1629289556

gimnastyki ltd. Przybory to: piłki do gier sportowych, obręcze, skakanki, laski, szarfy, piłki lekarskie, woreczki itp.

Środki pomiarowe to urządzenia służące do wykonywania pomiarów danych zjawisk. Zaliczamy tu stopery, oznaczniki, taśmy miernicze, spirometry, wagi lekarskie, sprzęt komputerowy cykloergometry, ciężarki gimnastyczne itp.

Środki do przekazu informacji to np.: podręczniki, poradniki, instrumenty muzyczne, sprzęt audiowizualny (np. magnetofony, video, pianino), taśmy z nagraniami. Inne elementy materialne to np.: nawierzchnie sal lub boisk, naturalne przeszkody oraz śnieg, lód, woda itp.

Środowisko przyrodnicze jest bardzo ważnym i istotnym środkiem rekreacji, ze względu na funkcję prozdrowotną. Jego elementy naturalne (tj. lasy, wody, gleby itd.) są „nośnikami” fizycznych bodźców, które równoważą stan istnienia organizmu człowieka, jak i stan ten zmieniając¹².

1.5. Metody stosowane w rekreacji

Metody rekreacji to inaczej zespół czynności, środków i form wykorzystywanych w odpowiedni sposób tak aby osiągnąć założony cel działalności rekreacyjnej. Za ich pomocą uczestnicy zajęć opanowują przekazywaną im wiedzę oraz zdobywają umiejętności i nawyki ruchowe. Jest to, inaczej mówiąc, sposób pracy nauczyciela rekreacji z uczestnikiem, tak aby osiągnąć zamierzony cel lub efekt.

Metody stosowane w rekreacji dzielimy na:

1)    metody nauczania - uczenia się czynności ruchowych (rekreacyjnych)

2)    metody kształtowania zdolności motorycznych

3)    metody wychowawcze

4)    metody organizowania i prowadzenia zajęć

5)    socjotechniczne metody upowszechniania rekreacji

Metody nauczania - uczenia się czynności rekreacyjnych precyzują sposoby opanowania określonych umiejętności i nawyków ruchowych. Stosowanie ich, w sposób celowy i świadomy, prowadzi do opanowania danych umiejętności ruchowych. W przypadku nauczania czynności ruchowych można stosować metody specyficzne i niespecyficzne. Metody niespecyficzne stosuje się w pierwszej części ¹² Jethon Z.: Ekologia człowieka w wychowaniu fizycznym i sporcie, AWF. Wrocław 1994, s. 72.

15