piłka nożna, PN - Podstawowe elementy techniczne-doskonalenie, 4) Kształtowanie sprawności, doskonalenie umiejętności


Tok lekcji

Zadania szczegółowe

Dozow.

Uwagi

Organ.-metod.

1)Zorganizowanie

grupy,

sprawdzenie

gotowości do zajęć.

2)Nastawienie do świadomego i aktywnego udziału w lekcji.

3)Rozgrzewka , psychomo-

-toryka, profilaktyka.

  1. Zbiórka w dwuszeregu

  2. Sprawdzenie obecności

  3. Sprawdzenie obuwia i stroju sportowego

  1. Podanie tematu zajęć

  2. Podanie wiadomości związanych z tematem zajęć

c) Zabawa ożywiająca „Podaj piłkę”

  1. Zabawa ożywiająca „ Berek w parach”

1 W biegu :

- krążenie RR w przód i w tył

- naprzemianstronne krążenie RR w przód i w tył

- skip A

- skip C

- cwał bokiem w jedną i drugą stronę

- bieg do połowy sali w jedną stronę w drugą sprint

2 W parach przodem do siebie „walka kogutów”

3 Siad prosty tyłem do siebie RR w górze zaplecione- 1 skłon T w przód i pociąga partnera za sobą

4 Tyłem do siebie ręce splecione- przysiady

5 Krążenie stawów skokowych i kolanowych

6 Podskoki „ Pajacyki”

3'

4'

1'

1'

1'

1'

1'

2'

3'

10x

10x

1'

10x

- odłożenie zegarków i biżuterii

- zgłoszenie dyżurnego o nieobecnościach

- zabawa ożywiająca trwa do gwizdka.

Zmiana partnera

4) Kształtowanie sprawności, doskonalenie umiejętności.

5) Uspokojenie organizmu, korekcja postawy.

6) Czynności organizacyjne i dydaktyczno wychowawcze związane z lekcją.

1 Gra w „ Dziada”- zawodnicy ustawieni w kole. Jeden jest „dziadem”, który znajduje się w środku. Zawodnicy podają piłę na obwodzie a „dziad” stara się im tę piłkę odebrać. Po przechwycie zmiana środkowego

2 Gra na cztery bramki- Ustawiamy cztery bramki z tyczek każda w rogu boiska. Zawodników dzielimy na dwa zespoły. Punkty zdobywa się wtedy, gdy trafi się do bramki, ale partner musi ją dotknąć z drugiej strony bramki

3 Gra na dwie bramki- jak normalna gra, ale gra toczy się tylko z pierwszej piłki

4 Gra „ Strąć tyczkę”- Dwa zespoły, przed każdym zespołem tyczka. Na sygnał uczniowie starają się strącić tyczkę, jeżeli strącą zdobywają punkt. Wygrywa drużyna, która w określonym czasie zdobędzie więcej punktów

5 Gra 5x5

a) Zabawa uspokajająca „minutka”

b) Omówienie przebiegu lekcji

c) Sprzątnięcie sali

a) Wyróżnienie najlepszych

b) Ogólna ocena ćwiczących

c) Pożegnanie

2'

4'

4'

2'

7'

3'

3'

Bramki nie są na końcach boiska

Odległość tyczek od zawodników jest ustalana przez N w zależności od umiejętności uczniów


Konspekt lekcji: 19

Data: 14. IX. 2001

Dyscyplina: PIŁKA NOŻNA

Temat: Gry i zabawy w doskonaleniu podstawowych elementów technicznych

Klasa/pleć: I C / chłopcy

Ilość uczniów: 10

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Czas: 45'

Przybory: piłki, tyczki

Cele główne lekcji:

  1. Umiejętności: uczeń potrafi wykonać rut z dwutaktu i w wyskoku

  1. Motoryka: uczeń jest w stanie pokonać tor przeszkód

  1. Wiadomości: uczeń zna technikę rzutów

  1. Postawy: uczeń sam kontroluje poprawność ćwiczenia

Imię i nazwisko prowadzącego: Jarosław Koski



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
PN - Podstawowe elementy techniczne-doskonalenie, Konspekty piłka nożna
PN Podstawowe elementy techniczne doskonalenie
nauczanie podstawowych elementów technicznych, Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KONSPEKTY
piłka nożna, 7,8-PN-Kształtowanie skoczności w PN, KONSPEKT LEKCJI: 29
piłka nożna, PN - Doskonalenie prowadzenia przyjmowania i podawanie piłki nogą - 2, Konspekt lekcji
doskonalenie podstawowych elementów technicznych niezbednych w grze doc
Gry i zabawy doskonalące podstawowe elementy techniki piłki nożnej doc
Metodyka nauczania podstawowych elementów technicznych w mini piłce nożnej
Metodyka nauczania podstawowych elementów technicznych w mini piłce nożnej
Nauczanie podstawowe elementów technicznych piłki nożnej etap mini piłki nożnej Jarosław Ślusarz
piłka nożna, Piłka nożna - Doskonalenie podstawowych umiejętności technicznych w piłce nożnej, KONSP
Doskonalenie znanych elementów technicznych piłki nożnej, Piłka nożna, Materiały szkoleniowe, KONSPE
piłka nożna, Piłka nożna - Doskonalenie umiejętności technicznych oraz kształtowanie skoczności w pi
ZGS(piłka nożna doskonalenie elementów techniki p n )
Piłka nożna Doskonalenie umiejętności technicznych oraz kształtowanie siły w piłce nożnej do gawro

więcej podobnych podstron