5738357168

5738357168




ZASAD ZDROWEGO STYLU ŻYCIA


5

POSIŁKÓW

DZIENNIE

ŚNIADANIE

NAJWAŻNIEJSZYM POSIŁKIEM W CIĄGU DNIA

NA PRZEKĄSKĘ

WARZYWA

UWAGA NA

CUKIER I KALORIE

W „DIETETYCZNYCH” PRODUKTACH

DOKŁADNE PRZEŻUWANIE I

WOLNE

JEDZENIE


MINIMUM

2 LITRY WODY

DZIENNIE


AKTYWNOŚĆ

FIZYCZNA

ZDROWE. ŚWIEŻE (NIEPRZETWORZONE

PRODUKTY

W DIECIE


MNIEJSZE

PORCJE


WYTRWAŁOŚĆ




Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
sportowe, imprezy plenerowe), przygotowują własne sposoby propagowania zasad zdrowego stylu życia za
1. Cel główny: Kształtowanie postaw prozdrowotnych u dzieci i młodzieży, promowanie zdrowego stylu ż
9)    Promocja zdrowego stylu życia w społeczeństwie (wykład interaktywny) •
img040 Promocja zdrowego stylu życia: niepalenia, prawidłowego odżywiania się, aktywności
Zasady i komponenty treningu rekreacyjnego... Podstawowa składowa zdrowego stylu życia to zróżnicowa
Wyższa Szkoła Inżynierii i Zdrowia W WARSZAWIEKOŁO NAUKOWEPROMOWANIE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA I PRAWIDŁO
1. Pojęcie rekreacji Systematyczna rekreacja ruchowa jest podstawowym elementem zdrowego stylu życia
rozwijać swoje wiadomości i umiejętności w zakresie promowania zdrowego stylu życia i aktywnego
Zasady zdrowego stylu życia 1. Prawidłowe żywienie. 2. Aktywność ruchowa. 3. Wypoczynek czynny i

dyplom 2 DlaRodziny Cullen za propagowanie zdrowego stylu życia diety wegetariańskiej wsrod wampirów
Zadania podstawowej opiekizdrowotnej promocja zdrowego stylu życia identyfikacja czynników ryzyka
IV Promocja zdrowego stylu życia. ❖    Rozwija swoje zainteresowania i uzdolnienia na

więcej podobnych podstron