image8 3

6. Ogólne wskazówki i zalecenia dla terapeutów,

nauczycieli i rodziców

•    Nie wydawaj kilku poleceń naraz.

•    Mów do dziecka, używając prostego i zwięzłego języka.

•    Stymuluj jednocześnie co najmniej dwa układy zmysłowe.

•    Ogranicz nadmiar bodźców w sali do ćwiczeń.

•    Na początku terapii bazuj na najlepiej funkcjonującym systemie zmysłowym.

•    Uważnie obserwuj reakcje dziecka i modyfikuj zakres i stopień trudności ćwiczeń.

•    Zwracaj uwagę na mogące wystąpić reakcje wegetatywne, takie jak: zblednięcie, zaczerwienienie, torsje, bóle lub zawroty głowy.

•    Obserwuj przejawy postępów związane z rozwojem emocjonalnym i społecznym dziecka.

•    Uwzględniaj zainteresowania dziecka i jego mocne strony.

•    Używaj gestów i bodźców czuciowych łącznie z komunikatami słownymi.

•    Podczas ćwiczeń wykorzystuj duże lustro, w którym dziecko widzi całą swoją sylwetkę.

•    Nie wymagaj kilku powtórzeń pod rząd danego zadania.

•    Pozwól na wybranie ulubionego ćwiczenia jako formy nagrody.

7. Propozycje ćwiczeń

7.1. Usprawnianie układu przedsionkowo-proprioceptywnego

Stymulacja układu przedsionkowego niewymagająca specjalistycznego sprzętu

•    Skoki obunóż w miejscu, do przodu, do tyłu, na boki.

•    Przeskakiwanie z nogi na nogę.

•    Kołysanie się: na stojąco, w pozycji czworaczej, na klęczkach, w siadzie skrzyżnym na boki, do przodu i do tyłu.

•    Przysiady i wstawanie.

•    W siadzie kręcenie się w kółko na pośladkach.

•    Ślizganie się w kółko na brzuchu i na plecach.

•    Próby skoków obunóż w przysiadzie.

•    Marsz z podnoszeniem i opuszczaniem głowy.

•    Wahadłowe ruchy głową.

•    Odwracanie głowy: w lewo, w prawo, w górę i w dół.

•    Skłony, skręty i kręcenie głową.

•    Spoglądanie daleko za siebie na przemian przez lewe i prawe ramię.

•    Marsz z wymachami rąk i nóg.

•    Wbieganie i zbieganie ze schodów.

•    Skoki pajacyka.

•    Przewroty w przód i w tył.

•    Skoki żabki.

•    Zeskakiwanie z ławeczki.

•    Skakanie na dmuchanym materacu.

•    Toczenie się po materacu w różnych kierunkach.

•    Kołysanie się do przodu, do tyłu, na boki w siadzie z prostymi nogami i podparciem na rękach.

•    Przesuwanie do przodu krążka podczas skakania na jednej nodze (gra w klasy).

•    Kołysanie się do przodu i na boki: w leżeniu na plecach z nogami ugiętymi, skrzyżowanymi, przyciągniętymi do klatki piersiowej i oplecionymi rękami.