DZIECI TRZYLETNIE I CZEROLETNIE				DZIECI PIĘCIOLETNIE			SZEŚCIOLATKI I SIEDMIOLATKI
Aparat ruchowy 1. P R O P O R C J E
Dzieci w wieku 3,4lat mają dużą głowę stanowiąca około 1/5 długości całego ciała, długi tułów (około 2/5długości ciała) oraz krótkie, słabe nogi i ręce.				Kończyny dolne wydłużają się.				Duże zmiany w proporcji ciała: kończyny dolne wydłużają się znacznie, powodując ogólne wydłużenie sylwetki.
Aparat ruchowy 2. K O Ś C I E C
Miękki, elastyczny, zbudowany w znacznej części z tkanki chrzęstnej. Z tej przyczyny ma dużą odporność na złamania, ale też - w złych warunkach - łatwo ulega deformacjom np. powiększaniu się naturalnych krzywizn kręgosłupa. Stawy mają dużą ruchomość, a słabe jeszcze i rozciągliwe więzadła pozwalają na bardzo obszerne ruchy.				Nadal miękki, elastyczny, podatny na zniekształcenia. Proces kostnienia powolny, najwyraźniejszy w kościach nadgarstka - stąd pewniejsze ruchy dłoni( możliwości rzutów, chwytów)				Z powodu stałego kostnienia twardnieje, jest mniej wiotki, zaczynają się ustalać naturalnie
Aparat ruchowy 3. M I Ę Ś N I E
Ogólna masa mięśni w stosunku do ciężaru ciała jest mała. Włókna mięśniowe wiotkie, cienkie, o znacznej ilości wody. Występuje obfita tkanka tłuszczowa. Mięśnie męczą się szybko, nie są zdolne do wysiłku długotrwałego i o dużym natężeniu. Lepiej pracują duże grupy mięśni (np. tułowia) niż drobne (np. rąk czy nóg)				Znacznie wzrasta umięśnienie ciała, szczególnie nóg. Rozrastają się mięśnie tułowia, stają się silniejsze i wytrzymalsze. Dziecko mniej się męczy, zwłaszcza spacerami i zabawami bieżnymi.				Tkanka tłuszczowa ustępuje miejsca coraz silniejszemu umięśnieniu.
S K Ó R A
Jest delikatna, cienka, bogato unaczyniona, wrażliwa na urazy. W stosunku do objętości ciała ma znaczną powierzchnię, toteż spełnia dużą rolę w regulacji ciepła. Z powodu słabego działania nerwów, regulacja ta jest niesprawna, stad częste przegrzania lub ochłodzenia ciała- przyczyny przeziębień. Skóra jest pomocniczym narządem wydalania, gdyż dziecko wydala przez nią ok.40% wody					Lepsze krążenie krwi umożliwia wprowadzenie systematycznego hartowania, jako środka zapobiegającego przeziębieniom i chorobom zakaźnym			Zapoczątkowane w okresie poprzednim systematyczne hartowanie stosować można w ciągu całego roku
Narządy wewnętrzne 1. S E R CE
Ma małą pojemność, a u dziecka będącego w ciągłym ruchu pracuje dość silnie. Niedobór ten wyrównuje się przez szybkie krążenie krwi dzięki dużemu światłu naczyń krwionośnych, wskutek czego po zmęczeniu następuje szybki wypoczynek.			Znacznie powiększa się, jego skurcze są silniejsze. Organizm jest zdolny do większych wysiłków. Krew z powodu sprawniejszej pracy układu nerwowego dopływa do tkanek lepiej i szybciej				Pracuje dobrze, wydolnie
Narządy wewnętrzne 2. P Ł U C A
Mają mała pojemność, ale zapotrzebowanie na tlen wyrównuje się przez szybsze oddechy	Powiększa się ich pojemność. Lepsza i silniejsza praca mięśni klatki piersiowej powoduje głębsze oddychanie. Zwiększa się pojemność oddechowa płuc - wzrasta różnica pomiędzy wdechem i wydechem. Należy zwracać szczególną uwagę na poprawne oddychanie przez nos, stosować ćwiczenia wydechu					Mają duża pojemność. Dziecko poprawnie oddycha. Na regularność oddychania trzeba zwracać uwagę, zwłaszcza przy ćwiczeniach trudniejszych, jak np. mięśni brzucha, w czasie wspinania
Narządy wewnętrzne 3. U K Ł A D N E R W O W Y
Działa bardzo niesprawnie. Dziecko traci dużo energii na wykonywanie prostych czynności ruchowych, a z powodu słabej koordynacji pracuje całym ciałem, ma przy tym trudności w zachowaniu równowagi. Słabo rozwinięte narządy zmysłów i słaba spostrzegawczość.		Działa sprawnie, dokładniej. Zauważa się oszczędność ruchów przez lepszą koordynację. Łatwiej powstają nowe połączenia nerwowo-ruchowe. Wprowadzamy więcej niż dotychczas rzutów, skoków, ćwiczeń równowagi. można wymagać starannego wykonania ruchu						W czynności ukł. nerwowego duży udział biorą wyższe ośrodki nerwowe. Polecenia wydawane przez mózg są spełniane przez układ obwodowy coraz sprawniej i dokładniej

---