1629289583

Metody nauczania:

ćwiczenia.

Forma zaliczenia przedmiotu:

Zaliczenie z oceną po każdym semestrze.

Literatura obowiązkowa:

1.    Kochasz J.: Przewodnik ćwiczeń gimnastycznych - od A do Z.

2.    Kuński H.: Podstawy treningu zdrowotnego.

3.    Maszczak T. (red.): Metodyka wychowania fizycznego.

Literatura

1.

2.

3.

4.

uzupełniająca:

Cendrowski Z.: Żyć sto lat.

Janiszewski M., Czychanowska T., Czekan A.: Gimnastyka w życiu Kutner - Kozińska M.: Korekta wad postawy.

Van der Zoil E.: Relaks doskonały