KONSPEKT ZAJĘĆ SPORTOWYCH „SPORT OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH” AKADEMIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO FIZJOTERAPIA I ROK - STUDIA II STOPNIA STACJONARNE
załącznik nr 1	Grupa kliniczna: X,Y Data: 17.04.2015r.
Osoby prowadzące: Alicja Sułecka, Katarzyna Sułkowska, Monika Toporek, Piotr Woźniak……………………………….………………………………..…..
………………………….…………………………………………………………..
PODPISY TRENERA/ INSTRUKTORA: OPIEKUNA:
UWAGI:
CEL ZAJĘĆ SPORTOWYCH:		Kształtowanie ogólnej sprawności fizycznej oraz doskonalenie umiejętności z zakresu gry w goalball
WARUNKI PROWADZENIA:		Uczestnicy: Dzieci niewidome i słabowidzące. Miejsce: Sala gimnastyczna Czas trwania: 45min. Liczba ćwiczących: 5 Sprzęt, przybory: woreczki, piłki do koszykówki, materace, piłka do gry w goalball, dzwoneczek ………………………………………………………… …………………………………………………………… …………………..……………………………………….

Część toku	Tok	Treść	Uwagi
I	Przywitanie i rozgrzewka.	Przywitanie, policzenie uczestników zajęć, omówienie treści zajęć. Rozgrzewka: zabawa w kolory - uczestnicy zajęć biegają po sali w różnych kierunkach, na hasło ZIELONY- wykonują przysiad, NIEBIESKI - podskok do góry, CZERWONY - złapanie za rękę najbliższego partnera (parzysta ilość uczniów - wszyscy muszą trzymać się w parach za ręce) Rozgrzewka w parach: -przysiad w oparciu o plecy partnera -w leżeniu na plecach - partnerzy splatają nogi utrzymane nad ziemią, wykonanie ruchu spięcia mięśni brzucha, w celu dotknięcia stóp Rozgrzewka w parach z piłkami: -partnerzy blisko siebie odwróceni plecami - podawanie piłki raz nad głową, raz pod nogami, podawanie piłki raz z jednej strony raz z drugiej	Uczniowie niebiorący udziału w zabawie ograniczają wkoło obszar zabawy Niećwiczący student pomaga w utrzymaniu właściwej pozycji w czasie ćwiczeń Jedna piłka na parę
II	Część główna	Wyścigi kangurów: Zawodnicy ustawieni w dwóch rzędach, pierwsi trzymają między kolanami woreczki. Na sygnał startowy skaczą w kierunku osoby stojącej na środku Sali, tak aby woreczek nie wypadł (jeśli się to przydarzy należy poprawić błąd i skakać dalej). Podaj piłkę: Uczestnicy stoją w rzędzie, w rozkroku, w równych odległościach między sobą. Przebieg zabawy: na sygnał pierwszy z rzędu podaje piłkę do tyłu, piłka przekazywana jest kolejno przez wszystkich uczestników w rzędzie w określony poniżej sposób, ostatni zawodnik po otrzymaniu piłki, zabiera ją i idzie na początek rzędu. Sposoby przekazywania piłki: A)podania w tył między nogami B)toczenie w tył między nogami C)podania w tył ponad głowami ćwiczących D)podania w tył przez skręt tułowia, raz w prawo, raz w lewo Tunel na czworakach: Uczestnicy ustawiają się w rzędzie w odległości na wystawienie ramion. Na komendę obracają się w lewo i wykonują podpór na dłoniach , tworząc „tunel”. Ostatnia osoba w rzędzie, ma za zadanie przejść przez niego i przyjąć taką samą pozycję, jak przed chwilą. Zabawę kończymy, gdy każda osoba pokona tunel. Rzut do celu Uczestnicy stoją kolejno ustawieni w rzędzie. Na sygnał uczestnik zaczyna kozłować piłkę a następnie rzuca piłką do celu czyli w materac. Trzymaj pion Uczestnicy dzielą się na dwie drużyny stając w dwóch szeregach. Następnie pierwsi zawodnicy z drużyn kładą na głowę woreczek a na sygnał HOP muszą jak najszybciej przenieść woreczek w wyznaczone miejsce tak aby nie spadł z głowy. Wygrywa drużyna która pierwsza przeniesie woreczki. Gra w goalball Wybór sędziego ,podział zawodników na dwie drużyny Gra toczy się do momentu aż drużyna zdobędzie 6 goli.	Uczestnik kozłuje 3 razy Każdy gracz ma swój woreczek.
III	Zakończenie zajęć.	Dzwoneczek: Uczestnicy ustawiają się w kółku w odległości od siebie na szerokość rąk. Prowadzący idzie wewnętrz koła dzwoniąc dzwoneczkiem. Uczestnik, którego najbliżej jest prowadzący skacze do góry. Marsz: Uczestnicy odwracają się w prawą stronę i maszerują wolno po kole unosząc jak najwyżej kolana. Prowadzący liczy kroki. Po trzecim uczestnicy unoszą ręce do góry robiąc wdech nosem i opuszczają bokiem robiąc wydech ustami. Iskierka: Uczestnicy stojąc w kole chwytają się za ręce. Prowadzący puszcza iskierkę ściskając dłoń osoby po prawej stronie. Kolejni uczestnicy ściskają kolejno swoje dłonie, aż iskierka wróci do prowadzącego. Pożegnanie: Uczestnicy ustawiają się w rzędzie przed prowadzącym i kolejno przechodząc przybijają mu piątkę. Gdy przejdzie ostatnia osoba następuje koniec zajęć.	Prowadzący powtarza ćwiczenie 3 razy. Wykonujemy w sumie 6 wdechów i wydechów

WYPEŁNIA TRENER / INSTRUKTOR / OPIEKUN:

Czy podczas przygotowania konspektu oraz prowadzenia zajęć:	TAK	NIE
Dobrano ćwiczenia odpowiednio do możliwości uczestników?
Poprawnie wytłumaczono oraz zaprezentowano ćwiczenia?
Korygowano niepoprawnie wykonywane ćwiczenia?
Czy w trakcie zajęć, w przypadku zbyt trudnych lub zbyt łatwych ćwiczeń, modyfikowano je w celu dostosowania do indywidualnych możliwości uczestników?
Dbano o bezpieczeństwo osób ćwiczących, stosowano asekurację, odpowiednio przygotowano miejsce do zajęć?
Dbano o bezpieczeństwo osób prowadzących oraz współprowadzących?
Współpracowano z trenerami w celu jak najlepszego przygotowania konspektu oraz przeprowadzenia zajęć?
Z szacunkiem odnoszono się do uczestników oraz trenerów - instruktorów?

---