Wrażenie – neuropsychiczny proces poznawczy, powstający w jednym analizatorze pod wpływem działania bodźców na receptory jednego rodzaju i polegający na odzwierciedleniu pojedynczych cech tego bodźca. Spostrzeganie- jest to proces psychiczny polegający na doznawaniu wielu wrażeń jednocześnie, które w mózgu są selekcjonowane, wiązane oraz sensownie ujmowane. Podstawowym tworzywem dla spostrzeżeń są wrażenia wzrokowe. Spostrzeżenia to odzwierciedlenie wielu przedmiotów i zjawisk. Suma wrażeń składa się na spostrzeżenia. Uwaga jest procesem psychicznym polegającym na szczególnej koncentracji czynności poznawczych na określonym przedmiocie lub dokładniejszym uświadomieniu sobie działających bodźców. Rodzaje: mimowolna, dowolna. Cechy: koncentracja, dynamika, zakres, wybiórczość, stabilność, podzielność Pamięć - jest jednym z zasadniczych procesów psychicznych. Leży u podstaw wszystkich innych procesów psychicznych i bez niej nie możliwe by było życie psychiczne. Pamięć to proces psychiczny polegający na zapamiętaniu, przechowywaniu (pamiętaniu) i odtwarzaniu materiału (zmysłowego, wyobrażeniowego lub myślowego). Rodzaje: a) czas przechowywania: sensoryczna, krótkotrwała, długotrwała; b) format: epizodyczna, semantyczna, proceduralna. Cechy: wierność, trwałość, szybkość, gotowość, pojemność. Myślenie jest łańcuchem operacji umysłowych, za pomocą których przetwarzamy informacje zakodowane w spostrzeżeniach, wyobrażeniach i pojęciach. Dzięki myśleniu człowiek lepiej poznaje rzeczywistość, tworzy plany i projekty, dokonuje odkryć, formułuje oceny i wnioski. Operacje myślowe: analiza, synteza, porównywanie.

Motywacja – stan gotowości istoty rozumnej do podjęcia określonego działania, lub wzbudzony potrzebą zespół procesów psychicznych i fizjologicznych określający podłoże zachowań i ich zmian. Emocje- Złożony zespół zmian cielesnych i psychicznych, obejmujący pobudzenie fizjologiczne, uczucia, procesy poznawcze i reakcje behawioralne (zachowania) wykonywane w odpowiedzi na sytuację spostrzeganą jako ważna dla danej osoby. Cechy: poziom aktywacji, znak emocji, treść emocji. Etapy rozwoju: 1) faza generalizacji- skuteczność początkowa, motywacja ogólna, pozytywna. 2) faza różnicowania – skuteczność wyższa od średniego poziomu, motywacja zróżnicowana, bezpośrednia, pozytywna. 3) faza utrwalania-skuteczność maks., motywacja specyficzna, pośrednia, negatywna. 4) faza inwolucji-skuteczność wysoka, ale stopniowo obniżająca się, motywacja specyficzna, stopniowo zbliżająca się do bezpośredniej, pozytywna. Zasady: -kształtowania zdolności do koncentracji na zadaniu. -Kształtowania samo orientacji i samokontroli – sportowiec musi wiedzieć, że odczuwane przez niego napięcie, niepokój czy też różnorodne zmiany organiczne to normalna reakcja występująca w sytuacji rywalizacji. -Kształtowania czynności kontrolno-regulacyjnych – sposób „mowa wewnętrzna”. -Opanowywania i przekształcania emocji. -Wzmacniania wytrwałości w pokonywaniu trudności sportowych. -Stosowania specjalistycznych technik zmiany napięcia emocjonalnego sportowca – odprężenie, relaks.

Stres – stan psychologiczny organizmu pojawiający się na skutek działania stresora, powoduje nieustanne napięcie; jest to nieswoista reakcja organizmu na stawiane mu żądanie; rezultat interakcji między jednostką a otoczeniem ma wpływy pozytywne. Aspiracja- przekonanie o własnych możliwościach, w oparciu, o które człowiek ocenia własne wyniki jako udane lub nieudane, stosunek wyników przewidywanych do uzyskania: wysoki poziom aspiracji, gdy człowiek przewiduje o wiele lepsze wyniki niż uzyskuje, niski - gdy odwrotnie, realny - gdy wyniki przewidywane są zbliżone do uzyskiwanych. Temperament – to zespół względnie stałych właściwości organizmu, które przedstawiają się w takich formalnych cechach jak poziom energetyczny i charakterystyka czasowa zachowania. Cechy te są pierwotne, biologicznie zdeterminowane. Temperamenty: sangwinik, flegmatyk, choleryk, melancholik. Postawa - jest to sposób zachowania lub ustosunkowania się człowieka wobec osób, przedmiotów, zjawisk czy sytuacji. Postawy mogą być utajone lub czynne. Postawy utajone wyrażają się w formie gotowości człowieka do działania w określonym kierunku. Postawy czynne to konkretne działanie, zachowanie jednostki w stosunku do osób, przedmiotów.

Piaget: procesy: sensomotoryczny, przedoperacyjny, operacji konkretnych, operacji formalnych. Murray określa potrzebę jako działającą w mózgu siłę fizykochemiczną, która organizuje percepcję, i określone grupy reakcji autonomicznych, słownych i motorycznych, wyobrażeniowych w celu zmiany sytuacji napięcia. Ekstrawersja jest cechą określającą energię, pozytywną emocjonalność oraz nastawienie na interakcje społeczne. Jest definiowana za pomocą następujących przymiotników: towarzyski, żywy, aktywny, asertywny, śmiały, poszukujący doznań, beztroski, dominujący, wybuchowy. Introwersja – w psychologii oznacza ono cechę osobowości polegającą na tendencji do kierowania swojej percepcji i działań do wewnątrz – na własne myśli i emocje, z jednoczesnym zmniejszonym zainteresowaniem i aktywnością skierowanymi na świat zewnętrzny. Osobowość - stanowi względnie trwałą organizację charakteru, temperamentu, intelektu i właściwości fizycznych, które determinują specyficzne sposoby przystosowania się do otoczenia. Czynniki rozwoju: Aktywność własna, Środowisko biologiczne i społeczne, Role społeczne, Osoby znaczące, Przejmowanie wzorów, Rola oddziaływań wychowawczych.