Masaż turecki

Masaż turecki

Jak wygląda masaż turecki? Coraz częściej możemy spotkać nowe, orientalne masaże łączące w sobie rożne elementy z często odmiennych kultur. Masaż turecki jest właśnie takim masażem bowiem łączy w sobie masaż i łaźnię parową. Jeśli więc lubisz wszelkie kosmetyczne nowinki, koniecznie skorzystaj z tego masażu.

 

Masaż i łaźnia turecka?

Jak już wyżej napisaliśmy, masaż turecki łączy w sobie klasyczny masaż i pobyt w łaźni. Dziwne połączenie? Okazuje się, że wcale nie, ponieważ pobyt w łaźni oczyszcza skórę i doskonale przygotowuje skórę do masażu.
Także ciepło panujące w łaźni pozwala zrelaksować się, odpocząć i na chwilę przystanąć w codziennym chaosie.
Pod wpływem ciepła organizm oczyszcza się z toksyn, co dodatkowo czyni nas zdrowszymi i pełniejszymi energii.

 

Masaż turecki

Zaraz po wyjściu  z łaźni masażysta powinien za pomocą gąbki usunąć martwe komórki naskórka i wszelkie zanieczyszczenia.
Następnie przechodzimy do właściwej części masażu, wykonywanej przy pomocy olejków eterycznych. Masaż turecki nie należy do delikatnych, więc jeśli ktoś nastawia się na przyjemne doznania może się rozczarować.
Po masażu można wziąć chłody prysznic by uspokoić ciało i dać sobie chwilę na dojście do siebie.

 

Korzyści z masowania

Modeluje ciało - masaż turecki to doskonały sposób by ukształtować i wymodelować ciało. Sam masaż zapobiega też powstawaniu obrzęków i niweluje uczucie ciężkich nóg.

Redukuje cellulit - masaż turecki jest również świetnym sposobem by pozbyć się cellulitu. Masaż ten nie jest ściśle nastawiony na zredukowanie cellulitu jak te silnie drenujące czy antycellulitowe więc raczej nie osiągniemy takich efektów, ale na pewno znacznie poprawi stan naszej skóry.

Poprawia krążenie krwi - podczas masażu tureckiego krew zaczyna lepiej krążyć w organizmie. Dzięki temu poprawia w koloryt skóry oraz dotlenienie i odżywienie tkanek.
Za sprawą szybszego krążenia krwi z organizmu szybciej usuwane są zbędne produkty przemiany materii, zanieczyszczenia i toksyny.

Odtruwa skórę i organizm - pobyt w łaźni przed masażem tureckim to idealny sposób by pozbyć się z organizmu toksyn i zanieczyszczeń. Pod wpływem ciepła otwierają się pory co ułatwia oczyszczanie organizmu.

Odżywia skórę - podczas masażu tureckiego używane są naturalne olejki eteryczne , które głęboko odżywiają i nawilżają skórę. Zapewnia to skórze miękkość i gładkość na długi czas.

Łagodzi bóle mięśniowe - ciepło i sprawne ruchy masażysty znakomicie niwelują bóle i napięcie mięśniowe.

Podnosi odporność - naprzemienny pobyt w chłodnym i ciepłym pomieszczeniu stymuluje prace systemu immunologicznego. W efekcie poprawia się nasza odporność.

autor: Izabela Moskal

Dodaj komentarz


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Masaz nr 7
masaz izometryczny[1]
Masaż po udarze
Masaż Pytania i Odpowiedzi
masaz plecow i karku(2), Kosmetyka
masaż izometryczny
wyklad 2 c.d.- 05.03.2012, ALMAMER Fizjoterapia, Masaż
12. STOPA, Masaż praktyka, Klasyk
masaż karku, Masaż-opracowania
Kuchnia turecka, kuchnie świata
masaż 1, Fizjoterapia, Masaż, Masaż
MASAŻ I JEGO WPŁYW NA POSZCZEGÓLNE UKŁADY W ORGANIZMIE

więcej podobnych podstron