-4 równolegle do kręgosłupa )

7. Wibracja

8. Pszegłaskanie + wibracja

9. Pszegłaskanie palcami ( 2-3 ) wibracja

10. Wibracja + pszegłaskanie

11. Oklepywanie

1. Miotełkowe

2. Szczypczykowe delikatne

1. Pszegłaskanie 2 fazowe

2. Pszegłaskanie + wstrząsanie