Byc kobieta31

Wiele kobiet odnosi s!e z powątpiewaniem do tej metody uważając, że w ich przypadku nie można j:j :> .stosować, gdyż mają bardzo nieregularny cykl. Oznacza to jednak, ze me zrozumiały jeszcze głównej jej zasadę Metoda U jest właśnie szczególnie nozyteczna w przypadkach nieregularnego cyklu, ponieważ opiera sią na objawach, które występują niezależnie od długości cyklu. Poza tym metoda U pomaga zrozumieć małżeństwu, dlaczego, mimo że tak bardzo pragną mieć dziecko, kobieta nie zachodzi w ciążą. Jełli temperatura utrzymuje sią na niskim poziomie od Jednej menstruacji do drugiej, może to być objawem, te w czesic lego cyklu nie było owulacjl. Jeśli czas trwania podwyższonej temperatury jest zbyt krótki — wynosi mniej niż siedem dni — zapłodnione jajo nie może zagnieździć się w wysciółce macicy i zostaje wydalone podczas menstruacji. W obu przypadkach dobre wyniki może dać leczenie.

Jeśli małżeństwo prowadzi zapis obserwacji cyklu. Jaki został pokazany na rys. 7, z łatwością potrafi określić dni płodne. Szpitalna karta temperatury nie nadaje sią do prowadzenia zapisu ciepłoty ciała po przebudzeniu.

Po owulacji jajo żyje najwyżej dwadzieścia cztery godziny i tylko w tym czasie może zostać zapłodnione. Plemniki żyją dłużej i zdolne są zapłodnić jajo przez parą dni. Dlatego zgodnie z zasadą, jaką sformułował dr Rotzer po wielu latach badań i doświadczeń z tysiącami małżeństw, czas, kiedy może być począte dziecko, ogranicza sią zwykle do sześciu dni przed podwyższeniem sią temperatury i po upływie trzech dni podwyższonej temperatury, licząc od dnia. w którym przestał sią wydzielać śluz. Te trzy pomiary można nazwać „trzema gorącymi punktami" i zostały one otoczone kółkiem na rys. 7. Ponieważ żywotność plemnik.nv zależy od liczby dni wydzielania śluzu, zapłodnienie może nastąpić w ■ipelnie wyjątkowych przypadkach nawet wcześniej niż w ciągu sześciu dni przed podwyższeniem sią temperatury. Mozę sir także zd*r*yć. że płodny okres rac-nie sią nie wczeŚDie) niż na trzy dr przed podwyż; zeniem sią

temperatury. Obserwowanie śluzu szyjkowego, pozwalające * *óry określić zbliżanie sią owulacji, oraz obserwowanie Podwyższenia sią temperatury dają najwyższą możliwą pewność określenia płodności i niepłodności.

Zalety i metody

1. Pomoc w samoakceptacji: W pierwszym rozdziale podkreśliłam, jak bardzo ważną rzeczą dla każdej z nas jest samoakceptacja po to. żeby pokochać siebie Jako kobietą, i jak akceptacja własnego ciała Jest tego nieodłączną cząścią. Znajomość swego organizmu i samoobserwacja, do czego wdraża nas metoda objawowo-termiczna, bądą niezwykle pomocne w tej fizycznej samoakceptacji. I dlatego młoda dziewczyna, czy zamierza wyjść za mąż w najbliższej przyszłości, czy nie, powinna żyć w świadomej har-

61