Sposób na dobry humor:

- banany- witaminy, likwiduje sters, wzmacnia nerwy

- bawienie się z dziećmi- gdy obserwuje się ich ciągłe starania

- czekolada, pocałunek, muzyka, słońce

- bajki- oglądanie bajek lub kreskówek może dostarczać wiele uciechy

- deledktowanie się- staraj się wszystko robić w wolnym tempie

- marzenie- mogą być motorem, przywołaj coś co sprawia szczęście i zadowolenie

- filt- jeśli chłopak spodoba ci się, rozszerzają się żrenice, to sprawia, że jesteś atrakcyjniejsza dla rozmówcy

- taniec- uczy cię szczęścia, tańcz by wyrazić swoje szczęście lub zło

- pikantne potrawy- zawarta w nich capsacyna powoduje, że końcówki nerwowe w kubkach smakowych są pobudzające

- kinoterapia- najlepiej by omawiał twoj problem w filmie

- łóżko- wygoda oraz zdenerwować swoje nadwątpliwe nerwy

- hobby- rób wszystko by nie zmienić się w lenia kanapowego

- przyjażń- zaufanie, szczerość, umiejętność słuchania, porozumienie, duchowy kontakt

- kolorowy świat- otaczaj się tymi którzy działają na ciebie dominująco, liliowy przywraca równowagę ducha, błękit uspokaja, czerwień pobudza, żółty i pomarańczowy rozgrzewa od wewnątrz

- pamiętnik- najwierniejszy przyjaciel, czynność pisania, ubierania w słowa, posiada działanie terapeutyczne

- zwierzaki- ze zwierzętami można pogadać, pójść na spacer, przytulić

- jogging- w czasie spokojnego biegania nasz oragnizm produkuje więcej hormonów