Grupa 3m, zespół nr 1
Małecki Michał
Męziński Sebastian
Michalik Arkadiusz
Mieszek Tomasz
Milewski Maciej
Mirkowski Rafał
Sprawozdanie z ćwiczeń numer 1
Temat: Reakcja układu krążenia i oddechowego na wysiłek statyczny
Cel ćwiczenia:
Celem przeprowadzanych badań było, zaobserwowanie u osób wykonujących wysiłek statyczny, efektu Lindharda (wartości częstości skurczów serca i wentylacji minutowej płuc powinny wzrosnąć w stosunku do tych mierzonych podczas samego wysiłku). Mierzone będą również parametry rytmu oddechowego i ciśnienia tętniczego.
Materiał i metody badań
Eksperyment przeprowadzono na dwóch studentach:
Nr1 Maciej Milewski (nie trenujący) Nr2 Tomasz Mieszek (nie trenujący)
Badany |
Wiek |
Masa ciała |
Wysokość ciała |
Aktywność ruchowa |
Milewski Maciej |
20 |
76 |
181,5 |
Tańce ludowe i piłka nożna |
Mieszek Tomasz |
20 |
70 |
175 |
Gimnastyka rekreacyjnie |
Badany numer 1: Maciej Milewski wykonał 2 wysiłki o charakterze statycznym: w pierwszym wykonywał, przez 45 sekund, podpór leżąc przodem z ugiętymi ramionami a w drugim poziomkę ze zwisu przez 30 sekund.
Badany numer 2: Mieszek Tomasz wykonał stanie na rękach z ugiętymi ramionami, wysiłek ten trwał 30 sekund.
Wyniki badań i omówienia
Próba pierwsza wykonana przez badanego numer 1, podpór leżąc przodem z ugiętymi ramionami.
|
Spoczynek |
Wysiłek |
Wypoczynek |
|||||||||||||
|
- |
15” |
30” |
45” |
15” |
30” |
45” |
1' |
1'15” |
1'30” |
1'45” |
2' |
2'15” |
2'30” |
2'45” |
3' |
HR |
77 |
117 |
118 |
117 |
96 |
95 |
93 |
94 |
92 |
92 |
91 |
84 |
83 |
83 |
85 |
81 |
RR |
125/80 |
|
|
|
135/80 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
130/ |
82 |
F |
9 |
16 |
20 |
16 |
24 |
24 |
16 |
16 |
16 |
16 |
24 |
12 |
16 |
16 |
12 |
12 |
Ve |
10 |
20 |
20 |
16 |
28 |
20 |
32 |
24 |
16 |
24 |
28 |
12 |
16 |
16 |
12 |
16 |
Próba druga wykonana przez badanego numer 1, poziomka w zwisie.
|
Spoczynek |
Wysiłek |
Wypoczynek |
||||||||||||
|
- |
15” |
30” |
15” |
30” |
45” |
1' |
1'15” |
1'30” |
1'45” |
2' |
2'15” |
2'30” |
2'45” |
3' |
HR |
77 |
123 |
140 |
131 |
107 |
103 |
103 |
98 |
96 |
94 |
91 |
94 |
92 |
91 |
88 |
RR |
125/80 |
|
|
147/80 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
125/ |
80 |
F |
9 |
20 |
20 |
20 |
12 |
16 |
16 |
16 |
16 |
16 |
16 |
12 |
12 |
12 |
12 |
Ve |
10 |
16 |
16 |
28 |
32 |
24 |
28 |
20 |
24 |
12 |
16 |
20 |
16 |
16 |
16 |
Próba trzecia wykonana przez badanego numer 2, stanie na rękach ugiętymi ramionami.
|
Spoczynek |
Wysiłek |
Wypoczynek |
||||||||||||
|
- |
15” |
30” |
15” |
30” |
45” |
1' |
1'15” |
1'30” |
1'45” |
2' |
2'15” |
2'30” |
2'45” |
3' |
HR |
63 |
120 |
125 |
82 |
88 |
77 |
73 |
75 |
71 |
63 |
64 |
62 |
64 |
60 |
61 |
RR |
127/80 |
|
|
120/70 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
125/ |
70 |
F |
20 |
44 |
36 |
40 |
24 |
28 |
16 |
24 |
24 |
24 |
24 |
12 |
12 |
12 |
12 |
Ve |
10 |
28 |
24 |
28 |
24 |
28 |
16 |
24 |
12 |
20 |
16 |
20 |
20 |
16 |
16 |
U obydwu badanych, w każdej próbie, tętno mierzone od razu po wysiłku spadało natomiast wentylacja minutowa płuc u badanego numer jeden wzrosła zaraz po wysiłku w obydwu próbach. U badanego numer dwa efekt Lindharda nie wystąpił w znacznym stopniu gdyż wentylacja minutowa utrzymywała się na podobnym poziomie w trakcie i po wysiłku.
Ciśnienie u badanego numer jeden mierzone bezpośrednio po wysiłku wykazywało wyższe wartości a w trzeciej minucie wypoczynku było ono bliskie ciśnieniu spoczynkowemu. Wartości ciśnienia drugiego badanego, w 15 sekundzie wypoczynku, są nieznacznie niższe od wartości spoczynkowych, w trzeciej minucie wypoczynku ciśnienie skurczowe ma wartość niemal identyczna z wartością spoczynkowa natomiast rozkurczowe jest nizsze.
Wnioski
Rosnące ciśnienie śródpiersiowe ogranicza wzrost ciśnienia tętniczego a uciskające mięśnie na naczynia krwionośne ograniczają przepływ krwi w wyniku, czego wzrasta dług tlenowy. U badanego numer 2 dług efekt ten nie jest dobrze widoczny, ponieważ klatka piersiowa nie była w staniu na rękach całkiem zablokowana.