Edyta Żebrowska

(Imie i nazwisko)

Polski Komitet Pomocy Społecznej Zarząd Okręgowy w Łomży

(instytucja)

18 maja 2010r.

(data)

Plan zajęć na temat:

Szkolenie okresowe z zakresu bhp i p.poż

Dla pracowników na stanowiskach administracyjno-biurowych

1. Cele szkolenia
   Aktualizacja i ugruntowanie wiedzy i umiejętności w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy oraz zaznajomienie się z nowymi rozwiązaniami techniczno-organizacyjnymi w zakresie to:
   a/ oceny zagrożeń związanych z wykonywaną pracą,

b/ metod ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia i bezpieczeństwa pracowników,

c/ kształtowania warunków pracy w sposób zgodny z przepisami i zasadami

bezpieczeństwa i higieny pracy,

d/ postępowania w razie wypadku oraz sytuacjach awaryjnych.

1. Zagadnienia

a) Podstawa Prawna

- Kodeks Pracy -Dział X.

-Rozp.M. G. i P z dn. 27.07.2004r. w sprawie szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy/ Dz. U.Nr.180, poz.1860/.

b) uczestnicy szkolenia

Szkolenie jest przeznaczone dla osób zatrudnionych na stanowiskach administracyjno-biurowych. Uczestnicy szkolenia mają obowiązek uczestniczyć w zajęciach, zdać egzamin pisemny/test/ z przedmiotów objętych planem szkolenia.

c) sposób przeprowadzenia szkolenia

1. Szkolenie okresowe pracowników zatrudnionych na stanowiskach administracyjno-biurowych organizowane jest zgodnie z przyjętym planem szkolenia z zakresu BHP zatwierdzonym przez pracodawcę.

2. Szkolenie okresowe kończy się egzaminem. Egzamin przeprowadza organizator szkolenia.

3. Organizator szkolenia potwierdza odbycie szkolenia okresowego wydając zaświadczenie, którego wzór określają stosowne przepisy. Odpis zaświadczenia jest przechowywany w aktach osobowych pracownika.

d) Ramowy program szkolenia

Lp.	Temat szkolenia	Liczba godzin
1	Wybrane regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy, z uwzględnieniem: praw i obowiązków pracowników i pracodawców w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy oraz odpowiedzialności za naruszenie przepisów i zasad bhp, oraz Ustawy Prawo o szkolnictwie wyższym, ochrony pracy kobiet, wypadków przy pracy i chorób zawodowych oraz świadczeń z nimi związanych, profilaktycznej ochrony zdrowia pracowników.	2
2	Postęp w zakresie oceny zagrożeń czynnikami występującymi w procesach pracy oraz w zakresie metod ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia i życia pracowników.	2
3	Problemy związane z organizacją stanowisk pracy biurowej, z uwzględnieniem zasad ergonomii, w tym stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe i inne urządzenia biurowe. Wymagania dla sal lekcyjnych i laboratorium. Prowadzenie zajęć dydaktycznych ze studentami.	2
4	Postępowanie w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń (np. pożaru, awarii …). Zasady udzielania pierwszej pomocy przedlekarskiej w razie wypadku.	2
Razem	8

e) Szczegółowy Program Szkolenia

1. Wybrane regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące BHP z uwzględnieniem :

1. Praw i obowiązków pracodawcy i pracowników w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy oraz odpowiedzialności za naruszenie przepisów i zasad BHP.

   1. Prawa pracowników i pracodawców w zakresie BHP.

      Obowiązki pracowników i pracodawców w zakresie BHP.

      Rodzaje odpowiedzialności.

      1. Odpowiedzialność porządkowa(upomnienie, nagana, kara pieniężna).

         Odpowiedzialność materialna.

         Odpowiedzialność za wykroczenia przeciwko prawom pracownika.

         Odpowiedzialność karna.

2. Ochrony pracy kobiet i młodocianych.

   1. Ochrona pracy kobiet.

3. Wypadków przy pracy i chorób zawodowych oraz świadczeń z nimi związanych.

   1. Pojęcie wypadku przy pracy(nagłość zdarzenia, przyczyna zewnętrzna, związek z pracą, powodujące uraz lub śmierć).

      Rodzaje wypadków( śmiertelny, ciężki, zbiorowy).

      Wypadki traktowane na równi z wypadkami przy pracy.

      Ustalenie okoliczności i przyczyn wypadków przy pracy(obowiązki pracodawcy, pracownika w razie wypadku przy pracy).

      Postępowanie powypadkowe( czynności dokonywane przez zespół powypadkowy, wypadek na terenie innego zakładu pracy, protokół powypadkowy- sporządzenie, zatwierdzenie).

      Choroby zawodowe(wykaz chorób zawodowych).

      Postępowanie w sprawach chorób zawodowych.

      Świadczenia z tytułu wypadku przy pracy lub choroby zawodowej(zasiłek chorobowy, świadczenie rehabilitacyjne, zasiłek wyrównawczy, jednorazowe odszkodowanie, renta z tytułu niezdolności do pracy, renta szkoleniowa, renta rodzinna, dodatek do renty rodzinnej, dodatek pielęgnacyjny).

4. Profilaktycznej ochrony zdrowia.

4.1. Badania profilaktyczne (wstępne, okresowe, kontrolne).

4.2. Środki higieny osobistej.

4.3. Środki ochrony indywidualnej.

1. Postęp w zakresie oceny zagrożeń czynnikami występującymi w procesach pracy oraz w zakresie metod ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia i życia pracowników.

1.Charakterystyka czynników szkodliwych dla zdrowia, uciążliwych i niebezpiecznych występujących w procesach pracy.

1.1. Czynniki niebezpieczne(urazowe).

1.2. Czynniki szkodliwe i uciążliwe.

1.2.1. Czynniki fizyczne.

1.2.2. Czynniki chemiczne.

1.2.3. Czynniki biologiczne.

1.2.4. Czynniki psychofizyczne.

2. Ocena zagrożeń czynnikami występującymi w procesie pracy.

2.1. Zagrożenia związane z konstrukcją urządzeń technicznych, maszyn, ręcznych narzędzi,

technologii, materiałów lub substancji, stosowanej energii, stanu urządzeń

zabezpieczających itp.

2.2. Zagrożenia wynikające z organizacji pracy(niewłaściwa ogólna organizacja pracy,

niewłaściwa organizacja stanowiska pracy).

2.3. Zagrożenia wynikające z błędnego zachowania się pracownika lub jego

reagowania(niewłaściwe zachowanie się pracownika, niewłaściwe zachowanie

się dozoru, błędy projektowania, konstruowania, technologia i inne).

3. Ogólne zasady i metody likwidacji lub ograniczenia wpływu niebezpiecznych, szkodliwych i uciążliwych czynników występujących w procesie pracy.

3.1. Eliminacja źródeł niebezpiecznych i szkodliwych czynników.

3.2. Ograniczenie oddziaływania tych czynników przez odsunięcie człowieka z obszaru

ich oddziaływania.

3.3. Ograniczenie oddziaływania na człowieka czynników niebezpiecznych i szkodliwych

przez osłonięcie strefy narażenia.

3.4. Ograniczenie wpływu tych czynników dzięki zastosowaniu osłon osobistych.

3.5. Ograniczenie zagrożenia człowieka czynnikami niebezpiecznymi i szkodliwymi

przez dobór pracowników, właściwą organizację pracy oraz oddziaływanie na

bezpieczne zachowanie pracowników.

1. Problemy związane z organizacją stanowisk pracy biurowej, z uwzględnieniem zasad ergonomii, w tym stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe i inne urządzenia biurowe. Prowadzenie zajęć ze studentami.

1. Organizacja stanowiska pracy( wymagania dotyczące przestrzeni stanowiska pracy).

2. Organizacja stanowiska pracy z komputerem.

   1. Rozmieszczenie elementów stanowiska pracy( wymiary, odległości, ustawienie sprzętu względem oświetlenia).

2.1.1. Siedzisko.

2.1.2. Stół.

2.1.3. Monitor.

2.1.4. Klawiatura.

1. Podstawowe zasady pracy przy komputerze.

   Obowiązki pracodawcy.

3. Czynniki uciążliwe i potencjalnie szkodliwe na stanowiskach z monitorami ekranowymi.

3.1.1. Pola elektromagnetyczne, promieniowanie elektromagnetyczne.

3.1.2. Promieniowanie jonizujące.

3.1.3.Promieniowanie optyczne.

3.1.4. Elektryczność statyczna.

3.1.5. Hałas na stanowiskach komputerowych.

3.1.6. Oświetlenie.

3.1.7. Skutki zdrowotne narażenia zawodowego na działanie czynników

szkodliwych na stanowiskach komputerowych.

3.1.8. Wpływ na narząd wzroku.

3.1.9. Działanie alergogenne.

3.1.10. Zespół bólowy układu mięśniowo-szkieletowego.

3.1.11. Zaburzenia psychiczne i psychosomatyczne.

1. Postępowanie w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń(np. pożaru, awarii, zagrożenia terrorystycznego). Zasady udzielania pierwszej pomocy przedlekarskiej w razie wypadku.

1. Podstawowe zadania ochrony przeciwpożarowej.

2. Zagrożenie pożarowe zakładu, przyczyny powstawania i rozprzestrzeniania się pożaru.

3. Sposoby postępowania na wypadek powstania pożaru lub innego miejscowego zagrożenia.

4. Ewakuacja ludzi i mienia, sposoby praktycznego sprawdzania organizacji ewakuacji na terenie zakładu. Instrukcja bezpieczeństwa pożarowego.

5. Podręczny sprzęt gaśniczy i sposób jego użycia.

6. Ogólne zasady udzielania pierwszej pomocy przedlekarskiej w razie wypadku przy pracy.

   1. Resuscytacja poszkodowanych.

      Opatrywanie ran i pomoc doraźna w przypadkach urazów i zatruć.

6.2.1.Krwotoki.

6.2.2. Zranienia, złamania.

6.2.3.Oparzenia.

6.2.4. Porażenie prądem elektrycznym.

6.2.5. Odmrożenia.

7. Okoliczności i przyczyny charakterystycznych dla wykonywanej pracy wypadków oraz związana z nimi profilaktyka.

Łomża, dnia …………………. r.

Literatura i dokumenty normatywne:

1. Ustawa Kodeks Pracy z dnia 26 czerwca 1974r. z późn. zmianami

2. Rozporządzenie Ministra Gospodarki i Pracy z dnia 27 lipca 2004 r. w sprawie szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy (Dz. U. Nr 180, poz. 1860, z 2005 r. Nr 116, poz. 972, z 2007 r. Nr 196, poz. 1420),

3. Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 1 grudnia 1998 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe (Dz. U. Nr 148, poz. 973).

Zabezpieczenie materiałowo-techniczne:

1. Przygotowana prezentacja w programie PowerPoint

2. Film dotyczący udzielania Pierwszej Pomocy

3. Zajęcia praktyczne z użyciem podręcznego sprzętu gaśniczego

Załącznik nr 1

PROGRAM SZKOLENIA

Lp	Godzina	temat
1	08:00- 09:45	Prawa i obowiązki w zakresie BHP
2	09:45 – 11:30	Ocena zagrożeń czynnikami występującymi w procesach pracy
3	11:30 – 12:15	Ochrona przeciwpożarowa
4	12:30 – 14:00	Problemy związane z organizacja stanowisk pracy biurowej, z uwzględnieniem zasad ergonomii, w tym stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe
5	14:15 – 15:30	Pierwsza pomoc przedmedyczna w razie wypadku przy pracy
6	15:30 – 16:00	Test sprawdzający

Opracował:

Łomża, dnia ……………………….

Załącznik nr 2

REALIZACJA PROGRAMU ZAJĘĆ

Nr kolejnych zajęć	Data zajęć	Przedmiot	Treść zajęć	Podpis wykładowcy
1		BHP	Prawa i obowiązki w zakresie BHP
2		BHP	Ocena zagrożeń czynnikami występującymi w procesach pracy
3		OCHRONA P.POŻ	Ochrona przeciwpożarowa
4		BHP	Problemy związane z organizacja stanowisk pracy biurowej, z uwzględnieniem zasad ergonomii, w tym stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe
5		Pierwsza Pomoc	Pierwsza pomoc przedmedyczna w razie wypadku przy pracy
6		BHP	Test sprawdzający

Opracował:

Łomża, dnia …………………………

Załącznik nr 3

LISTA OBECNOŚCI UCZESTNIKÓW SZKOLENIA

Lp.	Nazwisko i imię	podpis
1
2
3
4
5
6
7
8

…………………………………..

Miejscowość i data

Załącznik nr 3

PROTOKÓŁ

Z EGZAMINU PRZEPROWADZONEGO W DNIU …………………..

Komisja w składzie:

Lp.	Nazwisko i imię	Nr zaświadczenia
1
2
3
4
5
6
7
8

Podpisy komisji:

1. …………………………………

2. ………………………………..

3. ……………………………….

Załącznik nr 4

Wzór zaświadczenia

.............................................

(nazwa organizatora szkolenia)

ZAŚWIADCZENIE

o ukończeniu szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa
i higieny pracy

Pan(i)………………………………….

(imię (imiona) i nazwisko)

Urodzony dnia

……………………..

ukończył

Szkolenie okresowe z zakresu bhp dla pracowników
na stanowiskach administracyjno-biurowych

(pełna nazwa szkolenia (podać rodzaj szkolenia i grup osób, dla których jest przeznaczone))

zorganizowane w formie seminarium przez

Polski Komitet Pomocy Społecznej Zarząd Okręgowy w Łomży
ul. Gen. Wł. Sikorskiego 222,18-400 Łomża

(nazwa organizatora szkolenia)

w okresie od dnia ……………….r. do dnia ………………….r.

Celem szkolenia było

aktualizacja i ugruntowanie wiedzy i umiejętności w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy oraz zaznajomienie się z nowymi rozwiązaniami techniczno-organizacyjnymi w tym zakresie.

Zaświadczenie wydano na podstawie § 16 ust. 3 rozporządzenia Ministra Gospodarki i Pracy z dnia 27 lipca 2004 r. w sprawie szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy (Dz. U. Nr 180, poz. 1860, z późn. zm.).

Łomża, dnia ……………………r.

(miejscowość) (data wystawienia zaświadczenia)

Nr zaświadczenia wg rejestru …………………..

.............................................................

(pieczęć i podpis osoby upoważnionej

przez organizatora szkolenia)

TEMATYKA SZKOLENIA

Lp.	Temat szkolenia	Liczba godzin zajęć teoretycznych (wykładów)	Liczba godzin zajęć praktycznych (ćwiczeń)
1	Wybrane regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące BHP z uwzględnieniem: praw i obowiązków pracowników i pracodawców w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy oraz odpowiedzialności za naruszenie przepisów i zasad bhp ochrony pracy kobiet i młodocianych wypadków przy pracy i chorób zawodowych oraz świadczeń z nimi związanych profilaktycznej ochrony zdrowia pracowników	2
	Postęp w zakresie oceny zagrożeń czynnikami występującymi w procesach pracy oraz w zakresie metod ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia i życia pracowników.	2
	Problemy związane z organizacją stanowisk pracy biurowej z uwzględnieniem zasad ergonomii w tym stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe i inne urządzenia biurowe.	2
	Postępowanie w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń (np. pożaru, awarii), w tym zasady udzielania pierwszej pomocy w razie wypadku.	2
razem	8

Załącznik nr 5

TEST SPRAWDZAJĄCY

Szkolenie okresowe w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy dla pracowników administracyjno – biurowych

Imię i Nazwisko……………………………………………..………….

1. W jakim przypadku pracownik podlega kontrolnym badaniom lekarskim?

1. W przypadku podejrzenia o chorobę zawodową

2. W razie gdy ulegnie wypadkowi

3. W razie występowania przekroczeń najwyższych dopuszczalnych stężeń czynników szkodliwych dla zdrowia

4. W przypadku niezdolności do pracy spowodowanej chorobą trwającą dłużej niż 30 dni kalendarzowych

1. Badanie lekarskie pracownika jest przeprowadzane na koszt:

1. Pracodawcy

2. Pracownika

3. Sprawa umowna między pracownikiem a pracodawcą

1. Za stan BHP w zakładzie pracy jest odpowiedzialny:

1. Pracownik służby BHP

2. Kierownik działu

3. Pracodawca

1. Przy organizacji stanowiska pracy na którym jest monitor ekranowy należy pamiętać

1. Odległość oczu od monitora wynosiła 400-750 mm

2. Powierzchnia stołu była ciemna i błyszcząca

3. Krzesło posiadało podstawę czteropodporową

4. Zapewnić natężenie oświetlenia 500 lx

1. Prawo do urlopu wypoczynkowego pracownik podejmujący pracę po raz pierwszy w życiu uzyska:

1. Po roku pracy

2. Z upływem 6 miesięcy

3. Po miesiącu pracy

4. Po pierwszym dniu pracy

1. Do gaszenia palących się tłuszczy w kuchni należy użyć:

1. Bieżącej wody z kranu

2. Gaśnicy oznaczonej symbolem F

3. Gaśnicy oznaczonej symbolami A,B,C

1. Kobiety ciężarne mogą pracować przy monitorach ekranowych:

1. Do 3 godzin dziennie

2. Do 4 godzin dziennie

3. Do 5 godzin dziennie

   8. Do gaszenia palącej się odzieży na pracowniku należy użyć
      a) koc gaśniczy

b) wodę z sieci hydrantowej

c)gaśnicę śniegową

8. Czynności podstawowego podtrzymywania życia należy przerwać gdy:

   1. Poszkodowany zaczyna oddychać

   2. Poszkodowany sinieje

   3. Poszkodowanemu nie wraca oddech przez 5 minut

9. Numer telefonu pogotowia ratunkowego to:

   1. 111

   2. 999

   3. 998

   4. 997

Łomża, dnia 18-03-2009r. czytelny podpis ……………………………