Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych

1. Marsz po okręgu koła. Każde dziecko trzyma w ręce szarfę. Na sygnał "uderzenie w bębenek", zatrzymują się. Ręce energicznym ruchem wyciągają w górę, trzymają w nich naprężoną szarfę. Na hasło "marsz" ponownie poruszają się po okręgu koła.

2. Zabawa ruchowa Łabędzie i gniazda

Szarfy rozłożone w dowolnych miejscach na dywanie. Na sygnał "łabędzie do gniazd" każde dziecko wraca do najbliżej leżącej szarfy.

3. Lot łabędzi

Marsz w dowolnych kierunkach "łabędzie spacerują po łące". Kiedy nauczycielka energicznie potrząsa tamburynem "łabędzie unoszą się w powietrze i fruną". Dzieci wyciągają ręce "skrzydła" na boki, drobnymi krokami na palcach biegną za wyznaczonym dzieckiem.

4. Wyspy na jeziorze

Szarfy ułożone blisko siebie, uformowane koła - "wyspy na jeziorze". Dzieci przeskakują "z wyspy na wyspę": skoki obunóż, przeskoki z nogi na nogę.

5. Bobry

Na czworakach dzieci "bobry" przemieszczają się po sali. Na hasło "bobry do wody - podwodny tunel" ustawiają się jedno za drugim i przechodzą przez tunel.

6. Wąskie przejście

Nauczycielka zwraca się do dzieci:

- bobry mieszkają w jamach, które same budują. Do jam wchodzą pod wodą. Za chwilę każdy z was zamieni się w bobra i wejdzie do swojej jamy.

Szarfy to "jamy". Na sygnał "wchodzimy" dzieci zajmują miejsce w najbliżej leżącej szarfie, przeciągając ją od dołu do góry. Na hasło "bobry płyną" wykonują rękami ruchy naśladujące pływanie i przemieszczają się między szarfami w określonym przez prowadzącą kierunku.

---