11 Mudra życia

To jeden z gestów, które odnajdujemy na malowidłach sakralnych. Najczęściej wykonuje go Chrystus, łączący razem trzy palce skierowane w górę lub na dół. Jest to symbol Świętej Trójcy - Ojca, Syna i Ducha Świętego.

#

SPOSOB IDyuOt2 A121A: opuszki palców serdecznego, małego i kciuka są połączone, a pozostałe palce swobodnie wyprostowane. Mudrę wykonujemy obiema dłońmi jednocześnie.

ZAS60S01UAU16: wyrównuje potencjał energetyczny organizmu, znacznie wzmacnia naszą witalność i likwiduje objawy senności. Stosowanie jej jest wskazane w stanach wyczerpania i zmęczenia. Ponadto doskonale wpływa na wzrok, polepszając jego ostrość i lecząc wiele chorób oczu. Zalecana jest też osobom niestabilnym emocjonalnie, gdyż korzystnie wpływa na samopoczucie psychiczne.