PRODUKT |
MIARA DOMOWA/HANDLOWA |
PRZYBLIŻONA WIELKOŚĆ |
ILOŚĆ [g] |
||
PRODUKTY ZBOŻOWE |
|||||
Pieczywo chrupkie |
Jedna kromka |
11,5x4,5x 0,5cm |
6 |
||
|
Opakowanie |
- |
100 |
||
Chleb tostowy |
Jedna kromka |
8x8x1cm |
22 |
||
Chleb razowy |
Jedna kromka |
8x8x1 cm |
26 |
||
Bułka kajzerka |
cała |
Średnica 9,5 cm |
47 |
||
Grahamka |
cała |
Średnica 9,5 cm |
61 |
||
Chleb żytni |
Jedna kromka |
8 x 7,5 x 1 cm |
26 |
||
Chleb baltonowski |
Jedna kromka |
9 x 6,5 x 1 cm |
21 |
||
Ryż |
Łyżka surowego |
- |
29 |
||
|
Miseczka surowego |
- |
99 |
||
|
Miseczka ugotowanego |
- |
265 |
||
|
1 torebka surowego |
- |
97 |
||
Makaron świderki |
Łyżka surowego |
- |
9 |
||
|
Łyżka po ugotowaniu |
- |
21 |
||
|
Miseczka surowego |
- |
99 |
||
|
Miseczka ugotowanego |
- |
272 |
||
Kasza gryczana |
Miseczka surowej |
- |
99 |
||
|
Miseczka ugotowanej |
- |
300 |
||
|
1 płaska łyżka surowej |
- |
8-12 |
||
|
1 płaska łyżka ugotowanej |
- |
18 |
||
|
1 torebka surowej |
- |
95 |
||
Płatki kukurydziane |
Miseczka |
- |
42 |
||
|
Łyżka |
- |
2 |
||
Musli |
Miseczka |
- |
101 |
||
|
|
|
|
||
WARZYWA |
|
|
|
||
Pomidor |
Duży |
Średnica 8,5 |
218 |
||
|
Średni |
Średnica 6 |
134 |
||
Kapusta pekińska |
Główka |
Długość 17,5 cm |
269 |
||
Sałata masłowa |
Mały liść |
Długość 9 cm |
4 |
||
|
Średni liść |
Długość 13 cm |
6 |
||
|
Główka |
Średnica 13 cm |
179 |
||
Papryka |
Cała |
11x7,5cm |
212 |
||
|
Połówka |
9x8cm |
84 |
||
|
Ćwiartka |
9x5cm |
47 |
||
|
Mała część |
10x2,5cm |
14 |
||
Groch |
Łyżka gotowanego |
- |
23,92 |
||
|
Łyżka surowego |
- |
14,4 |
||
Ogórek |
1 mały |
|
50 |
||
Ziemniak |
1 mały z łupiną |
|
50 |
||
|
1 mały ugotowany bez łupiny |
|
68 |
||
|
1 średni z łupiną |
|
100 |
||
|
1 średni ugotowany bez łupiny |
|
68 |
||
Fasolka |
Miseczka ugotowanej |
- |
253 |
||
|
Miseczka surowej |
- |
95 |
||
Marchew |
1 duża |
Długość 18 cm |
92 |
||
|
1 mała |
Długość 13 cm |
43 |
||
OWOCE |
|
|
|
||
Jabłko |
1 średnie ze skórką |
Średnica 7 cm |
269 |
||
|
1 małe ze skórką |
|
|
||
Pomarańcza |
1 duża |
|
361 |
||
Mandarynka |
1 mała |
Średnica 5 |
70 |
||
Kiwi |
1 małe |
Średnica 5,5 |
|
||
TŁUSZCZE |
|
|
|
||
Olej |
1 łyżka |
- |
10-15 |
||
Margaryna Delma |
opakowanie |
- |
250 |
||
|
1 mała łyżka |
- |
5 |
||
|
1 duża łyżka |
- |
10 |
||
|
|
|
|
||
MIĘSO I JAJA |
|
|
|
||
Parówka Łuków |
1 pętko |
Długość 16 cm |
62 |
||
Parówka Sokołów |
1 pętko |
Długość 9,5 cm |
41 |
||
Kiełbasa |
Pół pętka |
Długość 8 cm |
58 |
||
Kiełbasa krakowska |
1 plasterek |
Średnica 5,5 cm |
7 |
||
Szynka wieprzowa |
1 plasterek mały |
7,5 x 5,5 cm |
5 |
||
|
1 plasterek duży |
10 x 8 cm |
10 |
||
Polędwica sopocka |
1 plasterek |
6,5 x 9 cm |
6 |
||
Jajo |
1 gotowane ze skorupką |
6 x 4 cm |
51 |
||
|
1 gotowane bez skorupki |
5 x 4 cm |
65 |
||
|
|
|
|
||
PRODUKTY MLECZNE |
|
|
|
||
Ser żółty |
1 plaster średniej grubości |
7,5 x 4 x 0,4 cm |
17 |
||
|
1 plaster gruby |
8 x 6 x 1,5 |
63 |
||
Serek wiejski |
1 opakowanie |
- |
200 |
||
|
1 łyżka duża |
- |
21 |
||
|
1 łyżeczka mała |
- |
9 |
||
Serek wiejski lekki |
1 opakowanie |
- |
150 |
||
Danonki |
1 opakowanie małe |
- |
50 |
||
|
1 opakowanie duże |
- |
80 |
||
Muller Riso |
1 opakowanie |
- |
200 |
||
Serek homogenizowany |
1 opakowanie |
- |
240 |
||
Serek śmietankowy z przyprawami |
1 opakowanie |
- |
150 |
||
Serek Danio waniliowy |
1 opakowanie |
- |
240 |
||
Jogurt Danone naturalny |
1 opakowanie małe |
- |
135 |
||
|
1 opakowanie duże |
- |
370 |
||
|
1 opakowanie średnie |
- |
175 |
||
Twaróg wiejski półtłusty |
1 opakowanie |
- |
250 |
||
Ser twarogowy półtłusty |
1 opakowanie |
- |
200 |
||
Ser pleśniowy Valbon duo |
1 opakowanie |
- |
170 |
||
|
1 porcja |
- |
25 |
||
Piątnica twój smak |
1 opakowanie |
- |
150 |
||
Philadelphia serek |
1 opakowanie |
- |
125 |
||
Mixtet serek topiony |
1 opakowanie (8 sztuk) |
- |
200 |
||
|
1 sztuka |
- |
25 |
||
Jogurt Activia do picia |
1 opakowanie duże |
- |
200 |
||
|
1 opakowanie małe |
- |
125 |
||
Jogurt Fantasia z płatkami w czekoladzie |
1 opakowanie |
- |
106 |
||
Jogurt polski owoce leśne |
1 opakowanie |
- |
250 |
||
Jogurt Mlekovita |
1 opakowanie |
- |
250 |
||
|
|
|
|
||
NAPOJE, SOKI, WODA |
|
|
|
||
Nektar Aro czarna porzeczka |
1 kartonik |
- |
200 |
||
Sok Tymbark pomidorowy |
1 butelka mała |
- |
250 |
||
Sok dr Witt |
1 butelka |
- |
300 |
||
Kawa |
1 kubek mały |
- |
200 |
||
|
1 kubek średni |
- |
300 |
||
SŁODYCZE |
|
|
|
||
Delicje |
1 opakowanie |
- |
147 |
||
|
1 sztuka |
- |
15 |
||
Prince polo XXL |
1 opakowanie |
- |
52 |
||
Prince polo classik |
1 opakowanie |
- |
18 |
||
Cukier |
1 łyżeczka |
- |
3 |
||
Paluszki |
garść |
- |
18 |
||
|
1 sztuka |
- |
1 |
||
Herbatniki |
1 opakowanie |
- |
126 |
||
|
1 sztuka |
- |
6 |
||
Dżem Łowicz |
1 łyżka |
- |
13 |
||