IMGT59

Dr Udk, DrStnistewska-Kiepacka

Racjonolno opieko domowa nad zdrowiem dziecko

OGÓLNE ZASADY HIGIENY DZIECKA W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

Chociaż przedszkolak jest już znacznie mniej wrażliwy na niektóre zakażenia niż dziecko w pierwszych trzech latach życia i błaha infekcja katara Ina nie grozi mu zaraz zapaleniem płuc, jak to było w wieku niemowlęcym, to jednak czystość stoi nadal na czele obowiązujących zasad higieny. Czystość w szerokim tego słowa znaczenia, a więc czystość osobista, czystość bielizny, ubrania, pościeli, mieszkania, podwórka, zabawek, pożywienia, powietrza itd.

Sprawa nie mnie] ważną jest odpowiednio do wieku ułożony program dnia. zapewniający wypoczynek, sen, a jednocześnie czas na odpowiednie do wieku gry i zabawy, rozwijające dziecko pod względem fizycznym i psychicznym.

Poważną rolę w zespole czynników, od których zależy rozwój i stan zdrowia dziecka, odgrywa również odżywienie. Temu tematowi poświęcone są dalsze rozdziały książki (p. str. 233).

Aby uniknąć błędów, w pielęgnowaniu dziecka, w porę uchwycić drobne nawet nieprawidłowości, mogące

prowadzić do poważniejszych zaburzeń w rozwoju i wywrzeć wpływ na stan zdrowia dziecka, niezbędna Jest — niezależnie od wizyt w poradni spowodowanych chorobę — systematyczna, okresowa kontrola lekarska stanu zdrowia dziecka. Oceniając stan rozwoju dziecka, jego samopoczucie lekarz udziela dalszych wskazówek co do postępowania z nim. Żywienia, podawania witamin Itp.

warunki Środowiskowe

Przedszkolak w domu musi mieć jakiś własny kącik. Jeśli to jest możliwe, tzn. jeśli warunki mieszkaniowe na to pozwalają, przeznaczamy dla niego pokoik, żeby miało warunki do zabawy, żeby nic nie zakłócało jego wypoczynku, gdy akurat jest na to pora (czy to w dzień, czy w nocy), żeby miało tam swoje małe „gospodarstwo**, swoje „królestwo". Gdy niemożliwe jest przeznaczenie dla dziecka oddzielnego pokoju, musimy mu wydzielić „kąciki' w pokoju wspólnym, ale niech on będzie jasny i przewiewny, żeby nie brakowało dziecku świeżego powietrza i światła.

Niezbędne sprzęty to łóżko lub niski, higieniczny tapczan, bez sprężyn, z materacem niezbyt miękkim, lecz elastycznym. Należy zwrócić uwagę, aby był idealnie równy, bez wygniecionych nierówności. Spanie na płaskim materacu, z małym jaśkiem pod głową, zapobiega skrzywieniom kręgosłupa — wadom postawy tak często spotykanym Już w wieku przedszkolnym.

Przed łóżkiem — mały dywanik dający przyjemne uczucie ciepła, gdy dziecko po przebudzeniu wyskoczy na podłogę bosymi nogami.

Pożądany jest niski stoliczek (nie powinien być okrągły, ponieważ przez ucisk na klatkę piersiową i zmuszanie do wysuwania barków i łokci do przodu powoduje wady po-stawy), krzesełko dobrane do wysokości dziecka, nie za niskie, by siedziało prosto, nie garbiąc się, a jednocześnie