Konspekt higieny dłoni

Temat: Higiena dłoni

Cel główny: Propagowanie higieny dłoni

Metoda dydaktyczna: Wykład

Środki dydaktyczne: Broszura

Odbiorca: Grupa ludzi

Miejsce edukacji: Szpital Specjalistyczny Odział Neurologiczny

Prowadzący: XYZ

PIELĘGNACJA DŁONI

Skóra na zewnętrznej stronie dłoni posiada bardzo mało gruczołów łojowych. Jest zatem słabo zabezpieczona przed utratą wody z wnętrza naskórka, w związku z czym gorzej nawilżona. Częsty kontakt z wodą, alkalicznymi mydłami
i innymi detergentami, usuwa i tę odrobinę łoju powodując przesuszenie naskórka, jego pękanie, łuszczenie się
i marszczenie. Wiadomo przecież, że odwodniona i odtłuszczona skóra szybciej się starzeje.

PIELĘGNACJA DŁONI polega zatem na odpowiednim oczyszczaniu, odżywianiu oraz ochronie skóry przed szkodliwym i agresywnym wpływem czynników zewnętrznych.

OCZYSZCZANIE, mycie skóry dłoni.
Najistotniejszy jest dobór odpowiedniego preparatu myjącego o kwasocie zbliżonej do kwasoty skóry pH 5,5

OCHRONA skóry przed czynnikami zewnętrznymi (wiatr, mróz, słońce), oraz przed czynnikami chemicznymi (detergenty, płyny do mycia naczyń). Wykonując cały szereg prac starajmy się oszczędzać nasze dłonie i używać:
- rękawiczek ochronnych
- kremy ochronne
- żele
-  rękawiczki biologiczne
 Kremy ochronne zawierają składniki zapobiegające niszczeniu naskórka. Są to tłuszcze pokrewne chemicznie z tłuszczem znajdującym się w płaszczu ochronnym skóry (częstym składnikiem kremów ochronnych jest olej silikonowy i gliceryna).

ZABIEGI PIELĘGNACYJNE DŁONI
Dłonie są najważniejszym „narzędziem pracy” i również wizytówką zarówno mężczyzn jak i kobiet. Ze względu na charakter pracy (częsty kontakt z wodą i substancjami atakującymi keratynę ), skóra dłoni narażona jest na zniszczenia. Najważniejsza jest zatem ochrona własna skóry rąk. Należy unikać niepotrzebnego kontaktu z wodą, środkami powierzchniowo czynnymi, chemicznymi i dezynfekującymi w trakcie wykonywania wszelkich prac i systematycznie używać jednorazowych rękawiczek ochronnych. Dzięki systematycznemu stosowaniu kremu pielęgnacyjnego i ochronnego do rąk, peelingu, maseczek i kąpieli parafinowych skóra dłoni pozostanie długo miękka, elastyczna, zachowując odpowiednie nawilżenie.

Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym dłoni jest MANICURE i MASAŻ- kilka wersji zabiegu manicure:
Manicure Tradycyjny
Manicure Biologiczny
Manicure French / Szewron
Manicure SPA
Manicure Aromaterapeutyczny
Manicure Wellness

MASAŻ dłoni
Masażem nazywamy zespół ruchów wywierających ucisk na tkanki ustroju, tzw. terapia manualna. Polega na wykonywaniu przez masującego określonych ruchów, z określoną siłą, w określonym tempie, zgodnie z przebiegiem naczyń krwionośnych i limfatycznych, od ich obwodów w kierunku serca, rytmicznie bez rozciągania skóry.
Masaż ma duże znaczenie dla utrzymania elastyczności skóry i mięśni.
Ma wielostronne działanie:
- intensywnie pielęgnuje skórę rak
- udrażnia naczynia krwionośne i limfatyczne
- uelastycznia dłonie i palce
- stabilizuje przemianę materii.

Kolejne zabiegi pielęgnacyjne dłoni to:

PARAFINOTERAPIA
Jest rodzajem termoterapii , zajmuje się leczeniem różnych schorzeń przez  dostarczenie organizmowi energii cieplnej. Do zabiegów parafinoterapii używa się parafiny stałej, której temperatura topnienia wynosi około 60 .
Parafina jest węglowodorem nienasyconym, uzyskiwanym podczas destylacji ropy naftowej. Posiada dużą pojemność cieplną a małe przewodnictwo, dlatego zalicza się do zabiegów ciepłoleczniczych ze względu na powolne oddawanie ciepła. Zawiera dużo substancji natłuszczających, wygładza skórę, pojędrnia, nawilża i rozgrzewa.

Fazy zabiegu na dłonie z użyciem parafiny.
1. Oczyszczenie dłoni
2. Peeling , który przygotowuje skórę dłoni na wchłanianie substancji odżywczych, regenerujących oraz usuwa zrogowaciałą warstwę martwych komórek epidermy - naskórka
3.  Masażu ręki, w zależności od kondycji dłoni, masaż przeprowadzamy pod wapozonem
4. Aplikacja  na dłonie specjalnej maski
5. Zanurzenie dłoni  w kąpieli parafinowej, nałożnie rękawiczek foliowych (rękawic ochronnych) i  ciepłych, utrzymujących stałą temperaturę rękawic frotte
8. Czas działania parafiny wynosi od 20 do 30 minut
Skóra po zabiegu jest odżywiona, gładka, elastyczna  i nawilżona.
Zabiegi parafinoterapi powinny być stosowane przez okres jednego miesiąca. Częstotliwośc zabiegu:  co drugi dzień, około 15 zabiegów w serii.

---