Barbara Żołnowska

Fizjoterapia, rok I, gr.3

Karta badań diagnozy osobniczej

Imię i nazwisko : ……………………………………………………….

Wiek : ……………………

Płeć : Kobieta

Mężczyzna

1. Stan zdrowia

- Czy występują u Pana/Pani przeciwwskazania do wykonywania jakichś ćwiczeń na lekcjach wychowania fizycznego?

* TAK / NIE

- Jeśli tak to jakie?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

- Czy posiada Pan/Pani zwolnienie lekarskie z zajęć wychowania fizycznego?

* TAK / NIE

- Jakiego rodzaju jest to zwolnienie?

* OKRESOWE / ROCZNE / CZĘŚCIOWE

- Jakiego rodzaju ćwiczeń dotyczy zwolnienie częściowe?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

- Z jakiego powodu zostało wystawione zwolnienie?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

- Czy często chorujesz?

* TAK / NIE

- Podaj przebyte choroby i urazy w ciągu ostatniego roku.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

- Kiedy ostatni raz był Pan / Pani badany/a przez lekarza?

……………………………………………………………………………………………

- Czy cierpisz na:

* OTYŁOŚĆ / NADWAGĘ / ANOREKSJĘ

- Czy nosisz okulary?

* TAK / NIE

- Z jakiego powodu nosisz okulary?

* KRÓTKOWZROCZNOŚĆ / DALEKOWZROCZNOŚĆ

- Jak oceniasz swój stan zdrowia?

* BARDZO DOBRY / DOBRY / RACZEJ ZŁY / ZŁY

2. Ocena postawy.

Diagnoza postawy ciała na podstawie metody punktowania Kasperczyka.

W metodzie tej proponuje się obserwację następujących elementów:

w płaszczyźnie strzałkowej:

1. głowa

2. barki

3. łopatki

4. klatka piersiowa

5. brzuch

6. plecy

w płaszczyźnie czołowej - ustawienie przodem

1. barki

2. klatka piersiowa

3. kolana

w płaszczyźnie czołowej - ustawienie tyłem

1. barki

2. łopatki

3. kręgosłup

Za każdy element przyznaje się liczbę punktów

I Ustawienie głowy:

0 pkt - ustawienie prawidłowe (nos niewysunięty poza pion przechodzący przez górną część rękojeści mostka)
1 pkt - głowa wysunięta do przodu (twarz niewysunięta poza pion przechodzący przez rękojeść mostka)
2 pkt - głowa silnie wysunięta do przodu

II Ustawienie barków:

0 pkt - stan prawidłowy (barki ustawione symetrycznie w płaszczyźnie czołowej, a w płaszczyźnie strzałkowej ich szczyty znajdują się na tylnej części szyi)
1 pkt - barki asymetryczne lub lekko wysunięte do przodu
2 pkt - barki silnie asymetrycznie wysunięte do przodu, ich szczyty znajdują się przed konturem szyi

III Ustawienie łopatek:

0 pkt - łopatki tworzą jednolitą płaszczyznę z powierzchnią pleców
1 pkt - łopatki odstają od płaszczyzny pleców więcej niż na jeden palec badanego
2 pkt - łopatki odstają od płaszczyzny pleców więcej niż na dwa palce badanego

IV Ustawienie i kształt klatki piersiowej:

0 pkt - klatka piersiowa dobrze wysklepiona (najdalej wysuniętą ku przodowi częścią ciała jest przednia ściana klatki piersiowej)
a) klatka piersiowa szewska:
1 pkt - spłaszczona
2 pkt - płaska ze śladami krzywicy
3 pkt - szewsko-lejkowata
b) klatka piersiowa kurza:
1 pkt - niewielkie zmiany kształtu o charakterze kurzym
2 pkt - kurza ze śladami krzywicy
3 pkt - kurza z dużymi zniekształceniami w postaci różańca pokrzywiczego i bruzdy Harrisona

V Ustawienie brzucha:

0 pkt - brzuch płaski
1 pkt - brzuch uwypuklony, niewysunięty poza linię klatki piersiowej
2 pkt - brzuch uwypuklonym, wysunięty poza linię klatki piersiowej
3 pkt - brzuch obwisły

VI Ukształtowanie kifozy piersiowej:

0 pkt - łagodnie zarysowany kształt kifozy piersiowej
a) kifoza piersiowa zwiększona:
1 pkt - kifoza piersiowa powiększona
2 pkt - kifoza piersiowa silnie powiększona
3 pkt - utrwalona hiperkifoza
b) kifoza piersiowa zmniejszona:
1 pkt - kifoza piersiowa spłaszczona
2 pkt - kręgosłup prosty, plecy płaskie

VII Ukształtowanie lordozy lędźwiowej:

0 pkt - łagodnie zarysowany kształt lordozy lędźwiowej
1 pkt - lordoza lędźwiowa nieznacznie pogłębiona
2 pkt - lordoza lędźwiowa silnie pogłębiona
3 pkt - utrwalona hiperlordoza

VIII Boczne skrzywienia kręgosłupa (skoliozy):

0 pkt - kręgosłup prosty
1 pkt - skolioza niewielkiego stopnia
2 lub 3 pkt - skolioza znacznego stopnia z rotacją
4 lub 5 pkt - skrzywienie dużego stopnia z garbem żebrowym

IX Ustawienie kolan:

0 pkt - kończyny proste, kolana i pięty przylegające do siebie
a) kolana szpotawe:
1 pkt - kolana nieprzylegające do siebie na odległość 1 cm
2 pkt - kolana silnie szpotawe, nieprzylegające do siebie na odległość ponad 3 cm
b) kolana koślawe:
1 pkt - przyśrodkowe kostki oddalone od siebie o ponad 1 cm
2 pkt - kolana silnie koślawe, kostki przyśrodkowe oddalone od siebie o ponad 3 cm

X Wysklepienie stopy:

0 pkt - stopa dobrze wysklepiona
1 pkt - stopa spłaszczona
2 pkt - stopa płaska
3 pkt - stopa płasko-koślawa

I - ……, II - ……, III - ……, IV - ……, V - ……, VI - ……, VII - ……, VIII - ……,

IX - ……, X - ……

Suma punktów - …………

Kategorie postawy ciała:
0 - 6 pkt - bardzo dobra
7 - 12 pkt - dobra
13 - 18 pkt - zła
19 - 24 pkt - bardzo zła

3. Określenie wieku rozwojowego

Wiek [lata] - ……………………

Wzrost [cm] - ………………….

Masa ciała [kg] - ………………..

Na podstawie siatek centylowych określam wiek rozwojowy ucznia.

4. Motoryczność.

Określana na podstawie testu sprawności. Test ten obejmuje następujące próby:

- szybkość - bieg na 60 m (sek) wynik: ………………………….

- technika - skok w dal (m) wynik: ………………………….

- wytrzymałość ogólna - bieg średni (min) wynik: ………………………….

- moc nóg - wyskok dosiężny (cm) wynik: ………………………….

- siła, wytrzymałość - mięśnie brzucha (ilość) wynik: ………………………….

- zwinność - bieg po kopercie (sek) wynik: ………………………….

- siła ramion - pompki (ilość) wynik: ………………………….

- siła - rzut piłka lekarską 3kg (m) wynik: ………………………….

Ocena zostaje wystawiona na podstawie norm zamieszczonych w tabelach.

5. Umiejętności.

- Czy uczeń potrafi asekurować partnera podczas ćwiczeń?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi samodzielnie przeprowadzić zbiórkę i zdać raport?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi wykonać bieg z przekazywaniem pałeczki sztafetowej?

* TAK / NIE

- Czy uczeń posiada umiejętność pchnięcia kulą?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi prawidłowo podnieść ciężki przedmiot z podłogi?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi wykonać skok wzwyż techniką nożycową z kilku kroków rozbiegu?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi rozegrać atak pozycyjny we fragmentach gry?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi samodzielnie przeprowadzić rozgrzewkę specjalistyczną?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi pomóc drugiej osobie w wykonaniu ćwiczenia?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi ułożyć własny układ gimnastyczny?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi wykonać zbicie piłki z podrzutu własnego lub partnera?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi wykonać dowolne zagrywki techniką zbliżoną do tenisowej?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi wykonać odbicie łączone sposobem górnym i dolnym w dwójkach?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi wykonać prawidłowo rzut piłką do bramki z wyskoku?

* TAK / NIE

- Czy uczeń stosuje w grze zasady - „czystej gry”?

* TAK / NIE

- Czy uczeń potrafi współpracować w grupie za zajęciach WF?

* TAK / NIE

- Czy uczeń kontroluje swoje zachowania podczas lekcji WF?

* TAK / NIE

6. Wiedza

- W jaki sposób podczas życia codziennego powstają boczne skrzywienia kręgosłupa? Podaj 2 przykłady.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

- Czy pływanie jest szkodliwe dla osób z wadami postawy?

* TAK / NIE

- Czy kręgosłup człowieka powinien być idealnie prosty?

*TAK / NIE

- Czy brzuszki można wykonywać z wyprostowanymi nogami?

*TAK / NIE

- Czy silne mięśnie brzucha i pleców mają duży wpływ na utrzymanie przez ciebie prawidłowej postawy?

*TAK / NIE

- Czy znasz zasady oceniania?

* TAK / NIE

- Czy znasz przepisy BHP?

* TAK / NIE

- Czy znasz zasady przekazywania pałeczki sztafetowej?

* TAK / NIE

- Jakie według ciebie są korzyści ze stosowania prawidłowej techniki w grze?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

- Czy wiesz na czym polega atak pozycyjny i obrona „każdy swego”?

* TAK / NIE

- Czy wiesz jaki jest cel tych zajęć?

* TAK / NIE

- Wymień co najmniej 3 przyrządy, które są wykorzystywane na zajęciach gimnastyki korekcyjnej

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Postawa dziecka w stosunku zajęć

Zadajemy 10 pytań, po czym sumujemy ilość punktów.

1) Czy chętnie uczestniczysz w zajęciach?

1. tak ( 2 punkty )

2. nie ( 0 punktów )

3. czasami tak ( 1 punkt )

2) Czy zajęcia są interesujące?

1. tak ( 2 punkty)

2. nie ( 0 punktów)

3. czasem ( 1 punkt)

3) Czy lubisz nauczyciela, który prowadzi zajęcia?

1. tak ( 2 punkty)

2. nie ( 0 punkt)

3. tak sobie (1 punkt)

4) Czy na ostatnich zajęciach była zabawa, gra albo jakieś inne rzeczy, które lubisz?

1. tak 1 punkt)

2. nie ( 0 punktów)

5) Czy zachowujesz się grzecznie na zajęciach i słuchasz nauczyciela?

1. tak ( 2punkty)

2. nie ( 0 punktów)

3. czasami (1 punkt)

6) Czy chcesz również w kolejnym roku brać udział w zajęciach?

1. tak (1 punkt)

2. nie ( 0 punktów)

7) Czy Twoje koleżanki i koledzy, których lubisz, chodzą również na takie zajęcia?

1. tak (1 punkt)

2. nie ( 0 punktów)

8) Czy zajęcia są dla Ciebie nudne?

1. tak ( 0 punktów)

2. nie ( 2 punkty)

3. czasami ( 1 punkt)

9) Czy wykonujesz ćwiczenie tak jak wskaże nauczyciel??

1. tak, zawsze ( 2 punkty)

2. nie ( 0 punktów)

3. czasem, jak ćwiczenie jest ciekawe (1 punkt)

10) Czy złości Cię, jeśli jakieś ćwiczenie Ci nie wychodzi?

1. tak, uważam że jest nieciekawe ( 0 punktów)

2. nie, próbuję dalej (2 punkty)

3. czasami ( 1 punkt)

Wnioski:

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Załączniki:

- siatka centylowa masy ciała chłopców

- siatka centylowa masy ciała dziewcząt

- siatka centylowa wysokości ciała chłopców

- siatka centylowa wysokości ciała dziewcząt

- normy na poszczególne oceny - test pomiaru cech motorycznych

---