9524124165

	13. Przygotowanie zawodów biegów na orientację dla studentów.	ćwiczenia (2)	P_W01, P_W02, P_U01, P_U02, P_U03
	14. Sprawdzian ogólnej sprawności fizycznej na trasie wyznaczonej na podstawie przepisów PZBnO-forma praktyczna.	ćwiczenia (2)	P_W01, P_W02, PJJ01, P_U02, P_U03
	15. Sprawdzian wiedzy z zakresu przepisów BnO -forma teoretyczna. Sprawdzian ogólnej spraw ności fizycznej na trasie wyznaczonej na podstawie przepisów PZBnO(zaliczenia poprawkowe).	ćwiczenia (2)	P_W01, P_W02, PJJ01, P_U02, P_U03, P_K02

15.

NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE:

1.    Mapy topograficzne, mapniki, busole, lampiony sygnalizacyjne, markery;

2.    Stoper, mapniki.

16.

WARUNKI ZALICZENIA:

Zaliczenia cząstkowe wybranych elementów zajęć, przygotowanie i przeprowadzenie własnej propozycji biegowych zajęć ruchowych, zaliczenie teoretyczne.

17.

PRZYKŁADOWE ZAGADNIENIA EGZAMINACYJNE (ZALICZENIOWE):

1.    Podaj podstawowe przepisy biegów na orientację.

2.    Wyznacz trasę biegu na podstawie przepisów PZBnO.

3.    Oblicz rzeczywistą długość pokonywanej trasy na podstawie mapy topograficznej.

4.    Wyznacz trasę dla sprintów na orientację na podstawie przepisów PZBnO.

5.    Stwórz przykładowy regulamin zawodów Biegów na Orientację dla osób z różnych formacji mundurowych.