2 (2751)

2 (2751)



4. Piłki przez bramkę

Dwie drużyny do 15 chłopców ustawiają się na linii naprzeciwko siebie. Każdy chłopiec ma jedną piłkę. Między drużynami znajdują się bramki z chorągiewek, która drużyna strzeli więcej bramek po kilku kolejkach — wygrywa.

4. a) Sztafeta wahadłowa Forma organizacyjna jak w 4.

Dwie naprzeciwko siebie stojące grupy tworzą jedną drużynę. Jedna piłka na drużynę. Po uderzeniu do bramki zawodnicy przebiegają na drugą stronę.

5. PIłkf porwane (zrabowane)

W środku kwadrat. Na każdej bocznej linii ćwiczący siedzą w swych drużynach. W wewnętrznym kwadracie leży dla każdego chłopca jedna piłka. Na sygnał gwizdkiem, biegną do środka i z powrotem prowadzą piłkę do linii wyjściowej. Zwycięża drużyna:

a)    która pierwsza na linii siądzie na-piłkach

b)    która pierwsza od markowanej linii wszystkie piłki uderzy przez bramkę .(bramka z chorągiewek na linni wyjściowej).

6. Prowadzenie — strzał — bramka

Dwie grupy z dwóch stron, wzdłuż linii środkowej boiska. Każdy gracz ma jedną piłkę. Na znak obie grupy prowadzą piłki do swych bramek i strzelają z linii pola karnego. Kto więcej bramek strzelił — wygrywa.

Utrudnienie: W bramce jeden lub dwóch bramkarzy.

Prowadzenie dwóch piłek.

Wskazówka: Piłkę prowadzić możliwie blisko stopy.

7. Bramkarz i strzelec

Jeden przeciw jednemu, każdy stoi w 3 m bramce z chorągiewek, próbuje strzelić bramkę przeciwnikowi a swojej bramki broni.

Odległości od bramki do bramki 10 m.

Kto strzeli więcej bramek — zwycięża.

Warianty: a) uderzenie prostym podbiciem

b)    wewnętrznym podbiciem

c)    uderzenie głową (krótsza odległość między bramkami)

d)    przy uderzeniach zwrócić uwagę na nogę „słabszą",

8. Strzelanie rzutu karnego

Na zmianę z obu stron strzały na bramkę. Bramkarz odwraca się za każdym razem do Strzelca. Po dziesięciu strzałach zmiana bramkarza.

Warianty: utrudnienia

a)    uderzenie prostym podbiciem

b)    zewnętrznym podbiciem

c)    głową, (krótsza odległość) bramkarz dorzuca piłkę.


9-. Prowadzenie — strzał



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Deklarowana przez Foucaulfa etyka pojęta jako sztuka życia skupia się na procedurach troski o siebie
Zagęszczanie masy przez wibracje. W metodzie tej do zagęszczenia masy wykorzystuje się drgania o
d A “ element powierzchni [m2], przez który Chodzi para do powietrza, najpierw sac [stan1),a na^pme
Wykład 11. Sprawy organizacyjne: •    Jeśli Pan dr nie dojedzie do 15 minut to dzwoni
skan45 (2) Szef: Raport złóż u mnie na biurku do 15.00. Podwładny: Do 15.00 może się nie udać. Szef:
49 (314) Umyte ziemniaki podnoszone są na wysokość 9 - 15 m do parnika lub znajdującej się na nim sk
DSC03056 2) komory dzielone, tj. takie, których objętość jest podzielona na dwie przestrzenie; do te
LICZBA DZIECI KORZYSTAJĄCYCH Z ZADAŃ NR 1,2 W OKRESIE OD 15.04. DO 15.12.2014 Z PODZIAŁEM NA MI
Zakładany w planach energetyki udział biomasy zdecydowanie ponad 6% (nawet do 15 — 20%) może wpłynąć

więcej podobnych podstron