282

BIBLIA NIP

BIBLIA NIP

Powodem wykonywania rinę szego kroku jest to, że w dalszej części wzorca będziemy przetwarza mentalny obraz w taki sam sposób, w jaki podświadomie manipulujesz innymi obrazami, które wpływają a Twoje emocje. Ponadto przekona Gę to, jak potężną moc i kontrolę może mieć Twoja wyobraźnia.

Krok 4. Zamknij oczy powtónie i wyraźnie powiększ cebulę

Teraz manipulujesz obrazem. Twój mózg jest lepszy od każdej wenj Photoshopa i znacznie szybszy ni dowolny procesor czterordzenoay Intela w najbardziej eleganckim kom puterze Mac.

Zamknij oczy i wyobraź sobie (tęgie tę samą) cebulę. Jednocześnie pa większ ją dwukrotnie. Możesz po prostu przyciągnąć obraz bliżej siebie kiedy coś znajduje się bliżej, wydaje sę większe.

Oto bardziej skomplikowane zadanie: znów dwukrotnie powiększ rozmiar cebuli.

Teraz cebula znajdzie się prawda podobnie znacznie bliżej Ciebie, niemal dotknie Twojej twarzy. Jeże! nie jest dość blisko, aby Twoje oay zaczęły łzawić, jeszcze raz powiększ dwukrotnie jej rozmiar!

Krok 1. Woź cebulę I postaw |ą przód sobą

W wielu tradycyjnych, klasycznych instrukcjach dotyczących wizualizacji znajdziesz wskazówkę, aby wyobrazić sobie pomarańczę lub banana. Naszym zdaniem nie jest to sprawdzian wyobraźni i nie wnosi żadnej wartości wyobrażanie sobie czegoś, co widziało się w przeszłości 10 000 razy.

Zwykle nie bierzesz cebuli, aby przyjrzeć się jej intensywnie. Jeśli już, robisz to raczej z pomarańczą na chwilę przed tym. zanim ją obierzesz i zjesz.

Skoncentruj się teraz na cebuli i postaraj się uchwycić obraz całości: wygląd cebuli, kolory, cienie itd.

Krok 2. Zamknij oczy i wyobraź sobie tę samą cebulę

Zamknij oczy i zatrzymaj w umyśle obraz, jaki widziałeś przed chwilą.

I tyle; Jest to łatwe i nie wymaga prawie żadnego wysiłku, aby zobaczyć coś. a potem zamknąć oczy i przypomnieć sobie to w tej samej chwili.

Krok 2. Otwórz oczy i ponownie starannie przyjrzyj się cebuli

To, co robisz teraz, jest potwierdzeniem tego, że obraz w Twojej głowie odpowiada mniej więcej obrazowi, który dociera z otoczenia do Twoich

oczu.