…………………………
Wiek : ………..
Płeć : ………..
Liczba ćw. : ………..
Miejsce ćw.: ………………………..
Przybory i przyrządy: …………………………….
Cel ćwiczeń: …………………………………………………………………………………………………..
Temat: …………………………………………………………………………………………………...
…………………………………………………………………………………………………...
Część lekcji |
Treść |
Liczba powtórzeń |
Czas |
Uwagi |
|
|
|
|
|
Część lekcji |
Treść |
Liczba powtórzeń |
Czas |
Uwagi |
|
|
|
|
|
Część lekcji |
Treść |
Liczba powtórzeń |
Czas |
Uwagi |
|
|
|
|
|
Część lekcji |
Treść |
Liczba powtórzeń |
Czas |
Uwagi |
|
|
|
|
|