Wizualizacja Słupa Energii
Uświadom sobie odczuwanie światełka jarzącego się na czubku twojej głowy.
Teraz uświadom sobie odczuwanie końcówek palców nóg z których wypływa prawie płynne światło.
Teraz uświadom sobie kolumnową przestrzeń łączącą dwie końcówki twego ciała - czubek głowy i palce nóg.
Przestrzeń w której energia pobierana z ziemi wznosi się poprzez twe ciało i uchodzi ponad szczytem głowy ku górze.
Teraz, wyobraź sobie napełniającą je jak przeźroczystą butelkę z białym mlekiem, i pozwól tej przestrzeni wypełnić się i rozświetlić jasną barwą elektryzującej życiowej energii.
Następnie rozszerz jedną końcówkę tej kolumny w dół, poprzez nogi, aż poza końcówki stóp - drogą biegnącą przez środek twego ciała.
Teraz rozszerz inną końcówkę kolumny drogą wznoszącą ku kurze poza głowę, włosy i jeszcze wyżej.
Następnie usuń szum zakłócający oddech tej rozszerzonej kolumny, zwiększając tę kolumnę mocy na pięć minut lub dłuższy okres czasu.
Wyobraź sobie wszelkie złe rzeczy, słabości i choroby jako zachnięte płatki błota na twej lśniącej powłoce mocy duchowej.
Weź mocny oddech wyobrażając sobie że nabierasz czystej, źródlanej wody, i zdmudnij lub "zmyj" kalający cię brud, wyobrażając sobie osuwanie go z twego ciała jako wypalające się w ogniu lub zmywane wodą z twej powłoki duchowej.
Wyobraź sobie wszelkie złodziejskie przyłącza do twej mocy, i odetnij je sierpem wykutym z siły woli twego umysłu.
Wyobraź sobie wszelkie nieporządane myśli i rozproszenia uwagi jako pył i wydychając powietrze, wyobraź sobie je jako chmury wydmuchiwanego pyłu.
Gdy tego dokonasz, odetchnij głęboko, odpręż się i rozluźnij.
Pozwól wyobrażeniu słupa mocy zacząć się kurczyć aż zniknie z twej wyobraźni.