3582277490

Dawkowanie i natężenie ćwiczeń musi mieścić się w granicach indywidualnej tolerancji wysiłku pacjenta. W dalszym leczeniu usprawniającym stosowane są ćwiczenia czynne z zakresu samoobsługi, stosowane są próby wysiłkowe i ćwiczenia ogólnofizyczne.

Ortopedia

Ortopedia to dział medycyny, który zajmuje się wadami postawy, uszkodzeniami pourazowymi ciała, uszkodzeniami narządów ruchu powstałymi w ciągu życia. Najważniejsze działanie w ortopedii to zapobieganie wadom postawy. Postępowanie wyrównawczo--korekcyjne ma na celu likwidację wady lub zahamowanie jej daLszego rozwoju oraz przywrócenie prawidłowej postawy. Dla celów wyrównawczo-korekcyjnych określa się materiały programowe zajęć korekcyjnych.

Obejmują one następujące ćwiczenia:

-    ogólnorozwojowe.

specjalne - korygujące określoną wadę.

-    elongacyjne.

-    antygrawitacyjne.

odruchu prawidłowej postawy ciała.

-    oddechowe.

-    Klappa.

-    pływanie.

Ćwiczenia ogólnorozwojowe - dążenie do prawidłowego i harmonijnego rozwoju fizycznego dziecka, zwiększanie wydolności fizycznej oraz sprawności.

Ćwiczenia ełongacyjne wyciąganie kręgosłupa w jego osi długiej.

Elongacja czynna - aktywizacja mięśni kręgosłupa, zmniejszenie krzywizn patologicznych. Elongacja bierna - zastosowanie pasów lub wyciągów.

Ćwiczenia antygrawitacyjne utrzymanie skorygowanej postawy ciała przez dłuższą chwilę.

Ćwiczenia odruchu prawidłowej postawy ciała - świadomość i stała uwaga na utrzymaniu prawidłowej postawy w trakcie ćwiczeń i codziennych czynnościach.

Ćwiczenia oddechowe - świadome oddychanie, tor oddechowy żebrowo-przeponowy. Ćwiczenia Klappa - opracowany system ćwiczeń, celem leczenia bocznych skrzywień kręgosłupa.

Pły wanie - ćwiczenia w wodzie pozwalające na uzyskanie odciążenia osiowego stawów, rozluźnienie mięśni i rozwój mięśni grzbietu, i kończyn.

4.5.2.    Pytania sprawdzające

Odpowiadając na pytania sprawdzisz, czy jesteś przygotowany do wykonania ćwiczeń.

1.    Kiedy należy stosować zabiegi fizykoterapeutyczne w schorzeniach ruchu?

2.    Jakie znasz wskazania do stasowania zimna?

3.    Jakie znasz ograniczenia w stosowaniu ćwiczeń w chorobach reumatycznych ?

4.    Kiedy należy rozpocząć ćwiczenia po zawale mięśnia sercowego?

4.5.3.    Ćwiczenia

Ćwiczenie 1

Określ cele i zadania kinezyterapii stasowanej w schorzeniach układu ruchu. Przeprowadź ćwiczenie u chorej lat 60 z niedowładem wiotkim kończyny górnej lewej.

..Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego'

39