P1000843

Prowadzący obserw uje poprawność wykonywanego zadania przez dzieci i wyróżnia u. które nie popełnią błędów: brak pełnego wyciągnięcia rąk w przód, oderwanie klatki piersiowej od podłogi, asymetryczna praca rąk, oparcie głowy i rąk o podłogę oraz wstrzymanie oddechu w czasie trwania zabawy.

Oddziaływanie korekcyjne:

-    odciążenie kręgosłupa od ucisku osiowego,

-    elongacja kręgosłupa,

-    wzmocnienie mięśni prostownika grzbietu odcinka piersiowego,

-    wzmocnienie mięśni ściągających łopatki,

-    wzmocnienie mięśni karku.

Przeciwwskazania: brak.

PŁYWANIE STRZAŁKĄ

PRZYRZĄDY 1 PRZYBORY: zbędne.

UCZESTNICY: minimum dwie osoby.

ORGANIZACJA 1 PRZEBIEG ZABAWY. Uczestnicy zabawy leżą na brzuchu z nogami wyprostowanymi i złączonym. Ręce wyciągnięte przed siebie. Na hasło prowadzącego — Płyniemy strzałka - dzieci unoszą ręce i głowę nad podłogę, a nogami wykonują „nożyce pionowe nisko! nad podłogą. Po 5-10 s prowadzący podaje hasło — Odpoczywamy - i dzieci wracają do pozycji wyjściowej. Prowadzący powinien zwracać uwagę na to, aby dzieci nie wstrzymywały oddechu w czasie „płynięcia strzałką”. Prowadzący kilkakrotnie podaje hasła i obserwuje poprawność wykonywanego przez dzieci zadania. Po zakończeniu zabawy wyróżnia te osoby, które nie popełniły błędów (lub miały ich najmniej): oderwanie klatki piersiowej od podłogi, wysokie unoszenie nóg, oparcie głowy i rąk o podłogę, wstrzymywanie oddechu w czasie trwania zabawy.

Oddziaływanie korekcyjne:

-    odciążenie kręgosłupa od ucisku osiowego,

-    wzmocnienie mięśni prostownika grzbietu odcinka piersiowego,

-    wzmocnienie mięśni pośladkowych,

-    wzmocnienie mięśni kulszowo-goleniowych.

Przeciwwskazania: brak.

POPATRZ PRZEZ OBRĘCZ

PRZYRZĄDY I PRZYBORY: małe obręcze po jednej dla każdego dziecka. UCZESTNICY: minimum dwie osoby.

ORGANIZACJA I PRZEBIEG ZABAWY. Uczestnicy zabawy leżą na podłodze na brzuchu z nogami wyprostowanymi i złączonymi. W dłoniach trzymają pionowo obręcze (rys. 60). Na hasło prowadzącego - Popatrz przez obręcz - dzieci unoszą ręce z obręczą

zabawy wyróżnia te, które nie popełniły błędów (lubpo klatki piersiowej od podłogi, oparcie łokci o podłogę, skl Oddziaływanie korekcyjne:

-    odciążenie kręgosłupa od ucisku osiowego.

-    wzmocnienie mięśni prostownika grzbietu odda

-    wzmocnienie mięśni ściągających łopatki,

-    wzmocnienie mięśni karku.

Przeciwwskazania: brak.

KAPELUSZ

PRZYRZĄDY l PRZYBORY: krążki (plastik o średnicy ok. 30 cm) - po jednym dla każdego UCZESTNICY: minimum dwie osoby. ORGANIZACJA 1 PRZEBIEG ZABAWY. Dzieci niach przed sobą krążki. Na hasło prowadzącego-Z.no i głowę nad podłogą, przenosząkrążek na głowę i uksh ny być w górze, ustawione szeroko. Nahasło-Zua** w przód i kładą go na podłodze.

Prowadzący kilkakrotnie powtarza hasła i obserwuje pą przez dzieci. Po zakończeniu zabawy wyróżnia teosobyj lusz” oraz nie popełniły (lub popełniły najmniej) błecói podłogi, oparcie łokci i głowy o podłogę. Oddziaływanie korekcyjne:

-    odciążenie kręgosłupa od ucisku osiowego,

-    wzmocnienie mięśni karku.

-    wzmocnienie mięśni prostownika grzbietu oska

-    wzmocnienie mięśni ściągających łopatki Przeciwwskazania: brak.

DOTKNIJ LASKI LE

PRZYRZĄDY 1 PRZYBORY laska gimnastjtzl UCZESTNICY: minimum dwie osoby. ORGANIZACJA 1 PRZEBIEG ZABAWY D» w odstępie jednego kroku z rękoma wyciągnięty nu prr kolejno do każdego dziecka, które wyciągając się dala laskę dłońmi. Prowadzący trzy ma laskę nisko, około 10 ści. aby dziecko mocno wyciągając się mogło dotknąć 1 przvznaie punki dziecku, które wykona zadanie dokłada