10447865941105609180!20752246 n

30dni

z Mel B

+boczki Tiffany Twój cel :

Brzuch, uda i pośladki

JEDZ WARTOŚCIOWO!

30% sport + 70% dieta

Rozgrzewaj sie przed! Rozciągaj po!

Uwierz w siebie!

Podejmij wyzwanie

wydrukuj, powieś w widocznym miejscu l ćwicz!

Mel B ♦Tiff 1	MelB 2	MelB ♦ 7W 3	4	5	6
Mel B ’ *r>ff 8	MelB 9	MelB ♦ rrfr 10	Md 0 11	jMtffl i » Tiff 12	13
MelB ♦ Titr 15	MelB 16	tmw * rur 17	McJS 18	iWenri * wr 19	MelB 20
MelB * Tiff 22	MelB 23	Ml *m 24	MelB 25	♦ Tiff 26	27

Tablica Motywacji