Internetowy kurs „NLP w biznesie” Aleksander Łamek
NLP w biznesie
Moduł 38
W poprzednim module uczyliśmy się zakotwiczania w różnych miejscach pomieszczenia 3 ról: marzyciela, realisty i krytyka. Czas najwyższy przejść do wykorzystania tej strategii w konkretnej sytuacji.
Ćwiczenie 1
Wybierz sytuację czy też pomysł, którym chcesz się zająć. |
Na początek proponuję abyś nie brał zbyt poważnych spraw. Zacznij do spraw mniejszych, aby wprawić się w tej technice.
Ćwiczenie 2
Po wybraniu pomysłu stań na miejscu, gdzie zakotwiczyłeś rolę marzyciela. Przywołaj uczucia związane z tą rolą. Następnie zajmij się rozważaniem kwestii związanych z pomysłem, który wybrałeś. Daj ponieść się marzeniom i fantazjom, zapomnij o realiach. Zobacz jak wspaniała wizja pomysłu lub rozwinięcia sytuacji może przyjść Ci do głowy. |
Gdy już poczujesz, że wykorzystałeś w pełni rolę marzyciela, wyjdź z jego miejsca. Warto od razu zapisać to, co nam przyszło do głowy, aby nic potem nie zapomnieć.
Ćwiczenie 3
Teraz wejdź w miejsce przypisane realiście. Przywołaj uczucia, jakie wzbudza w tobie ta rola. Zajmij się przemyśleniem wszelkich kwestii wybranego problemu/sytuacji z punktu widzenia realisty. Zastanów się jak urealnić swój pomysł. Jak go wcielić w życie. |
Gdy już poczujesz, że wykorzystałeś w pełni rolę realisty, wyjdź z jego miejsca i od razu zapisać to, co Ci przyszło do głowy.
Ćwiczenie 4
Stań na miejscu, gdzie zakotwiczyłeś rolę krytyka. Przywołaj uczucia związane z tą rolą. Następnie zajmij się rozważaniem kwestii związanych z pomysłem, który wybrałeś. Oceń plan realizacji pomysłu, czego może w nim brakować. |
Gdy już poczujesz, że wykorzystałeś w pełni rolę krytyka, wyjdź z jego miejsca i zapisz to, co Ci przyszło do głowy.
Właśnie zrobiłeś jeden pełen cykl strategii Disneya. Ponieważ z reguły krytykowi udaje się wyłapać jakieś braki w pomyśle, dlatego kolejnym krokiem będzie ponowne wejście w rolę marzyciela i przejście wszystkich 3 roli po kolei. Należy te cykle powtarzać tak długo, aż będziemy w pełni usatysfakcjonowani wynikiem w każdej z 3 ról.
W stosowaniu tej techniki pomaga wypisanie przed jej zastosowaniem listy jak największej liczby pytań, jakie może zadawać marzyciel, realista i krytyk. Mając te pytania przed sobą, podczas wchodzenia w poszczególne role, będziemy mieli pewność, że o niczym nie zapomnieliśmy.
Ćwiczenie 5
Wypisz jak najwięcej pytań jakie mogą zadawać marzyciel, realista i krytyk. |
Edukacja
i Nauka Aleksander Łamek tel. (22)
423 64 36, 0602 59 30 20, e-mail: alamek@smiech.org
Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i rozprowadzanie zabronione.