Emil Krakowiak

Gr 7

Dyscyplina: Piłka nożna

Temat: Nauczanie prowadzenia piłki

Klasa/płeć: VI A całość

Ilość uczniów: 16

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Czas: 45min

Przybory: piłki do nożnej, materace, tyczki

Cele główne lekcji:

1. Umiejętności: Uczeń potrafi prawidłowo prowadzić piłkę

2. Motoryka: koordynacja, zwinność

3. Wiadomości: uczeń zna zasady w piłce nożnej

4. Postawy: Zgranie w zespole.

Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Dozow.	Uwagi Organ. - metod.
1.Zorganizowanie grupy i sprawdzenie gotowości do zajęć. 2. Nastawienie do aktywnego udziału w lekcji. 3.Rozgrzewka.	1. Zbiórka. 2. Sportowe powitanie. 3. Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć. 1. Podanie tematu i celów lekcji. 2. Motywacja do aktywnego udziału w lekcji. 1.Zabawa ożywiająca „ Berek z piłkami” 2.Bieg wokół sali- prowadzenie piłki 3.J.w. ale krążenia ramion naprzemianstronne 4.Marsz z piłką trzymaną przed sobą wznosy nóg wyprostowanych w kolanach 5.W skłonie z rękami w tyle z piłką podrzut piłki do przodu, chwyt oburącz 6.RR w górze z piłką skłony T w płaszczyźnie czołowej 7.Przenoszenie piłki między kolanami 8.Leżenie tyłem piłka w RR; NN ugięte w kolanach- skłony tułowia w przód 9.Leżenie tyłem - podrzuty piłki nogami 10.Podskoki 11.Żonglerka piłki w dowolny sposób	2min 2min 2min 1min 1min 1min 1min 1min 1min 1min 1min 1min 1min	- w dwuszeregu - osoby nie ćwiczące siadają na ławce - kontrola stroju - jeden piłka, prowadzenie w dowolny sposób
4. Kształtowanie umiejętności, doskonalenie sprawności .	1.Pokaz w wykonaniu N 2.W trójkach - piłka u środkowego, prowadzenie zew podbiciem, podanie (jedna piłka) 3.j.w- ale prowadzenie prostym podbiciem 4. Po 4 ćw. 2 osoby na zew i 2 w środku. (z piłami)Prowadzenie zew podbiciem , podanie do partnera.. 5.Wyścig z przyjęciem piłki, prowadzeniem i przewrotem w przód na materacu 6.Wyścigi. Na sygnał pierwszy startuje, prowadzi piłkę slalomem między tyczkami. Po minięciu ostatniej tyczki strzela do bramki. Powrót biegiem i przewrót w przód na materacu. 7.Gra uproszczona: 4x4 do pierwszej bramki	2min 3min 3min 6min 4min 6min 10min	- jedna piłka na parę - później zmiana - trzy zespoły
5. Uspokojenie organizmu. 6. Czynności organizacyjno-wychowawcze. 7. Nastawienie uczniów do aktywności	1.Zabawa uspokajająca "Skąd słychać gwizdek 1. Zbiórka 2. Omówienie błędów. 3. Pochwała dla najlepiej ćwiczących 1. Zachęcenie do samodzielnej aktywności w czasie wolnym. 2. Sportowe pożegnanie.	2min 2min 1min	- siad skrzyżny

---