Zaproszenie na wykład o technikach relaksacyjnych
Invitación a la ponencia sobre las técnicas de relajación
Si las responsabilidades te oprimen y sientes que la vida te supera, esto significa que necesitas nuestra ayuda. Ven y conoce las mejores técnicas de relajación. Nuestra ponencia te va a ayudar a entender tus necesidades y las de tu cuerpo.
El estrés puede llevarnos a un sentimiento de inferioridad o incluso a la depresión. Para evitarlo, es importante saber cuidar la higiene mental, pero también saber desconectar de la carrera diaria.
Nuestra conferencia te dará las nociones básicas de las principales técnicas de relajación, tales como: respiración, pensamiento positivo, autosugestión y otras. Contaremos con la participación de grandes autoridades en el tema. Para ver el programa detallado, accede a la página web: www.conferenciarelajate.com en el menú "Programa".
Información e inscripción mediante correo electrónico al:
conferenciarelajate@asiociacion.com
¡Aprende a controlar el estrés con nosotros!
Jeśli przytłaczają cię obowiązki i czujesz, że twoje życie cię przerasta, oznacza to, że potrzebujesz naszej pomocy. Przyjdź i poznaj najlepsze techniki relaksacyjne. Nasz wykład pomoże ci zrozumieć potrzeby twoje i twojego ciała.
Stres może prowadzić do poczucia niższości lub nawet depresji. Aby tego uniknąć, ważne jest, aby wiedzieć jak dbać o higienę psychiczną, ale również nauczyć się odłączyć od codziennego biegu.
Nasza konferencja przedstawi ci podstawowe informacje na temat głównych technik relaksacyjnych, takich jak oddychanie, pozytywne myślenie, autosugestia i inne. Będziemy gościć wielkie autorytety w tych dziedzinach. Aby zobaczyć szczegółowy program, przejdź na stronę internetową: www.conferenciarelajate.com do menu „Program”.
Informacje i rejestracja przez e-mail: conferenciarelajate@asiociacion.com
Naucz się z nami kontrolować stres!