Homeopathy in Pregnancy and Childbirth 

Homeopathy is ideal for women in their child­bearing years as it is a gentle yet highly 
effective system of medicine. During pregnancy some women will choose to live with the 
discomfort of minor complaints such as morning sickness or heartburn, rather than seek 
treatment because they are concerned about the possible side effects of orthodox 
medicines with regard to their unborn child. 

Homeopathic medicines cannot cause side effects because only a minute amount of the 
active ingredient is used in their preparation. They work by stimulating the body's own 
healing powers. Homeopaths recognise that symptoms of ill health are expressions of 
disharmony within the whole person and that it is the person who needs treatment rather 
than the disease alone. 

By stimulating the vitality of a pregnant woman, homeopathic treatment will automatically 
benefit her baby. By being as healthy as possible during pregnancy you are giving your 
baby the ideal conditions in which to thrive. Many homeo­paths will advise you on diet 
and lifestyle to encourage a healthy pregnancy and birth. Good homeopathic treatment 
prior to conception can help you be as healthy as possible during your pregnancy. 

The many physical and emotional changes of pregnancy may cause minor health 
problems, such as mild urinary problems, diarrhoea, heartburn, anaemia, varicose veins, 
backache, cramps, thrush or emotional distress. All these problems and more potentially 
complicated symptoms such as raised blood pressure or edema, can still be helped by 
professional homeopathic treatment. 

Where can I buy homeopathic remedies? 

Most whole­food shops and high street chemists now stock a limited range of frequently 
used homeopathic remedies (in the 6C or 30C potencies). A homeopathic pharmacy will 
post remedies direct (most offer a next day delivery service) and they can make up 
remedies in different forms, including soft tablets which are easier to give to babies. 

What complaints can be treated? 

The suggestions in this leaflet are for minor complaints; if your symptoms are severe or 
chronic (on­going), or if they persist, consult a Registered Homeopath, your midwife 
and/or your General Practitioner. If you are undergoing a course of homeopathic 
treatment then contact your practitioner before prescribing for yourself. 

Morning Sickness 

Symptoms of morning sickness include nausea, occasional vomiting and tiredness. Many 
women experience these symptoms during the first three months of pregnancy, usually in 
the morning when the stomach is empty, although it can occur at any time of the day and 
some women may feel sick the whole day. 

The traditional cure of eating a dry biscuit before getting out of bed is worth trying. Avoid 
rich, fatty foods and try eating little and often if your nausea is worse when you are 
hungry. 

Seek professional help if your vomiting is severe, for example if you are unable to keep 
food down and are losing weight, or if it persists past your third month. The following 
remedies are the more commonly indicated: 

Ipecac

: constant, deathly nausea with empty belching and retching. Vomiting is difficult 

and provides no relief (from the nausea). The tongue looks clean. 

Nux vomica

: nausea with retching that is relieved by vomiting; sour belching, retching, 

indigestion and heartburn; there may be a sensation that there is a knot in the stomach. 
Feels very irritable. 

Pulsatilla

: nausea (with little vomiting) which is worse after eating and drinking; and 

better in the fresh air and for company; feels generally weepy, moody and is better for 
being comforted. 

Sepia

: intermittent nausea which is worse in the mornings and worse for the smell or 

thought of food; there is an empty, sinking feeling in the stomach which is temporarily 
relieved by eating; feels apathetic, exhausted and heavy but oddly is better for vigorous

exercise. Indifferent or cross with children and partner. 

Constipation in pregnancy 
Constipation is common in pregnancy as the hormones which prepare the muscles of the 
pelvis for labour can slow the digestive processes down. Mild constipation can often be 
helped by adjusting the diet: increase the intake of fluids (especially water), fruits and 
vegetables; go easy on wheat products (as the gluten can have a clogging effect) and 
avoid iron tablets. 

Any lasting change in your usual pattern of bowel movements should be assessed 
professionally, but for a simple case of constipation in pregnancy try one of the following 
remedies: 

Bryonia

: large, hard, dry stools which are difficult to expel; with a headache which is 

worse for the slightest movement and irritability. 

Nux vomica

: frequent urging to pass a stool but cannot, in spite of straining, or passes 

only small amounts each time; feels as if some is left behind; with piles that itch and 
bleed. 

Sepia

: strains to pass a large, hard stool. Stomach feels full and there is a sensation of a 

lump in the rectum that may remain even after passing a stool. Feels generally sluggish. 

Sulphur

: constipation with piles that itch and burn and are worse for heat. Generally 

restless, thirsty and sensitive to the heat. 

How do I take a homeopathic remedy? 

As a general guide, take one dose of your selected remedy three times daily for up to 
three days. Stop as and when you feel better. Sometimes, say, during or after labour, you 
may find that you are wanting to take a remedy more often or you may want to take 
more than one remedy in a single day. This is fine, you can change your remedies 
according to your needs, as long as you do not take more than one remedy at a time. 
When giving birth, you may require different remedies at each stage of the process. 

Let tablets dissolve under the tongue. Hard tablets maybe chewed if they do not dissolve. 
If possible, avoid drinking, smoking or brushing your teeth 10 minutes before and after 
taking a remedy. 

What about diet? 

During pregnancy it is especially important to eat well, from a wide range of foods ­ as 
this will provide you with the extra trace minerals and vitamins that you need. If you are 
on a restricted diet or wish to take vitamin and mineral supplements then it is important 
that you do so on the advice of a competent medical practitioner, nutritionist or 
homeopath. Do avoid smoking, alcohol and coffee, as these are all bad for your health 
and that of your unborn child. 

Be sure to get plenty of rest and sleep, and to exercise regularly; any exercise that you 
enjoy will be good for you! Yoga has been found to be particularly helpful during 
pregnancy. Increase your intake of iron­rich foods to keep up with an increased demand. 
Foods rich in iron include green, leafy vegetables, blackstrap molasses, dried peaches and 
apricots, beans and lentils, whole grains, seeds (sunflower and pumpkin) and nuts, eggs, 
wheat bran and brewer's yeast. 

Vitamin C helps the body to absorb iron so take a fresh citrus drink with a meal to 
increase your iron intake. Avoid tea, especially with a meal, as it actually prevents iron 
from being absorbed. Iron tablets often have side­effects such as constipation so ask your 
homeopath about safe homeopathic alternatives if you need extra iron and are not able to 
get it from your diet. 

Many of the above foods (especially black­eye beans, wheat germ, brewer's yeast, 
blackstrap molasses and peanuts) are also high in folic acid, an important trace mineral 
that helps with the absorption of iron and is essential for a healthy pregnancy. 

How can homeopathy help during the birth? 

There are many effective remedies that can help deal with possible problems during

childbirth, such as a cervix which is slow to dilate, pain, excessive bleeding, retained 
placenta and other difficulties. These need to be prescribed for by an experienced 
homeopath. Ask your homeopath if he or she can attend the birth, or ask if they will 
supply a labour kit with instructions so that your partner can give them to you during the 
labour. The following remedies are often needed, both during and after labour, so if you 
are new to homeopathy or unable to consult a homeopath then start out with these. 

Aconite

: the labour is too fast (any stage), the pains are very strong (even unbearable) 

and there is a feeling of panic. 

Arnica

: this wonderful remedy can be given from time to time during any labour to help 

the muscles function properly, and to relieve the over­exertion of labour. 

Kali phosphoricum

: for simple exhaustion during labour. 

Caullophyllum

: the labour is not progressing, the cervix is slow to dilate, the pains are 

strong but ineffective and move about. Women feel cold and trembly. NB Do not take 
Caullophyllum during your pregnancy without consulting a professional homeopath. 

Pulsatilla

: contractions are irregular and weak, the cervix is slow to dilate and women feel 

miserable, clingy and tearful. They talk about wanting to give up and go home! 

Healing after the birth 

After the birth you can use homeopathic remedies to speed healing for yourself and your 
baby ­ this will help you to enjoy the whole experience more. 

Aconite

: for shock from fear or the intensity of birth, in mothers, babies or partners. 

Arnica

: relieves soreness and bruising and helps with after pains. It is also helpful for 

babies who are bruised (from a long labour or a forceps delivery). If you are still sore 
after three days then take Bellis perennis to help with bruising to deep muscle tissues. 
Arnica may also be taken after a fall or accident while you are pregnant. 

Kali phosphoricum

: mental exhaustion after the birth with headache; insomnia, sleepy but 

too excited to sleep, especially in the first day or two after the birth. 

Pulsatilla

: post­natal 'blues', especially when the milk comes in; feels utterly miserable 

and bursts into tears at the slightest thing; feels much better for being comforted. 

Can homeopathy help with breastfeeding problems? 

Yes it can. There are some problems that can make it difficult for women to breastfeed 
successfully including mastitis, painful nipples and a slow milk supply. 

Homeopaths recognise that breast milk gives babies a good start in life, so do keep in 
touch with your midwife, breastfeeding counsellor and/or your homeopath if you are 
wanting to breastfeed and finding it painful or difficult or both. 

One useful remedy is 

Phytolacca 

for sore, cracked nipples which hurt when the baby 

nurses. It is also useful for breast infections (mastitis) where there are painful lumps in 
the breast. 

Treating Babies 

Babies tend to respond quickly to homeopathic treatment. There are homeopathic 
remedies to help relieve the pains of colic or teething (

Chamomilla 

teething granules are 

frequently effective), nappy rash and as well as for more serious problems. You will need 
to consult a homeopath if you want homeopathic treatment for your baby. 

Are there any books on homeopathy in pregnancy and birth? 

Homeopathy for Mother and Baby by Miranda Castro (Papermac 1992 or Pan 1996) 
Homeopathic Medicines for Pregnancy and Childbirth by Richard Moskowitz (North Atlantic 
Books 1992) 

Nothing contained in this leaflet should be taken as individual medical advice or as a 
substitute for consulting your homeopath, healthcare practitioner or midwife.

It is important that you feel happy with the manner and approach of your homeopath. In 
that way you will be more able to give your homeopath the information needed to 
prescribe well for you. 

How do I find qualified homeopath? 

To find a homeopath consult the Register of the Society of Homeopaths. All homeopaths 
registered with the Society practise in accordance with a Code of Ethics and Practice, 
hold professional insurance and have passed stringent academic and clinical assessments 
before being admitted to the Register. 

This leaflet is by  The Society of Homeopaths 

The Homeopathy Action Trust is a separate charity which welcomes donations and 
bequests to promote homeopathy, through low­cost clinics, education and research. If 
you would like to become a Friend, make a donation, or if you want more information, 
please contact the trust 

Tel: [phone] 

email: 

www.homeopathyactiontrust.org 

For more information contact The Society of Homeopaths ­ 

www.homeopathy­soh.org 

email: 

info@homeopathy­soh.org 

Tel: [phone] 

Denise Clark Dip Hom PHSH RSHom 

www.homeopathy­info.co.uk 

email: 

[e-mail] 

Tel: [phone]