DSC05078

Pantofel baletowy

Pantofle baletowe

Twierdzimy, że ten typ obuwia nie nadaje się dla początkujących. Pantofle baletowe wymagają wiele siły, ponieważ dłuższe stanie na najmniejszych stopniach jest w nich bez mała niemożliwe. Technika ich zastosowania polega na tym, że wchodzi się po nierównościach skały metodą tarcia. Nierówności te nie dają żadnego już oparcia dla twardszego obuwia. Jednak przez ciągłe wspinanie się w pantoflach baletowych wspinacz traci z czasem wyczucie możliwości stawiania kroków, które umożliwiłyby technikę wspinaczki oszczędzającą siły. Na najwyższych poziomach trudności są sytuacje, w których założenie pantofli baletowych może być jednak korzystniejsze. Stąd niektórzy czołowi wspinacze są zagorzałymi zwolennikami tego modelu obuwia.

Wspinacz powinien wybrać określone obuwie, ponieważ stałe zmienianie różnych rodzajów butów wpływa niekorzystnie na rozwinięcie stabilnej techniki wspinaczki.

Dopasowanie formy i wielkość

Nie można się dać wyp_ro^ równowagi olbrzymim wyborenf^ć > ku obuwia wspinaczkowego. s> ^na % nie nie w przypadku szukania ^9^ wej, pasującej formy. Wszystko na jakiego producenta się zde_c^JSc*% my, ważne jest osobiste odczuc^⁶-pasują buty.    ⁶* jak

Pantofle wspinaczkowe musza legać do nóg ciasno, aby twórzmy-słe połączenie stopy z podeszwą _s^Sc|s kupuje się buty o mniejszym nurr^ niż normalnie. Przeważająca część rowanych butów produkowana jąJgl skóry, która rozciąga się na nodze ₀ 3? numeru. Przy obuwiu lnianym lub z i*⁰¹ teriału „cordura" efekt rozciągnię_Cj_a^' następuje w takim stopniu. Z cz_ase|® buty te robią się miększe, ale nie _ro^ ciągają się tak bardzo, jak skórzane.'

Porady przy zakupie

Poniżej podajemy wskazówki pr^ zakupie pantofli wspinaczkowych ₂g skóry:

■    przymierzyć but na gołą stopę, aby przy silnym naciągnięciu móc wy. równać to skarpetą

■    palce nóg muszą stykać się z czubkiem buta i całkowicie go wypełnić,

■    przy mocno zasznurowanych butach dziurki od sznurowadeł nie mogą nachodzić na siebie w żadnym wypadku, lecz przynajmniej leżeć od siebie w odstępie na szerokość jednego palca.

piskimi czubkami, uła-

w miarę upływu cza

#ani

A(09,hra^ólt> -------M ■

•» h no9^{ach przy} Podciągniętych

Porady przy zakładaniu

_a to, aby nacisk roz-ⁿ,nomiemie na całą

Koniecznie pojedyn

nacisku

uW^ie stóp do wąskich Całych dziur.

^$^^0nS zakupu wielu par butów ikości- Na bardzo trudnych o0i portowej wspinaczki zaleca tak ciasne buty, żeby na móc jeszcze chodzić, choć z p*§sH& W taki sposób osiąga się ^,r‘ wm^8lną^^orm^ dopasowania po za

me od razu wspinać się w butach na skały,

buty rozchodzić najpierw na uiicy lub w mieszkaniu, aż będzie miało się wrażenie, że stały się trochę miększe,

dopiero wtedy wspinać się na łatwiejsze drogi, gdzie akcentowane będzie użycie stóp.

Czy pantofle wspinaczkowe zakładać na gołe stopy, czy na skarpety? Zależy to od zakresu zadania, skali jego trudności i temperatury panującej na zewnątrz.